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「認知症予防は40代から」と言われています。
認知症患者は、今とても増えていますが、
認知症を予防するには、日頃の食生活がとても重要です。

20年前の生活習慣が影響していると言われているので、
まずは食から見直してみませんか？

■日時
　9月10日（火）10時00分〜12時30分
■場所
　所沢市保健センター　3階304会議室・調理室
■テーマ・内容
　「和食を食べて認知症予防」
　栄養の講話と簡単な調理実習
■対象者
　住民登録をしている市内在住の64歳以下の方　
■定員
　24名（先着順）
■費用　
　700円
■持ち物
　エプロン・三角巾・手拭きタオル・筆記用具
■申込み
　電子申請又は電話
　http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=13647
■申込み・問い合わせ
　所沢市保健センター健康づくり支援課　
　電話：04-2991-1813

登録情報の確認・追加・変更及び退会は、下記の専用ウェブサイトへアクセスしてください。
http://tokorozawa-hotmail.jp/

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