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「しつこい疲れがみるみるとれる！リトリート休養術」
https://camp-fire.jp/projects/800651/view?list=watched

最近の空前のアウト...

このたび、新書「しつこい疲れがみるみるとれる！リトリート休養術」を出版いたしました。https://www.subarusya.jp/book/b653272.html


誰でも気...

【ミーティング日程（毎月最終火曜日）】
10/29・11/26・12/24（いずれも火曜日）
【対象】
小学生
【申込み】
事前申込制　
【申込開始日】
10...

市原シニアアンサンブルこすもす主催のクリスマスコンサートです。

昨年に続いて、今年も12月19日(木）に開催します。

午後1時開場、午後1時30分開演、会場は夢ホール、先着...

市原シニアアンサンブルこすもす主催のクリスマスコンサートです。

昨年に続いて、今年も12月19日(木）に開催します。

午後1時開場、午後1時30分開演、会場は夢ホール、先着...

富津市民花火大会が9回目、10年目を迎える本年、60年前の先人達が夢を抱いて開催した富津花火大会と志を同じく、「東京湾口道路建設促進」を大会名の冠とし、市民並びに地域の夢と希望を表現する大会を開催しま...

7月のみんなの寺カフェは「針金細工」です！
３代目ガネ師下町レトロさんにご指導いただきます。
数年前お呼びした際は、クリップ、眼鏡、自転車を皆さんに作っていただきました。
さて今回は...

レジンアクセを作ってみませんか？
講師は千葉市内を中心に活躍されているMH₋styleさんです。
お昼はもぐもぐ食堂さん
他にもお楽しみ有！
是非ご予約下さい。
＊レジン...

お口の状態は健康にもつながる！
永野歯科医院院長より直々に話を伺います。質問にもお答えして下さいます。
日にち：口の状態は健康にもつながる！
永野歯科医院院長より直々に話を伺います。...

11月のみんなの寺カフェは「自分で手軽にできるお灸」です。
西光寺の近所にお住いの梢先生から、自宅でできる台座灸について教えていただきます。
日時：11/17（日）10：00～12：30<...

つきたてのお餅と焼きたてのピザをいただきましょう！
日時：12/28（土）10：00～12：30
内容:もちつき、ピザ焼き、仏教紙芝居
会費：大人500円/子ども（18歳未満）無料　...

二胡の旋律に、ピアノと歌とバレエのコラボライブです。
1月19日（日）10：00～12：30
会費：大人500円　こども(１８歳未満）無料
予約制：1/18締切　＊昼食付
場所...

六度集経に説かれる復讐劇をアニメ化。
怒り恨みに仏教はどう説くのか。
「西光寺チャンネル」にて
https://youtu.be/YVp-NvGy-T0?si=Y3Bq2VU_JSY...

来年は巳（へび）年。
地道な努力が実を結び始める時期なんだそうです。　
いつの世も、根気強く努力することが大事なんですね。

＃折り紙　＃ORIGAMI　＃お正月　＃巳年　＃へ...

♪　梅は咲いたか　桜はまだかいな　♪（江戸端唄）

春の野山は花盛り！　梅に桜に桃の花！
折り紙ならばどんな花でも作れます。あなたも立体うめ、立体さくら、立体ももを作って春の気分を満...

アジサイ（紫陽花）の花が大好きです。

梅雨時の鬱陶しい景色を清々しいパステルカラーで染めるアジサイは、まるで一粒のクールミントを口に含んだような爽やかさです。
6月生まれの私は、そ...

♪　お内裏様とお雛様　二人ならんですまし顔　♪

3月3日はひな祭り、かわいい折り紙でお祝いしましょう。
玄関に飾ってもいいですね。

＃ORIGAMI　＃折り紙　＃ひな...

♪柱のきずはおととしの　５月５日のせいくらべ　ちまきたべたべにいさんが　はかってくれたせいのたけ♪　（童謡「背くらべ」）

５月５日は端午の節句。兜（かぶと）をかざり、鯉のぼりをあげて子供...

♪雨がふります　雨がふる　遊びに行きたし　傘はなし・・・・♪（童謡「雨」）

私が小学生の頃（もう７０年も前）、雨が降ると番傘をさして学校に通っていました。
ある年の正月、お年玉にコ...

♪浴衣の君はススキのかんざし　熱燗徳利の首つまんで　
もういっぱいいかがなんて　みょうに色っぽいね♪　（吉田拓郎「旅の宿」）

暑い夏は浴衣がいちばん。でも、もう何年着ていないだろう...

