비비나비

私も数ヶ月前まではにきびにほんと悩まされていたんですけど、、、、。今はすっかりなくなりました。いろいろ試しました？私はいろんな化粧品をためしたり、生活の中で原因と思われることはすべて改善してみたんですけど直らなかったんです。で、やったのが、まず、オイルクレンジングをしていたのでそれをやめて、高い化粧品にたよらず、すっごく安いドラッグストアで買える化粧品のにきび用って言うのを試してみたら、あれさっぱりなくなりました！！ほんとうにびっくりです。いろいろ安くても種類があるので試してみてはどうですか？トピとはちょっとずれちゃってすみません。

確かフォトフェイシャルは、Ho先生がやっていると思う。
Ho先生はブリッジだのライトハウスだのに載っているよ。
２，５００ドルかかるらしいけど・・・。

顔を洗った後に、緑茶（濃いめに煮出したやつ。飲めないくらい苦い）で化粧水がわりにパッティング。ちょっとひきつる感じがするなら、緑茶にほんの少しグリセリンを混ぜたものを使う。空の化粧ビンとかに作っておけば１週間冷蔵庫でもちます。お茶のカテキン成分は殺菌作用があるし、ビタミンＣでお肌にいいよ。あたしはずっとこれで生きてきた。肌をほめられなかったことはないくらい。人によるとは思うけど、高い化粧水や、化学治療の前に、そこら辺で売ってる（安いのでいい）緑茶で試してみたらいかがですか？最初匂いが気になりますが、つけてしばらくすると、お茶っぽい匂いはすぐに消えてしまいます。あたしは足や手にもシャワーを浴びた後、バシャバシャ使ってます。すべすべになるよー。効果を感じるようになるまで２週間でいいから試してみてね。

nikibiさん、KOKONAさん、返信ありがとうございます！化粧品の方は私もいろいろ試しました。洗顔の仕方とか食事とか睡眠も気をつけています。でもnikibiさんの言うように、これからも化粧品とか気をつけて行きたいと思っています。
あと、Ｈｏ先生のところ、そんなにするんですか？！フォトフェイシャルは日本で３〜６万するんですけど、すごい差ですね〜。でも情報ありがとうございました！

情報を記しわすれました！
確か、５回分で２，５００ドルだったと思う。
５回ぐらいやらないと効果が出ないっていうけど、本当のとこは分かりません。
それにしても高い。
日本に行って、日本でやって帰ってくるぐらいの金額で驚いちゃった。
でも、技術的には今や日本のほうがいいような気がするのは私だけ？

自分の肌が、オイリーかドライかを見極めた方がいいですよ。私はニキビがひどい頃、勝手にオイリー肌と思い込んでいて大失敗しました。ドライ肌（肌を乾燥させ過ぎ）もニキビの原因になるんですよ。その場合、ドラッグストアのニキビケア用品（ティーンが使うようなもの）は悪効果でした。
私はオーガニック系のお店で保湿してなおかつ肌のダメージを回復してくれるクリームを使い、みるみるニキビは消えました。一時期は顔中全部ニキビだったのに。
こっちに来てからニキビができたタイプならドライ肌の可能性あり。

あつこスキンケアっていう所がいいって聞いたけど、どうなんでしょう？私も今までニキビに悩んできたけど、やっぱり食生活と化粧品を変えただけで随分変わりました！

フォトフェイシャルはニキビには直接効果は無いかもしれませんがニキビ後の赤みにはとても効果がありましたよ。(私もDr.Hoです)
一回でもくすみがとれて(顔の産毛も脱毛されてしまいます)顔色が白く澄んだ感じになります。
私は月に1度行っています。
でも施術後の日焼けには気をつけて下さいね。こちらは紫外線が強いので新たなシミを作りかねません。
ニキビはホルモンが関係してますので外的な施術じゃ直らない場合もありますよね。
でも出来はじめにクレアラシルをポチッと置くといいみたいですね。
あとProActiveのローションはちょっと強いけれど腫れたニキビには効きます。でもProActiveってSet販売なのでいらないスクラブとかも付いてきちゃうんですよね。(^_^.)
緑茶パッティングも気持ちいいですよね。私もよくやりますよ。
風邪の引き始めの緑茶うがいも効果ありますからきっと殺菌効果があるのだと思います。

LisaLisaさん、チーズさんもアドバイスありがとうございます！！