2024/2/14 / 橿原市 / Belleza / Salud

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Venue
Address 橿原市
Date 2024/2/14
Time 9:30 minute(s) - 12:00 minute(s)
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Web Access No.1425357

今日からはじめるウォーキング講座

ウォーキングは、血圧や血糖値を下げ、筋肉や骨の強化、腰痛改善、肥満解消など様々な効果があります。
ウォーキングは、血圧や血糖値を下げ、筋肉や骨の強化、腰痛改善、肥満解消など様々な効果があります。健康運動指導士によるウォーキングの正しい知識と姿勢を学んだあと、運動普及推進員と共に近隣をウォーキングしませんか。
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https://www.city.kashihara.nara.jp/soshiki/1046/gyomu/2/5/949.html
  • [Registrant]橿原市
  • [Language]日本語
  • Posted : 2023/10/26
  • Published : 2023/10/26
  • Changed : 2023/10/26
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