♪秋の夕日に照る山もみじ　濃いも薄いも数ある中に
　松を彩る楓や蔦は　山の麓の裾もよう　♪　（童謡：紅葉）

秋を彩るのは柿や銀杏もあるよね！　忘れちゃいないよ！

＃折...

トリック or トリート！【お菓子くれなきゃイタズラしちゃうよ！】

10月31日は「ハロウィン」。
カボチャのランタンを飾り、コウモリとお化けで盛り上がりましょう。
でも、悪...

折り紙で「こすもす」（秋桜）

秋の花と言えば「こすもす」
パステル調の可憐な花。秋風に揺れている様が大好きです。

＃折り紙　＃ORIGAMI　＃こすもす　＃コスモス　...

第19回手作り市『ハンドメイドマルシェinいちはら』を開催します！

作品が当たる抽選会も2日間開催！
ぜひお越しください！

開催日時：2024年6月15日（土）・6月...

市原市民の方々に市原をもっと知ってもらう、もっと好きになってもらうために、地域素材の学びの柱とした、
子どもから大人まで共通して学べるテキスト「いちはら学」を作成しました。

本編で...

市原市民の方々に市原をもっと知ってもらう、もっと好きになってもらうために、地域素材の学びの柱とした、
子どもから大人まで共通して学べるテキスト「いちはら学」を作成しました。

本編で...

【開催日程】
4/27(土)・5/18(土）
10時～12時（9時30分集合）※雨天中止

【会場】
旧里見小学校(市原市徳氏541-1)
※お車でお越しの場合は徳...

=寄附募集期間=
7月17日(水)まで
市原市では、市内在住の中学生・高校生が多様な文化に触れ、国際感覚の備わった人材となれるように、
海外に触れるきっかけ作りをしています！
...

地域活動の実践者の話を聞きながら、活動の始め方・広げ方を学びませんか？
活動をしている人にも、活動をしたいと考えている人にも、オススメのイベントです！
【日時】　　　　
令和6年8月...

【開催日時】
◎休日コース
　　　　　第1回　令和6年9月7日（土）　 9:30～12:30
　　　　　第2回　令和6年9月28日（土） 　9:30～12:30
◎平日コース...

※要申込(申し込み締切：2月28日（水）23:59)

昨年9月の台風13号により被災した、養老渓谷温泉郷の復興、小湊鉄道の全線復旧、石神なの花畑の開花を記念してイベントを実施します。

＜募集期間＞ 令和6年8月1日(木)から8月30日(金)
＜募集内容＞ 梨で新規就農を希望する方（研修生）
＜募集人数＞ 若干名



いちはら梨の新たな担い手を育...

よつば工房のお仕事紹介
館山自動車道市原サービスエリア(下り)に納品させて頂いているゴマドックパン。
カフェコーナーでホットドックで販売中。
ホントに美味しいので食べてみて下さい。

【日時】
◇8/22(木)　9：30～12：00
土に触れよう！『触って食べて感じる！農を通して自然を学ぼう』
＝内容＝
農家さんと一緒に、お野菜を植える土づくりから野菜の植え...

＝申込期間＝
令和6年8月19日（月）から令和6年9月18日（水）まで
【日時】
令和6年10月26日（土）13：00～18：00
【参加資格】
◇男性：市原市臨海部工場...

＜エントリー受付11月17日（日）午後11時59分まで！＞

市原市内の経済を取り巻く環境の変化や人口減少等の地域課題の深刻化が進む中で、地域課題の解決に意欲的なビジネスプレーヤーを発掘し...

お申し込み締切：6月10日（月）
昨年に引き続き、今年も市原市文化祭の行事として、「アンサンブルフェスタ’24」を開催します！
市原市内で音楽活動をしているグループやサークルの皆さん、発表...

国指定天然記念物「養老川流域田淵の地磁気逆転地層」について、見学者にその魅力を正しく理解していただけるよう、仮設のガイダンス施設を2019年12月15日にオープンしました。地磁気逆転の仕組みと地層の関...

国指定天然記念物「養老川流域田淵の地磁気逆転地層」について、見学者にその魅力を正しく理解していただけるよう、仮設のガイダンス施設を2019年12月15日にオープンしました。地磁気逆転の仕組みと地層の関...

https://jbya-yoga.com/

日本ビーチヨガ協会が立ち上がりました！


ビーチヨガは砂浜で行うヨガ、潮の満ち引きや、風の吹き方、夜は月の満ち欠けから星...

