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#1

pipiプリモナーラ
메일
2005/02/01 17:37

最近運動不足がとても気になり時間にも余裕がでてきたので運動を始めようと思い始めました。そこでこのびびなびでTaeboというものを知りました。しかし、そこはTorrance。。。ちょっと私には遠くて。誰か他にTaeboを教えている場所を知っている人いませんか？特にGlendale Pasadenaなど。あとこれ運動不足の人にお勧めっていうものがありましたらぜひ教えてください！！！あんまりきつくなく、楽しめるような運動がいいです。では。

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#2

ブー
2005/02/01 (Tue) 23:36
신고

TAEBOなら家でもできるらしいですよ。
ビデオとかがTARGETとかで売られてるのを見たことがあります。
でもTAEBOはかなりキツイらしいですよ。
友達がやってたんですが、最初のうちはむっちゃくちゃしんどいらしい。
ちゃんと毎日(？)やらないといけないらしく、楽しい感じではないかもしれないですね。
一度、スタビリティーボールのクラスを取ったことがあるんですが、あれは楽しかったです。

#3