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#1

筋トレ女子
mail
2017/06/26 16:35

糖質制限しながら筋トレしている40代後半女性です、

アメリカのスーパーや日系スーパーなどで買える

低糖質食品でお薦めの物ってありますか？

ホールフーズにある1ピント150カロリーのアイスは味がいまいち。

マルカイにある糸こんスパゲッティくらいしか見当たりません。

日本では低糖質がかなりメジャーになってきているので、私の知らない

良いものがあれば、ぜひ教えて下さい。

また皆さんのご自慢の低糖質料理や、外食でお薦めのレストランなども

あれば教えて下さい。

ブックマーク

#81

ヤメ判
2017/07/07 (Fri) 23:53
報告

77番

本件判決を棄却し差戻し。

#82

MOCO
2017/07/08 (Sat) 08:02
報告

だいたい日本人が低糖質食品にこだわる必要ないでしょ

昔から米一杯食べてきても全然太ってないじゃん
特に貧乏な人はオカズ買う余裕がないから殆ど米だけの食事でも痩せてるよ。

アメ人の食の理論に合わせなくてもOKですよ
MSGがどうのこうの、グルテンがどうのこうの、アイツらウルサイいんだってwww

#83

ダメだこりゃ
2017/07/08 (Sat) 08:34
報告

↑　自分の無知を開き直って関係ない事言い出した

#84

MOCO
2017/07/08 (Sat) 09:26
報告

デブはただの食べ過ぎ。

#85

パン好き
2017/07/08 (Sat) 09:36
報告
消去

#82
MOCO さん、なんか分かります。
この前カトリーヌドヌーブ(フランスの大女優で"シェルブールの雨傘"等)
見て思った。年は70代前半かな？
でぷっとしていて昔の白百合の様な面影なし。
そしてブリジットバルドーをググッてみたら、なんとまさに白豚ちゃん(前は白猫ちゃん)変化！
あのセクシーシンボルのベベが！
フランス料理の濃厚な生クリームやバターたっぷりの料理は、こうも人の容姿を変えるんだと実感した。
でもアメリカ在住の往年の女優は食事、カロリー制限に気を使っているのか皆若く見える、ジェーンフォンダ、ラクエルウェルチ等 70代でも綺麗だ。
美食で体を動かさない(メイドが何でもしてくれる)と醜悪な老女になるんだと分かり早速納豆を毎食とごはんも半膳
肉は週に2、3回。
夕食はピーナッツと果物の日も週に2、3回の日々にして不足なしです。
友人に会うと「私太ってるから、、、」と会話が始まると10人中10人に
「えーどこがぁ」と言われ「お腹がねぇ」と言うと「いいや今のままで丁度いいよ！」と言われ「ありがとう」となるオチ、その至福感で日々毎日節制食生活。
でも日本のケーキの誘惑には負けてしまう(月に2、3回)

#87

お呼びでない、ダメだこりゃ
2017/07/08 (Sat) 10:06
報告

ホームレスにデブはいない。

#88

ドドドアホの阿部
2017/07/08 (Sat) 16:19
報告

知性も教養も科学的知識もゼロのアホが

ありがたがっているダイエット

#89

ババゴ⭕
2017/07/08 (Sat) 17:34
報告

久々に出たか

#90

最低辺
2017/07/08 (Sat) 17:36
報告

#85

お世辞って聞いたことある？

#91

プップップ
2017/07/09 (Sun) 16:43
報告

【武田邦彦】炭水化物抜きダイエットは本当に危険！特に日本人には！！

#92

昭和のおとっつぁん
2017/07/09 (Sun) 16:50
報告

↑　なぜ危険か書き込んで下さいな。

#93

フッフッフ
2017/07/09 (Sun) 17:03
報告

↑

なぜ危険か書き込まなくてもええからYOUTUBEを見るべし。

#94

たま先着
2017/07/10 (Mon) 10:27
報告

＞久々に出たか

久々に出たようですね。

だいたいBBAが太ってようが、痩せていようが、食事制限してようが、どうでもいいわwww

#95

プッ
2017/07/10 (Mon) 11:25
報告

＞久々に出たか

＞久々に出たようですね。

↑ほんとにうれしそ〜

#96

良かったね
2017/07/10 (Mon) 11:47
報告

#95 ぷっさん
hahaha 言えてるね。
毎日「出て来てよ」とまってたんだねw

#97

プップッ
2017/07/10 (Mon) 15:28
報告

↑
ご本人ですかぁ～
また面白い日本語のレス、お願いします～

#98

良かったね
2017/07/10 (Mon) 16:55
報告

#97
プップッさん
本人と思いたいんだろうな！
その切なる想いが実り今日は、はりきってすごせるね。
「早く出て来い、俺のイジメる楽しみがなくて、つまんないい」ってか(笑)

#100

財前教授
2017/07/14 (Fri) 10:58
報告

＃82ＭＯＣＯ

やっぱりお前は何もわかっていない、

昔っから米一杯食べてきても太っていない？

太っていないではなく、小さかった。

それではＭＯＣＯ，昔の日本人の平均寿命は？　体格は？

全く21世紀にこんなこと言われてもこまったもんだ、

それと、昔と今の米は、糖質の量が全く違う。

戦後日本人がパンを食べるようになり、米離れを

ストップさせるために米農家は、より美味い米＝甘い米

を作る様になった。

今の米は茶碗一杯で角砂糖約18～20個分、更にパン、パスタ、麺類と

糖質をおかずに甘い米を食べる、

日本人の糖尿病、寝たきりの人口が多いのも、糖質の取り過ぎと

タンパク質の少なさに原因あり。

今の日本人のたんぱく質摂取量は。1950年代と同じかそれ以下。

つまりオーバーカロリーだが栄養は取れていない。

だからＭＯＣＯの様に、頭に栄養のいかない人間が増える。

ＭＯＣＯ，お前の意見は既に効力を失っている。

死をもって全員に詫びろ！