최신내용부터 전체표시

1.
비비나비 로스앤젤레스
独り言Plus（238kview/3554res）		 프리토크 오늘 12:51
2.
비비나비 하와이
ハナハウオリスクール受験（399view/5res）		 배우기 오늘 12:41
3.
비비나비 로스앤젤레스
二重国籍　日本でパスポート更新（4kview/111res）		 프리토크 오늘 11:23
4.
비비나비 로스앤젤레스
高齢者の方集まりましょう！！（191kview/790res）		 프리토크 오늘 10:38
5.
비비나비 로스앤젤레스
英語について教えていただきたいのですが（53view/3res）		 기타 오늘 10:32
6.
비비나비 로스앤젤레스
モービルHome（440view/21res）		 거주 오늘 10:00
7.
비비나비 로스앤젤레스
お勧めの懐かしき1950年代～19７0年代の日本映画（1kview/44res）		 오락 어제 15:09
8.
비비나비 하와이
さよなら TV JAPAN（3kview/21res）		 오락 어제 06:23
9.
비비나비 하와이
サーフボードラック（50view/0res）		 질문 어제 02:07
10.
비비나비 로스앤젤레스
冷蔵庫の移動と廃棄処理（490view/30res）		 프리토크 2024/09/22 22:37
리스트 맨 앞으로 돌아가기
토픽

비비나비 로스앤젤레스
集中力

고민 / 상담
#1
  • eel
  • 2002/12/12 14:30

集中しないといけないのに、出来ないって誰にでもあることですか？やらなければいけないことと、期限もはっきりしているのにどうしても集中力が無くて…。それに着手するまでに時間がかかるし、やったらやり始めたで集中して出来ません。誰かいい集中力の鍛え方って知りませんか？

#2

私の場合。
学生の時は初めてとった人生最高のテストの成績表をいつもバッグの中にしまってそれをみながら　どんなに集中力のなくなったときでも’よしやってやるぜ’ってことでいつも励ましてた。自分のこと。
そうするとどうしてかわからないけどまたやる気になれたんだよね。でもそんなときでも集中力切れたら、ほんの少し自分の好きなことする。今でdも私は同じです。

#3
  • ブックスマート
  • 2002/12/12 (Thu) 22:55
  • 신고
  • 삭제

私は耳栓を活用。この沈黙が自分を落ち着かせてくれる。寝るときも忘れない、即効眠れます。
あとね、覚えておきたい場合は右手で左の耳たぶをひっぱりながらする。
むかーし読んだ本のなかで左の耳たぶを刺激すると右脳も刺激され記憶力が冴えるとか・・・・
自己暗示なのかもしれないけど”こうすると覚えるんだ”って思い続ける。お試しあれ

전체표시(3)

“ 集中力 ” 에 대해 기입한 내용의 유효기간이 끝났습니다
계속해서 토픽을 유지하려면 새로운 토픽을 작성하세요

이 토픽을 신고하기
페이지 맨 윗부분으로