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비비나비 로스앤젤레스
赤面症で悩んでます

고민 / 상담
#1
  • blush
  • 2004/08/27 02:56

初めまして。こんにちは。

赤面症で真剣に悩んでいます。初めて出たのが今から15年ほど前。人前に立つ事が好きだった私に突然襲いかかってきました。(原因は確か、人前で恥をかいた事だったと思います)一時は良くなったのですが、慣れない人との会話や、会社で上司とのミーティング時などに出たりして、とても困っています。

あまりにも真っ赤になるので周りの人も目を反らしたり、中にはからかってくる人もいます。興奮すると余計にひどくなる一方で、どうしようもありません。きっと自意識過剰で完ぺき主義な部分が引き起こしてるとは思うのですが、どなたか同様の経験を克服された方や、いいセラピーをご存知であるとか、何かいいアドバイスがありましたらお願いします。真剣に悩んでいます。

#3
  • 気持ち分かります
  • 2004/08/28 (Sat) 01:13
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blushさん御気持ちとても分かります。私も同じ悩みを持っています。難しいですよね・・治すのって。私も自意識過剰の性格が災いしているのでは?と思っています。「誰も他人の事なんか自分が思う程気になんてしていない」心からそう思えたらきっと治ってしまうのかもしれませんね。

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