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2024/3/1~2024/3/29 / 兵庫県 西宮市 / ความงาม / สุขภาพ
| สถานที่จัดงาน | |
|---|---|
| ที่อยู่ | 兵庫県 西宮市 |
| กำหนดการ | 2024/3/1~2024/3/29 |
| เวลา |
- [รายละเอียดเวลา]
- [เข้าถึง]
- [รายละเอียดสถานที่]
呼吸でめぐるまあるいヨガ
- [ติดต่อเรา]
- https://www.nishi.or.jp/bunka/shogaigakushu/kominkankoza/project/kokyuudemeguru.html
- [สมาชิกที่ลงทะเบียน]西宮市
- [ภาษา]日本語
- วันที่ลงทะเบียน : 2023/11/27
- วันที่โพสต์ : 2023/11/27
- วันเปลี่ยนแปลง : 2023/11/27
- จำนวนรวมของการเปิดดู : 128 คน
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2 動いてほぐす日
呼吸に合わせてほぐしたあとに、太陽礼拝ですっきり。
初めての方も安心してご参加ください。
3 やさしい陰ヨガの日
無理のない状態で力を抜いて、複式呼吸でリラックス。
体が硬くても大丈夫、深い癒しや内臓の活性化に繋がります。