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身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、ゆがみのない身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
身体を整えるエクササイズ！
呼吸でインナーマッ...

整える筋トレ！からだコンディショニングです！
グループレッスンの日程があわない・・・
しっかり理解したい！
お友達と一緒にプライベートを大切にレッスンしたい♪
など、ご希望の方...

館山市は、千葉県房総半島の南端に位置し、東京の中心部からは100km圏かつ、温暖な気候や豊かな自然に恵まれた地域です。

近年は、歴史・文化・豊かな自然などの地域資源を活かしたまちづくりが...

＜開催期間＞　
10月7日（土曜日）から12月17日（日曜日）まで
＜開館時間＞　
午前9時から午後5時まで（入館は午後4時30分まで）
月曜日と祝日の翌日は休館です。
...

毎年恒例の袖ケ浦市郷土博物館の体験イベント「ミュージアム・フェスティバル」を今年も開催します！
今回のテーマは「体験！体感！いにしえの知恵とワザ」

古代のアクセサリーだった貝輪や勾...

YouTubeでのドラム演奏動画が世界中から注目されているドラマー　川口千里さんをお迎えし、普段触れる機会のないドラム演奏を体験するクリニックです。
ドラムのテクニックを教えていただきながら、体...

令和６年３月２９日（金）正午まで
【YouTube】千葉県公式セミナーチャンネルにて公開中です。
https://www.youtube.com/watch?v=ptRGZZvk6Rg

袖ケ浦市立長浦おかのうえ図書館1階市民ギャラリーで袖ケ浦写友会第9回写真展を開催しますので、お知らせします。

　袖ケ浦写友会第9回写真展
○会　期：3月3日（日）～3月16日（土）...

心を落ち着けてお寺で彫る仏像彫刻教室です　体験あり

参加費:１回4000円
月一回からご参加いただけます WEBにてお申込みください。
袖ケ浦　喜光院教室　袖ケ浦市奈良輪20...

心を落ち着けてお寺で彫る仏像彫刻教室です　体験あり

参加費:１回4000円
月一回からご参加いただけます WEBにてお申込みください。
袖ケ浦　喜光院教室　袖ケ浦市奈良輪20...

心を落ち着けてお寺で彫る仏像彫刻教室です　体験あり

参加費:１回4000円
月一回からご参加いただけます WEBにてお申込みください。
袖ケ浦　喜光院教室　袖ケ浦市奈良輪20...

＜日時＞
7月27日(土）・8月10日(土）・8月24日(土）・8月31日(土）
受付　18：15
終了予定時間　20：00
＝申込締切＝
各開催日の2週間前必着
...

＝申 込 み＝ 12月21日（木）締切
※電話にて予約、定員になり次第締切

しめ飾りやミニ門松などの正月飾りも、最近では手軽に手に入れることができますが、
古くから地元に伝わ...

＜申し込み＞1/11(木)締切　定員：20名（小学生以下は保護者同伴）
※電話にて予約、定員になり次第締切
【開催日時】
2024.1.13(土)　雨天中止
10：00～15：...

【申込み】２月１５日（木）締切 ※電話にて予約、定員になり次第締切

＜開催日時＞
令和６年２月１７日（土）
１０：００～１５：００（野鳥の森へ９時５０分までに集合）
【...

【開催日時】
令和６年５月11日(土）
９：００～１4：００（野鳥の森へ８時５０分までに集合）
＝申込み ５月９日（木）締切＝
※電話にて予約、定員になり次第締切
【募...

【開催日時】
令和６年６月８日(土）
１０：００～１２：００（野鳥の森へ９時５０分までに集合）
＝申込み締切＝
6月6日(木)締切
※電話にて予約、定員になり次第締切<...

期間中、売店商品1,000円以上お買い上げ
または「工作体験」参加のお客様へ
"貝殻ストラップ”をプレゼントしちゃいます！
※数に限りがございますので、ご希望に添えない場合...

【開催期間】
令和6年7月20日(土)～8月31日(土）
【受付時間】
9：00～15：30
※小学生以下は保護者同伴
※団体の方は要予約

館山野鳥の森の「...

11：00～15：00
市川グランドホテル7階 黄金の間にて開催

子どもに関わる仕事に興味がある方を対象とした合同就職相談会です。
保育士などの求人のある施設・事業所の採用担...

キミは新米研究員。浅い海と深い海、2つの研究所で海の不思議を調べよう。
深海潜水艇に乗り込んだり、釣りやロボットアームで生きものを捕まえたり、ハラハラドキドキが盛りだくさん。
遊んで、学ん...

