お知らせ

No Image

【受講者募集中】整えるヨガ(まなびの市民講師自主企画講座)

【受講者募集講座】
整えるヨガ

【内容】
慢性の肩こり、腰痛改善など日常生活が快適に過ごせるよう、
体と気持ちの緊張をほどいていきます。

【日時】
令和6年5月15日(水曜日)、6月19日(水曜日)、7月17日(水曜日)
いずれも10時30分〜11時30分

【場所】
ハマミーナまなびプラザ体育室

【対象】
おおむね60歳以上の女性

【定員】
30名 <申込制(先着)>

【費用】
500円/回

【講師】
整えるヨガ 中嶋 麻里さん(まなびの市民講師)

【持ち物】
動きやすい服装、水分補給できるもの、ヨガマット、またはバスタオル

【お申込み、お問い合わせ】
参加希望日と、氏名、連絡先を
090-8949-9995 またはメール
maalinakashima4411@gmail.com 中嶋さんまで

詳細はこちら↓
https://www.city.chigasaki.kanagawa.jp/bunka_shogai/koza/1052507.html

1回だけの参加も可能です。
お気軽にご参加ください。

茅ヶ崎市文化スポーツ部文化推進課
  • 登録日 : 2024/05/09
  • 掲載日 : 2024/05/09
  • 変更日 : 2024/05/09
  • 総閲覧数 : 97 人
Web Access No.1831569