歴史体験館で行っている体験の内容について紹介します。

■火起こし体験 （体験時間45分、最大人数24名、無料）
土日祝日に開催しているプログラムでは、主にユミギリ式の火おこしを体験...

【展示期間】
令和6年10月12日（土曜日）から令和6年12月15日（日曜日）まで
【開館時間】
9:00〜17:00（最終入館は16:30まで）
【休 館 日】
月曜日...

◆開催日 3月4月5月の第3火曜日（合計3回）

・3月19日…傾斜挽き
・4月16日…地板と象嵌板
・5月21日…象嵌作り

時間　10時～12時
参加費 ...

森の木の実などを使った、自然いっぱいの☆クリスマスリース☆
材料は用意した中から自由に選べます！

★開催日時★
12月1日（日曜日）午前10:00～12:00

...

開催日：令和6年12月17,18日
時間：17日（9～16時）、18日（9～12時）
場所：君津市森林体験交流センター
参加費：1人・1,800円
募集人数：4人
持ち物...

2025年1月1日、cafe AmuAmuは1周年を迎えます㊗️1周年を記念して、元旦に落語と昭和歌謡の方をお迎えしてライブを行います‼️

午前11:00～、午後13:30～の2部制とな...

7月27日(土)9:00～17:00
AmuAmuミニまるしぇ開催します‼️
生ビール🍺に素敵な生バンドによる演奏🎶も❣️
駐車場では、ハンドメイド作家さんによる雑貨販売&ワークショ...

4/21（日）9:00～12:00
cafe AmuAmuで、レザークラフト体験会をやります!!
初心者さん大歓迎！
3時間でコインケースを作りますよ！
お好きな色のレザーを選...

【日時】
2024年10月26日　10時00分～16時00分
【会場】
若宮中央公園
住所 290-0006 千葉県 市原市 若宮３丁目5番地


かわ...

【日程】
2024/10/26(土)▶2024/10/27(日）

【会場】
千葉市稲毛海浜公園

キャンプファイヤーやマーケットで楽しむハロウィンナイト！
...

＝申込締切日＝
2024年10月16日（日）/公式サイト・代行会社
レイトエントリー　：　～10月30日（水）
*正規料金の+500円になります
※レイトエントリーをご希望の...

毎月第2・第4土曜日午前7時から正午頃まで食堂や新鮮な野菜・果物特売会、生鮮食料品を購入できる市民感謝デーを開催しています！
（水産棟では午前10時頃までとなっておりますので、はやめにお越しくだ...

毎月第2・第4土曜日午前7時から正午頃まで食堂や新鮮な野菜・果物特売会、生鮮食料品を購入できる市民感謝デーを開催しています！
（水産棟では午前10時頃までとなっておりますので、はやめにお越しくだ...

毎月第2・第4土曜日午前7時から正午頃まで食堂や新鮮な野菜・果物特売会、生鮮食料品を購入できる市民感謝デーを開催しています！
（水産棟では午前10時頃までとなっておりますので、はやめにお越しくだ...

毎月第2・第4土曜日午前7時から正午頃まで食堂や新鮮な野菜・果物特売会、生鮮食料品を購入できる市民感謝デーを開催しています！
（水産棟では午前10時頃までとなっておりますので、はやめにお越しくだ...

毎月第2・第4土曜日午前7時から正午頃まで食堂や新鮮な野菜・果物特売会、生鮮食料品を購入できる市民感謝デーを開催しています！
（水産棟では午前10時頃までとなっておりますので、はやめにお越しくだ...

昔賑わっていた若宮団地の中心地『若宮ショッピングセンターと専門店街』。
かつての賑わいを再び復活させるべく、リバイバルマーケットを企画いたしました。
専門店街の中央広場を使わせていただき、...

マメノキドッグパークは「こんな設備があったらいいな」を叶えるドッグパーク。飼い主さんもわんちゃんもみんなが使いやすい施設を目指しています。https://mamenoki-park.com/
行...

富津の観光体験ツアーで人気の「富津産のり付け体験」と貴重な「地曳網体験」を企画しました。地曳網で採れた魚介類は、富津公園内で、バーベキューで食べられます。夏休みの思い出作りとして多くの方の参加をお待ち...