【開園時期】
7月11日(木)▶9月1日(日)
【開園時間】
午前9時～午後5時


【入場料】
※3歳以下は無料
市内の方　一般560円、4歳以上の幼...

千葉県館山市須藤牧場の専用アイスを使い
『魅力的』な飲食店が個性を"生”かしたプレミアムシェイクを
特別開発＆限定提供！！！

【開催期間】
6月1日〜10月3...

千葉県館山市須藤牧場の専用アイスを使い
『魅力的』な飲食店が個性を"生”かしたプレミアムシェイクを
特別開発＆限定提供！！！

【開催期間】
6月1日〜10月3...

＜開催期間＞3月16日～4月7日まで
期間中は無休で営業いたします！

🍓イチゴ狩り開催中！🍓
ロマン農園で採れた「ロマンベリー」をいちご狩りでお楽しみいただけます。
・...

＝申込期限＝
令和6年7月12日（金）
＜対 象 者＞
原則、平岡地区にお住まいの高校生以上の方

【日 時】
令和6年7月20日（土） 13：00～16：0...

【開催日】
2023年 9月 1日～2023年 12月 28日
【開催時間】
9:30～16:30 （最終16：00）
【参加費】
無料
【申込み】
不要 ...

【開催日時】
2024年7月15日(月　海の日）　13:30～
【内容】
トーク：日暮晃一「嶺岡牧周辺の馬頭観音」
　　　　内田正教「嶺岡牧馬頭観音巡りに参加して」
サロ...

小櫃スポーツ広場で開催する、地元中心に大盛況のふるさと祭りです。
当日は、子供ジャズダンス、大道芸や郷土芸能など様々な催し物と屋台が出店します。
夜には花火大会も行われます。

＜申込み期限＞8月2日(金)まで

【日時】
令和6年8月9日(金)　9：00～12：00
令和6年8月10日(土）　8：30～12：00
【対象】
小学4年生～中...

明治２年日本で２番目に点灯した初代灯台（関東大震災で倒壊）を模した八角形の美しい灯台です。
房総半島を望む眺望を一度是非ご覧ください。

＝「のぼれる灯台」サポーター募集中！＝

締切：4月7日（日）
畔塗りとは、冬の間に崩れてしまった畦(あぜ)に田んぼの泥を塗り付け、整える作業です。
くわを使ってペタペタと左官屋さんのような作業をします。
それから種もみを蒔...

締切：5月25日（土）
参加者募集中！

◆会場　上総自然学校（真光寺内）
◆時間 13時30分～20時30分

◆参加費：大人/4,000円、小学生/2,000円...

締切：締切：5月5日（日）
袖ヶ浦の里山の5月は新緑の美しい、穏やかな季節です。
そんな自然に囲まれた里山で思いっきり泥に浸かりながらの田植体験です。4月の畔塗りと稲苗づくりイベントで育て...

保育施設の様子や特徴、職員からのメッセージ、求人情報を視聴専用サイトにてオンデマンド配信します。
視聴予約は不要です。スマートフォンやパソコン等からいつでも見られます。

wellfit認定バザルト®︎ストーンのボディ・フェイシャル（初級）バスト・ヘッドスパ（上級）が各1day講座で学べます。

［ディプロマ、テキスト、復習用DVD付き］

エビ...

torico✖︎HAPPYROOMが コラボして創るイベント
桃色（ピンク）と鳥がテーマの 『はぴとり市』
～幸せの青い鳥を探しに いらっしゃいませんか？～

手仕事作家さん、...

未来型の国際都市として発展を遂げる幕張新都心を象徴すべく、中南米諸国の飲食物、民芸品の販売やＰＲ、ステージイベント等を実施します。

飲食＆物販…ベネズエラのアレパ、ウルグアイのチョリパン...

県立幕張海浜公園 恒例のフォトコンテスト2023

公園・見浜園の美しい風景や、家族・友達と遊びに来た時の写真、
公園で見つけた虫や鳥、お花などの生き物の写真、
あ！っとおどろ...

【日程】
2024年 4月20日(土)・21日(日)
【時間】
10：30～15：30（受付は10：15より15：00まで）
【場所】
Ｂブロック大芝生広場 特設会場

5月7日（火）・5月14日（火）・5月21日（火）・5月25日（土）開催

？ベビーマッサージとは？
赤ちゃんと一緒に深い呼吸を意識したり、
マッサージで自然と腕を伸ばしたりす...

