びびなび : World : () World

• 天天
• 2014/05/28 (Wed) 20:15
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和食を食されていない方を除き、通常日本人は一日に必要なヨウ素を十分摂取しています。
ヨウ素は摂取量が少なすぎても多すぎても甲状腺に異常をきたすので、
サプリメントなどでヨウ素を補給する際は、ラベルをよく読んで摂取量を確認された方がいいですよ。

• ステファニー
• 2014/05/29 (Thu) 13:26
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朝ごはんには、とうふとわかめの味噌汁、昼は、のりまき寿司の程度ですけど。 それもいつもでは、ありません。
そもそも日本から来るなっとうやわかめこんぶは安心してたべられるんでしょうか。まだ買ってます。

• Merci
• 2014/05/29 (Thu) 13:49
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私も日本製のワカメやメカブお料理に使っています。
アメリカ人は日本人みたいに普段海藻類食べないので、
ヨウ素を普通に売られているお塩に入れて強制的?
に摂らせていますね。Iodized saltとして売られて
いるのがそれです。

天然のSea saltにもヨウ素は多少含まれているということです。
なので、私は逆にヨウ素の摂りすぎが怖いので、
Iodized saltは使ってないです。
加工食品に入っているものはしょうがないですが。。。

• 天天
• 2014/05/29 (Thu) 17:02
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＞朝ごはんには、とうふとわかめの味噌汁、昼は、のりまき寿司の程度

ステファニーさんは和食党なのですね。一日２食が和食とは立派です。
お出汁にもヨウ素は入っていますので、そんなに心配なさる必要はないかと思いますが、
心配でしたら、一度専門家にご相談された方が安心して服用できると思いますよ。

私も日本製のワカメを食べています。中国産の食品も生鮮食品以外は購入しています。
気にされる方はやはり誰がなんと言おうと気にしますし、それによってストレスが蓄積されて返って心身に悪いです。
自分の身は自分で守るスタンスが一番いいと思いますよ。

• 敗北のマツタケ山
• 2014/05/30 (Fri) 12:43
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フクシマ核爆発で即、沖合いに展開した
横須賀米艦の乗組員の被爆損害賠償。。

政府と盗電はいくらで示談にしたのでしょう??
一人当たり１００万ドル以上?たぶん
家族にもはそれなりに至急されたのでしょう。

アメリカンは今だフクシマ原子炉から５０マイル立ち入り禁止
日本人は???? 同じニンゲン??同じ人格権

人格権＞＞＞＞＞原発