長い間、関係者以外の立ち入りが禁じられていた要塞の島、別名「東の軍艦島」の第二海堡と富津射場ヘリテージングツアーが開催されます。
※荒天の場合、クルーズの代替えコースは大房岬戦争遺構見学を予定<...

〇上総の国（千葉県）で、江戸湾沿いに築かれていた金谷城・天神山城・佐貫城を歴史、山城めぐりの講座・講演で大人気の山城ガールむつみさんと巡るバスツアーです。

日程：2024年10月19日(...

長い間、関係者以外の立ち入りが禁じられていた要塞の島、別名「東の軍艦島」の第二海堡と富津射場ヘリテージングツアーが開催されます。
※荒天の場合、クルーズの代替えコースは大房岬戦争遺構見学を予定<...

【開催日時】
令和6年8月24日(土)
①10：00～11：30　(対象)幼児～小学生
②13：30～15：00　(対象)一般
※視覚に障がいのある方も参加歓迎
【定員】...

【期間】
イベント期間：令和６年２月３日（土）～１４日（水）
開 催 時 間：平日　９：００～１９：００（入館は１８：３０まで）
　　　　　：土日祝９：００～２０：００（入館は１９：...

千葉ポートタワーでは、期間限定＜ピンクライトアップ＞を行っています✨
ホワイトデーまでの点灯ですので、皆様是非お立ち寄りください🎵
【点灯時間】
３月１４日（木）まで　１７：００～閉...

千葉ポートタワーでは、クリスマスに向けて楽しいイベント盛り沢山！！
イルミネーションでは、約３５００球の電球がタワーの壁面に、午後５時から一斉に点灯します✨
皆さまのご来場お待ちしておりま...

毎月第4日曜日千葉みなとK'sハーバーの水槽前で恒例のライブを開催しています。
2023.2/25 3/24 (日)14:30〜15:00
鍵盤ハーモニカとボーカルのDUO。 お...

【開催日時】
2024年7月20日（土）～9月1日（日）
10時～16時30分（アーリーチケットは9時～入場可）
【会場】
幕張メッセ国際展示場・展示ホール11
【料金】...

好評につき隔月での定期開催となりました！
【日時】
11：00～16：00
◎2024年11月1日(金)
◎2025年1月23日(木）
◎2025年3月3日（月）
...

未来型の国際都市として発展を遂げる幕張新都心を象徴すべく、中南米諸国の飲食物、民芸品の販売やＰＲ、ステージイベント等を実施します。

飲食＆物販…ベネズエラのアレパ、ウルグアイのチョリパン...

【日程】
2024年 4月20日(土)・21日(日)
【時間】
10：30～15：30（受付は10：15より15：00まで）
【場所】
Ｂブロック大芝生広場 特設会場

5月7日（火）・5月14日（火）・5月21日（火）・5月25日（土）開催

？ベビーマッサージとは？
赤ちゃんと一緒に深い呼吸を意識したり、
マッサージで自然と腕を伸ばしたりす...

6月4日（火）・6月18日（火）・6月25日（火）開催

？親子サインとは？
手と声を使った赤ちゃんとのコミュニケーションです。
親子で伝えたい気持ちをサインで表現。
自...

【日時】
2024年8月11日(日)　11：00～12：30
【定員】
先着12名
【会場】
幕張海浜公園パークセンター
【対象】
どなたでも（小学生以下は保...

＜日時＞
8月12日(祝)　各1時間×3回
①9：30～　②11：00～　③13：00～
※作品展示スタートは16：00～
＜会場＞
幕張海浜公園パークセンター
＜...

【日時】木曜開催
2024年　9/5・9/19・10/3・10/17　10：00 ～ 11：30
※1回のみのご参加でもOK！　もちろん、すべての回へのご参加も可能です。
【参加費】...

【対象】
1ヶ月健診後～つたい歩きの赤ちゃんとママ
【内容と日程】　14：00～15：30
◎第1回目
9/10 （火）：下半身を中心に赤ちゃんの健康力アップを図ります。

【対象】
おすわり～お話前後の赤ちゃんとママ

【定員】
先着順10 組（定員になり次第終了）




【内容と日程】14：00～15：30

キミは新米研究員。浅い海と深い海、2つの研究所で海の不思議を調べよう。
深海潜水艇に乗り込んだり、釣りやロボットアームで生きものを捕まえたり、ハラハラドキドキが盛りだくさん。
遊んで、学ん...

【日時】
令和7年1月11日(土）
12時45分～15時
【会場】
イオンモール幕張新都心 グランドモール内 グランドスクエア
（ライブ配信アカウント：YouTube「チ...