6月4日（火）・6月18日（火）・6月25日（火）開催

？親子サインとは？
手と声を使った赤ちゃんとのコミュニケーションです。
親子で伝えたい気持ちをサインで表現。
自...

【日時】
2024年8月11日(日)　11：00～12：30
【定員】
先着12名
【会場】
幕張海浜公園パークセンター
【対象】
どなたでも（小学生以下は保...

＜日時＞
8月12日(祝)　各1時間×3回
①9：30～　②11：00～　③13：00～
※作品展示スタートは16：00～
＜会場＞
幕張海浜公園パークセンター
＜...

【日時】木曜開催
2024年　9/5・9/19・10/3・10/17　10：00 ～ 11：30
※1回のみのご参加でもOK！　もちろん、すべての回へのご参加も可能です。
【参加費】...

【対象】
1ヶ月健診後～つたい歩きの赤ちゃんとママ
【内容と日程】　14：00～15：30
◎第1回目
9/10 （火）：下半身を中心に赤ちゃんの健康力アップを図ります。

【対象】
おすわり～お話前後の赤ちゃんとママ

【定員】
先着順10 組（定員になり次第終了）




【内容と日程】14：00～15：30

この写真展は、小湊鐵道を愛し、小湊鐵道を撮影し続けている写真仲間が一堂に会し、個々の作品を発表することにより、皆様に楽しんでいただこうと企画したものです。
出品者は様々な場所で様々な作風の写真を...

簡単栗ご飯とあれば唐辛子
唐辛子味噌作りを開催！みんなで作ったあとは美味しくいただきます。

【開催日】
令和5年11月19日(日)
【時間】
午前10時～12時3...

締切り：12月3日（日）まで
お手持ちの毛糸や綿糸で素敵な織物づくり！組み合わせでオリジナルのコースターに！

【開催日】
令和5年12月10日(日)
【時間】
午...

◆開催日 3月4月5月の第3火曜日（合計3回）

・3月19日…傾斜挽き
・4月16日…地板と象嵌板
・5月21日…象嵌作り

時間　10時～12時
参加費 ...

11月5日（日）まで開催中！
久留里城本丸跡にはコンクリート造り二層三階の天守閣が建っていますが、現在、地震・大雨の影響で間近でその姿を見ることができません。

そこで、本展示ではそ...

稲毛海浜公園内施設「千葉市 花の美術館」のなだらかな前庭に、
2023年10月28日（土）愛犬と楽しめる場所としてドックランをプレオープンいたしました。


都心から車で40分...

夏は屋外プールで親しまれている「福毛海浜公園プール(通称:いなプー)」は、
冬季は『FISHINGPOOLPARKINAGE(釣り堀)』に変わります。

「エサ釣り」と「ルアー釣り」...

【日程】
2024/10/26(土)▶2024/10/27(日）

【会場】
千葉市稲毛海浜公園

キャンプファイヤーやマーケットで楽しむハロウィンナイト！
...

＝申込締切日＝
2024年10月16日（日）/公式サイト・代行会社
レイトエントリー　：　～10月30日（水）
*正規料金の+500円になります
※レイトエントリーをご希望の...

サンプラザ市原にて第二、第四、火曜日に現役プロが教えるギター教室を開講しております。


◆ギター/ウクレ（ベースレレッスンもご受講できます）


◇開講日：第2、...

＜日時＞
2024/7/20(土)　10:00▶16：00
＜会場＞
ワールドビジネスガーデン
※雨天の場合一部内容を変更する場合がございます。

【内容】
...

【開催日時】
2024年7月20日（土）～9月1日（日）
10時～16時30分（アーリーチケットは9時～入場可）
【会場】
幕張メッセ国際展示場・展示ホール11
【料金】...

【日程】
2024年7月26日(金)
1回目 10:30開場／11:00開演
2回目 13:00開場／13:30開演
※各回での内容の違いはございません
※各回終了後に1...

【日程】
2024年7月26日(金)
1回目 10:30開場／11:00開演
2回目 13:00開場／13:30開演
※各回での内容の違いはございません
※各回終了後に1...

毎月第2・第4土曜日午前7時から正午頃まで食堂や新鮮な野菜・果物特売会、生鮮食料品を購入できる市民感謝デーを開催しています！
（水産棟では午前10時頃までとなっておりますので、はやめにお越しくだ...

