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2024년 7월 1일 - 2024년 7월 31일 / Torrance / 미용 / 건강
| 행사장 | Charles H. Wilson Park, Torrance （遊具の隣のベンチエリア） |
|---|---|
| 주소 | 2200 Crenshaw Blvd, Torrance |
| 일정 | 2024년 7월 1일 - 2024년 7월 31일 |
| 시간 | 9시45분 - 11시00분 |
- [구체적인 시간]
毎週火曜日9時45分～10時半
（7月は7/23（火)、7/30（火）開催）
- [액세스]
- [행사장 개요]
初心者向け筋トレクラス
- [문의처]
- インスタグラムのDMまたは以下のメールアドレスにお願いします。
https://www.instagram.com/yumiid/
info@yumiid.com
- [등록자]nikumaru3
- [언어]日本語
- 등록일 : 2024/05/11
- 게재일 : 2024/05/11
- 변경일 : 2024/05/11
- 총열람수 : 676 명
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フィットネストレーナー YUMI (https://www.instagram.com/yumiid/)によるエクササイズクラスです。
軽いエクササイズから始まり、初心者向けの筋トレで、しっかり体を鍛えていきます。
運動をしばらくしていない、運動が苦手、という人でも大丈夫！一人一人のレベルに合わせて指導していきます。
※医師から運動を許可されている妊婦さんはご参加いただけます。
※お子様連れもOKです。ただし、お子様から目を離さないようにお願いいたします。
■必要なもの
・水
・タオル
・ヨガマットまたはビーチタオル
・動きやすい靴/服装で
■集合場所
Charles H. Wilson Parkの遊具周辺
■言語
日英バイリンガル
（基本的に英語ベースで教えますが、分からないときは日本語で解説しますので、英語に自信がなくても心配いりません！）
■費用
ドネーション (suggested price $10-20)
※キャッシュ/Venmoで受け付けます
■この先のクラス予定
7/23（火)
7/30（火）
※すべて9時45分～
※6月は日本帰国のためお休みさせていただきます。7月23日（火）から再開いたします！
■詳細ウェブサイト（英語）
https://bsm.mykajabi.com/in-person-eng