みどり文庫では、おはなし会と子どもの本の貸出をしています。
＜日時＞
●毎週土曜日の13時半～16時まで。
6月：1日、8日、15日、22日、29日
●毎月第3火曜日は貸出のみ...

みどり文庫では、おはなし会と子どもの本の貸出をしています。
＜日時＞
●毎週土曜日の13時半～16時まで。
8月:31日
9月:7日、14日、21日、28日
●毎月第3火...

みどり文庫では、おはなし会と子どもの本の貸出をしています。
＜日時＞
●11月2日、9日、16日、19日、30日(23日はお休み）
※毎週土曜日は13時半～16時まで、本の貸し出しと...

みどり文庫では、おはなし会と子どもの本の貸出をしています。
クリスマスの本、冬の本もたくさん用意してお待ちしています。
＜日時＞
●毎週土曜日は13時半～16時まで、本の貸し出しとお...

「市原じがぞうの国」
第11回目となる「市原湖畔美術館子ども絵画展」。ゲストアーティストに松井えり菜さんを迎え
＜じがぞう（自画像）＞をテーマに市原市内の子どもたちから募集した作品を展示し...

【開催期間】
2024．3．23(土)▶2024．6．23(日）

【出展作家】
ディン・Q・レ（ベトナム）、リーロイ・ニュー（フィリピン）、リュウ・イ（中国）、チョ・ウンピル...

【開催期間】
2024．3．23(土)▶2024．6．23(日）

【出展作家】
ディン・Q・レ（ベトナム）、リーロイ・ニュー（フィリピン）、リュウ・イ（中国）、チョ・ウンピル...

【日程】
2024年7月26日(金)
1回目 10:30開場／11:00開演
2回目 13:00開場／13:30開演
※各回での内容の違いはございません
※各回終了後に1...

【日程】
2024年7月26日(金)
1回目 10:30開場／11:00開演
2回目 13:00開場／13:30開演
※各回での内容の違いはございません
※各回終了後に1...

森には数多くの生き物たちがたくさん暮らしています。
しかし、森の中に入ってもその姿はなかなか見せてくれません。
動物の足跡や糞、なにか食べたなどの痕跡は見かけますが、その生活ぶりは謎が多い...

【開催日時】
2024年10月27日(日)　10:00-18:00
【場所】
千葉ポートパーク　円形芝生広場
（千葉県千葉市中央区中央港１丁目 JR千葉みなと駅から徒歩約8分）...

【日程】
令和7年2月15日（土）
＝申込期間＝
令和7年1月15日（水）まで
【開催場所】
千葉市民ゴルフ場　　千葉市若葉区下田町1005番地
【内容】
（...

【日時】
2025年1月18日（土）①13：00〜13：45　②15：00〜15：45　
2回公演　開演の30分前から入場可　①②いずれかの時間帯をお選びください
【場所】
千...

【開催日】3/30(土)・31(日)　10：00▶17：00

ちばかわまつり＜花見川＞～地域の資源をつなぐ～

＝内容＝
①うみさとフォト川柳コンテスト
思いを込...

屋台も、ライブも、おみこしも、水上ナイトショーも！夏のお楽しみ、全部入り！

開催日時：9月8日（日）10時～21時
※荒天等により順延となる場合予備開催日：9月15日（日）
...

【日時】
2024年6月15日(土)▶23日(日)　8：00～13：00
【場所】
千葉公園「蓮華亭・ハス池周辺」





＝プログラム＝

ストレッチとウォーキングを組み合わせた『総合的健康教室』
数々の経験を積んだコンディショニングコーチが一人一人にあったアドバイスをしてくれます。

講師：三井純一
コンディショ...

ストレッチとウォーキングを組み合わせた『総合的健康教室』
数々の経験を積んだコンディショニングコーチが一人一人にあったアドバイスをしてくれます。

講師：三井純一
コンディショ...

こんにちは🌞
女性専用スタジオのバルシュオリエンタルです♪

新しい年に身体を動かす習慣を始めてみませんか？

足腰を鍛えるのは、老化防止や美容と健康には欠かせません❣️...

🌸🌸🌸🌸千葉校春休み限定🌸🌸🌸🌸
✨✨英語でベリーダンス体験✨✨✨✨

春休みに楽しい体験をしませんか？

今回はベリーダンスを英語で学ぶチャンスです✨

ベ...