毎月第2・第4土曜日午前7時から正午頃まで食堂や新鮮な野菜・果物特売会、生鮮食料品を購入できる市民感謝デーを開催しています！
（水産棟では午前10時頃までとなっておりますので、はやめにお越しくだ...

毎月第2・第4土曜日午前7時から正午頃まで食堂や新鮮な野菜・果物特売会、生鮮食料品を購入できる市民感謝デーを開催しています！
（水産棟では午前10時頃までとなっておりますので、はやめにお越しくだ...

ユーカリ、ヒバ、ヒノキ、ブルーアイスなどの植物やドライ花材などを使って、植物の香りも楽しみながら、室内で飾って楽しめるスワッグを作ります。
クリスマス風のアレンジを加えることで、インテリアの雰囲...

ひきこもり状態にあるご本人の生活を見守るご家族の方は、どう接したらいいのか、どう行動したらいいのかと、悩みを抱え込んでいませんか？
家族のつどいは、ひきこもり問題を抱える家族がグループで話すこと...

「私のひきこもり体験談と親が当事者にできること」と題して一般社団法人ひきこもりUX会議理事の石崎森人氏に講演いただきます。
入場無料、要事前予約、定員８０名
日時：　２０２４年６月７日（金...

着たいけど　自分で着れない　と思ってる方に
着物を楽しんで欲しいと思い、若葉マーク＝きもの初心者、
若葉の新芽が　増える様に　きもの好きな方が　どんどん増えて
欲しいと　言う願いから...

着たいけど　自分で着れない　と思ってる方に
着物を楽しんで欲しいと思い、若葉マーク＝きもの初心者、
若葉の新芽が　増える様に　きもの好きな方が　どんどん増えて
欲しいと　言う願いから...

みどり文庫では、おはなし会と子どもの本の貸出をしています。

＜日時＞
●毎週土曜日の13時半～16時まで。
4月：6，13，20，27日


●毎月第3火曜...

みどり文庫では、おはなし会と子どもの本の貸出をしています。
＜日時＞
●毎週土曜日の13時半～16時まで。
5月：11日、18日、25日
●毎月第3火曜日は貸出のみ、14時から...

みどり文庫では、おはなし会と子どもの本の貸出をしています。
＜日時＞
●毎週土曜日の13時半～16時まで。
6月：1日、8日、15日、22日、29日
●毎月第3火曜日は貸出のみ...

みどり文庫では、おはなし会と子どもの本の貸出をしています。
＜日時＞
●毎週土曜日の13時半～16時まで。
7月：6日、13日
8月:31日
●毎月第3火曜日は貸出のみ、...

みどり文庫では、おはなし会と子どもの本の貸出をしています。
＜日時＞
●毎週土曜日の13時半～16時まで。
8月:31日
9月:7日、14日、21日、28日
●毎月第3火...

年末年始の期間中、和の次世代イルミネーション「竹あかり」が境内に展示されることとなりました。
七夕から夏休み期間中に展示された６倍の規模で竹あかりの優しい光が境内をほのかに照らします。
本...

七夕から夏休み期間中に展示された６倍の規模で竹あかりの優しい光が境内をほのかに照らします。
本年の夏期間中に同じく花見川区在住の竹あかり作家・演出家の檜垣和人さんがされます。

下記...

年々、夏の暑さが厳しくなっていく中で検見川神社では少しでも暑さが和らぎ、神社の夏を味わっていただく為に浴衣参りを開催します。
期間中の催しは七夕行事や例祭はもちろん、フォトスポットの設置や夏季限...

♪　梅は咲いたか　桜はまだかいな　♪（江戸端唄）

春の野山は花盛り！　梅に桜に桃の花！
折り紙ならばどんな花でも作れます。あなたも立体うめ、立体さくら、立体ももを作って春の気分を満...

アジサイ（紫陽花）の花が大好きです。

梅雨時の鬱陶しい景色を清々しいパステルカラーで染めるアジサイは、まるで一粒のクールミントを口に含んだような爽やかさです。
6月生まれの私は、そ...

「ねぇ、サンタさんて本当にいるの？」
「んーん、えーと、、、いるよ❕　だって、毎年プレゼントが届くだろ！」

こんな会話をしたこともあったな。思い出すと懐かしいし、胸がきゅーっとなる...

♪　もういくつ寝ると　お正月　お正月にはたこ揚げて　こまを回してあそびましょ　♪

お酒を飲んで、寝るだけのお正月になって久しいけれど、子供の頃は本当に待ち遠しかった。
華やいでいた...

