2023年10月13日~2023年12月15日 / 杉並区 / 美容・健康

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会场 荻窪体育館
地址 杉並区
日程 2023年10月13日~2023年12月15日
时间 9点30分~12点20分
[详细时间]

[路线]

[会场详情]

网络访问号码1347761

土曜の朝活ヨガ(1)スリミング(2)リラックス(3)スローフロー(荻窪体育館)

初心者の方から慣れた方まで、さまざまなヨガのポーズを取り入れ身体を整えます。
初心者の方から慣れた方まで、さまざまなヨガのポーズを取り入れ身体を整えます。

スリミングヨガ
【内容】ヨガに慣れた方に向けた内容
【時間】午前9時30分~10時20分
リラックスヨガ
【内容】初心者向けの負荷の軽い内容 マタニティの方も参加可
【時間】午前10時30分~11時20分
スローフローヨガ
【内容】負荷をかけながらバランスよく動く内容
【時間】午前11時30分~午後0時20分
[联系我们]
https://www.city.suginami.tokyo.jp/event/kuminseikatsu/sportsshinko/1088520.html
  • [注册人]杉並区
  • [语言]日本語
  • 注册日期 : 2023/09/11
  • 发布日 : 2023/09/11
  • 更改日期 : 2023/09/11
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