搜索关键字: 腰痛 | 结果 150 件 | 搜索时间 0.405144 秒 

  • 微微导航 西宮

    健康と美容のための気功教室

    年配の方でも無理なくできる動作ですので、アンチエイジングに最適です 。
    美容・健康
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    • 2023/11/29 (Wed)~2023/12/27 (Wed)
    • Torrance
    微微导航 洛杉矶

    気功クラス 体験

    毎週水曜日の朝10時から、トーランスのビクターパークにて、気功のクラスを開催しています。初回体験は無料です。
    美容・健康
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    • 2023/11/09 (Thu)~2024/01/25 (Thu)
    • 春日井市
    微微导航 春日井

    味美ふれあいセンター後期市民講座 「体の不調をスッキリ改善!『体感!背骨コンディショニング』」

    背骨コンディショニングは、「ゆるめる」、「矯正する」、「筋力向上」の簡単3ステップで、肩こり・腰痛などの体の不調をスッキリと改善させることを目指す運動トレーニングです。
    美容・健康
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  • 微微导航 夏威夷

    自分で守る健康ワークショップ In Hawaii 2023

    柔道整復師でありフットカウンセラーの渡邊英一先生の健康教室が今年も10月にホノルルで開かれます!今回のセミナーでは、今までより、少し趣向を変え、簡単にできる整体体操「カラダ調律セルフケア」の他、足や膝の痛みに即効性のあるテーピング手当て法、子供の足の健康の守り方、整体効果のあるポール歩行など、日常生活に役に立つワークが満載です。足の痛みがなかなか治らない方や、歩行に不安がある方、お子さんの歩き方がおかしいなどの疑問をお持ちのお母様方は、ぜひお越し下さい。運動のできる服装着用のこと。
    美容・健康
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    • 已结束
    • 2023/10/10 (Tue)~2023/12/12 (Tue)
    • 杉並区
    微微导航 高円寺

    体幹エクササイズ(荻窪体育館)

    体幹を鍛えることで代謝をアップさせ、腰痛、肩こりを改善します。
    美容・健康
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    • 2023/10/06 (Fri)~2024/02/16 (Fri)
    • 一宮市
    微微导航 一宮

    尾西南部生涯学習センター講座「癒しのヨガ」

    土曜日の朝にヨガ教室を開講します。
    其他
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    • 已结束
    • 2023/10/05 (Thu)~2023/12/21 (Thu)
    • 杉並区
    微微导航 高円寺

    いきいきスポーツ教室(高円寺みんなの体育館)

    ストレッチ、筋力トレーニング、ヨガなどを楽しみながら腰痛予防や姿勢改善を目指して無理のない健康づくりを行います。
    美容・健康
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  • 微微导航 西宮

    健康と美容のための気功教室(2023年度下半期公民館活用促進プロジェクト)

    年配の方でも無理なくできる動作ですので、アンチエイジングに最適です 。
    美容・健康
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    • 已结束
    • 2023/10/03 (Tue)~2023/12/19 (Tue)
    • 港区
    微微导航 新橋

    腰痛予防改善教室

    60歳以上の区民
    美容・健康
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    • 已结束
    • 2023/10/02 (Mon)~2024/03/11 (Mon)
    • 杉並区
    微微导航 高円寺

    (1)ゆっくりイス体操(2)ビューティーイス体操(大宮前体育館)

    イスに座ってダンベル、チューブなどを使用し、腰痛・膝痛・転倒防止に効果のある体操を行い、体力向上を目指します。
    美容・健康
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  • 微微导航 常陆那仲

    あたまとからだの元気アップ! -脳活性化プログラムと体軸体操-

    脳活性化プログラム「シナプソロジー」と、身体の軸を整える体操で、認知機能の向上やこころとからだのコンディションを整えます
    美容・健康
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    • 已结束
    • 2023/10/02 (Mon)~2023/12/18 (Mon)
    • 杉並区
    • 已结束
    • 2023/10/01 (Sun)~2024/02/06 (Tue)
    • 綾瀬市
    微微导航 綾瀬

    レインボー健康体操

    最近の研究により、高齢期においても筋力を増やすことができるのがわかってきました。地域の方々と一緒に運動して楽しく体操しましょう。
    美容・健康
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    • 已结束
    • 2023/09/28 (Thu)~2023/11/23 (Thu)
    • 昭島市
    微微导航 昭島

    ウォーキング教室

    ウォーキングは手軽にだれにでもでき、しかも健康づくりに効果の高い運動で、生活習慣病予防、心肺機能の向上、肥満予防、ストレス解消などの効果があるといわれています。
    运动
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    • 已结束
    • 2023/09/25 (Mon)~2023/12/11 (Mon)
    • 府中市
    微微导航 府中

    からだメンテナンス(フチュール)

    最近、からだの不調を感じていませんか?
    冷えや肩こり、腰痛など、女性に起こりやすい体調不良は、ストレッチや簡単な運動を行うことによって軽減することができるだけでなく、続けて行うことによって、じぶんでからだをメンテナンスすることができます。
    美容・健康
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    • 已结束
    • 2023/09/19 (Tue)~2024/03/19 (Tue)
    • 茅ヶ崎市
    微微导航 茅ヶ崎

    「整えるヨガ」(まなびの市民講師自主企画講座)

    慢性の肩こり、腰痛改善など日常生活が快適に過ごせるよう、体と気持ちの緊張をほどいていきます。
    美容・健康
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    • 已结束
    • 2023/09/06 (Wed)~2023/11/01 (Wed)
    • 長野市
    微微导航 長野市

    ピラティス教室

    正しい呼吸法で姿勢を整えながら、体の深層部分の筋肉(インナーマッスル)を鍛えて、バランスの良い心と体を目指してみませんか?
    ピラティスには、体の歪み改善や肩こり・腰痛の解消、ストレス軽減など、様々な効果があります。
    美容・健康
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    • 已结束
    • 2023/09/05 (Tue)~2024/03/05 (Tue)
    • 西東京市
    微微导航 西東京

    ボディケア講座

    ひざ痛・腰痛・姿勢改善に関する基礎知識と自宅でできる体操を学べる講座です。
    美容・健康
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  • 微微导航 洛杉矶

    新年🎍ダイエット開始💥体験パーソナルトレーニング好評受付中🤗

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    美容・健康
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  • 微微导航 洛杉矶

    パーソナルトレーニング

    まずは無料コンサルテーションから!
    美容・健康
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