♪　お内裏様とお雛様　二人ならんですまし顔　♪

3月3日はひな祭り、かわいい折り紙でお祝いしましょう。
玄関に飾ってもいいですね。

＃ORIGAMI　＃折り紙　＃ひな...

♪柱のきずはおととしの　５月５日のせいくらべ　ちまきたべたべにいさんが　はかってくれたせいのたけ♪　（童謡「背くらべ」）

５月５日は端午の節句。兜（かぶと）をかざり、鯉のぼりをあげて子供...

♪雨がふります　雨がふる　遊びに行きたし　傘はなし・・・・♪（童謡「雨」）

私が小学生の頃（もう７０年も前）、雨が降ると番傘をさして学校に通っていました。
ある年の正月、お年玉にコ...

♪浴衣の君はススキのかんざし　熱燗徳利の首つまんで　
もういっぱいいかがなんて　みょうに色っぽいね♪　（吉田拓郎「旅の宿」）

暑い夏は浴衣がいちばん。でも、もう何年着ていないだろう...

♪秋の夕日に照る山もみじ　濃いも薄いも数ある中に
　松を彩る楓や蔦は　山の麓の裾もよう　♪　（童謡：紅葉）

秋を彩るのは柿や銀杏もあるよね！　忘れちゃいないよ！

＃折...

5月のみんなの寺カフェは「顔ヨガ」です！
しわ、たるみ、認知症予防など効能は多岐に！
講師は、西光寺のヨガでもお世話になっているMARIKOさんです。活発な先生から元気をもらいましょう！<...

6月のみんなの寺カフェは「大切なものさがし」です！
潮看護師と共に、大谷翔平選手も用いていたマンダラチャートを使って一緒に考えていきます。
お昼は西光寺定食です。内容は秘密、いや未定です💦...

7月のみんなの寺カフェは「針金細工」です！
３代目ガネ師下町レトロさんにご指導いただきます。
数年前お呼びした際は、クリップ、眼鏡、自転車を皆さんに作っていただきました。
さて今回は...

レジンアクセを作ってみませんか？
講師は千葉市内を中心に活躍されているMH₋styleさんです。
お昼はもぐもぐ食堂さん
他にもお楽しみ有！
是非ご予約下さい。
＊レジン...

お口の状態は健康にもつながる！
永野歯科医院院長より直々に話を伺います。質問にもお答えして下さいます。
日にち：口の状態は健康にもつながる！
永野歯科医院院長より直々に話を伺います。...

お申し込み締切：6月10日（月）
昨年に引き続き、今年も市原市文化祭の行事として、「アンサンブルフェスタ’24」を開催します！
市原市内で音楽活動をしているグループやサークルの皆さん、発表...

お申し込み締切：6月10日（月）
昨年に引き続き、今年も市原市文化祭の行事として、「アンサンブルフェスタ’24」を開催します！
市原市内で音楽活動をしているグループやサークルの皆さん、発表...

美術品から、お菓子のオマケやおもちゃまで「なんでも」ご応募ください。
あなたのとっておきの「お宝」を鑑定してもらいませんか。時代、ジャンルは問いません。
これはという「お宝」を是非ご応募く...

■おゆずり会について■
【日時】
令和6年3月5日(火)
午後3時～6時
【場所】
鴨川市福祉センター1階和室

事前申し込みは不要。当日、会場にお越しくださ...

■第5回制服・運動着のお譲り会について■
【日時】
令和6年9月17日(火)
午後3時～6時
【場所】
鴨川市福祉センター1階和室

鴨川市内の小中学生の制服...

第19回手作り市『ハンドメイドマルシェinいちはら』を開催します！

作品が当たる抽選会も2日間開催！
ぜひお越しください！

開催日時：2024年6月15日（土）・6月...

第19回手作り市『ハンドメイドマルシェinいちはら』を開催します！

作品が当たる抽選会も2日間開催！
ぜひお越しください！

開催日時：2024年6月15日（土）・6月...

市原市民の方々に市原をもっと知ってもらう、もっと好きになってもらうために、地域素材の学びの柱とした、
子どもから大人まで共通して学べるテキスト「いちはら学」を作成しました。

本編で...

市原市民の方々に市原をもっと知ってもらう、もっと好きになってもらうために、地域素材の学びの柱とした、
子どもから大人まで共通して学べるテキスト「いちはら学」を作成しました。

本編で...