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＜西部地域包括支援センターからのお知らせ（3月分）＞
桑部、在良、七和、久米地区の方にお知らせです。

（1）「希望が丘いきいきサロン」のご案内
・対象：６５歳以上の希望ヶ丘住民
・日時：毎月第３木曜日14:00から15:00
・場所：希望が丘センター
・内容：健康体操等毎回内容は変わります
・参加費：無料
・お問い合わせ先：桑名市西部地域包括支援センター（0594-25-8660）

（2）「額田いきいきサロン」のご案内
・対象：６５歳以上の額田地区お住まいの方
・日時：毎月第３木曜日9:30から11:00　
・場所：額田神社参集殿
・内容：桑名いきいき体操・桑名すこやか体操など
・参加費：無料
・お問い合わせ先：伊藤博文（0594-31-3585）

（3）「額田なかよしクラブ」のご案内
・対象：額田にお住まいの方
・日時：毎月第１木曜日9:30から11:30　
・場所：額田神社参集殿
・内容：お茶を飲みながら交流会や特殊詐欺についての勉強会など
・参加費：無料
・お問い合わせ先：柴田容子（0594-31-5021）

（4）「あかりの森」のご案内
〈一緒にお茶でも飲みながらお話しましょう〉
・対象：６５歳以上で森忠にお住まいの方
・日時：毎月最終月曜日10:00から12：00　
・内容：茶話会など
・参加費：無料
・お問い合わせ先：川瀬みち代（090-6570-6580）

（5）「グリーンハウス友」のご案内
〈みんなで楽しい会話をしながら美味しい朝ご飯を食べましょう〉
・対象：桑名市在住の方要予約
・日時：毎週土曜日7:00から8:00※開催についてはお問い合せください。
・場所：グリーンハウス友(桑名市友村１２５６番地)
・内容：モーニング
・参加費：200円
・お申し込み先：森たず子（090-2170-0063）

（6）「七和のつどい」のご案内
・対象：七和地区にお住まいの６５歳以上の方
・日時：3月4日(月)、3月22日(金)9:30から10:30　　
・場所：七和まちづくり拠点施設(２階大研修室)
・内容：桑名いきいき体操・桑名すこやか体操
・参加費：無料
・お問い合わせ先：七和地区健康推進員　牧野（0594-31-3716）

（7）「サロンなごみ」のご案内
・対象：フィールドストーンにお住まいの６５歳以上の方
・日時：第２木曜日　(祝日の場合は中止)10:00から11:00　
・場所：フィールドストーン集会所(桑名市蓮花寺)　
・内容：体操、脳トレ、作りものなど
・参加費：無料
・お問い合わせ先：サロン会長　加藤守（0594-23-1977）

（8）「サロン蓮花寺」のご案内
・対象：蓮花寺にお住まいの６５歳以上の方
・日時：毎月第３月曜日(祭日にかさなった場合変更あり)10:00から11:30　
・場所：在良まちづくり拠点施設大研修室
・内容：健康体操、茶話会など
・参加費：無料
・お問い合わせ先：古市啓子（0594-23-5758）

（9）「蓮住趣味の会」のご案内
・対象：蓮花寺住宅にお住まいの老人会会員の方
・日時：毎月第４金曜日(時々変更あるため確認してください)10:00から12:00※開催については問い合わせ下さい。
・場所：蓮花寺住宅集会所
・内容：手芸や和菓子作り
・参加費：無料
・お問い合わせ先：桑名市西部地域包括支援センター（0594-25-8660）

(10)「稗田シルバーいきいきサロン」のご案内
・対象：稗田にお住まいの６５歳以上の方
・日時：毎月第３水曜日(祭日にかさなった場合変更あり)10:00から11:30※今月は予定通り開催します。　
・場所：薬師堂
・内容：転倒予防体操・大正琴
・参加費：無料
・お問い合わせ先：山上悦子（0594-22-7733）

（11）「サロン西別所」のご案内
・対象：西別所にお住いの６５歳以上の方
・日時：毎月第４金曜日9:30から11:00　
・場所：西別所八幡社参集殿
・内容：桑名いきいき体操・桑名すこやか体操　
・参加費：無料
・お問い合わせ先：サロン西別所代表　松岡（0594-22-6259）

(12)「和みの会」のご案内
・対象：嘉例川にお住まいの６５歳以上の方
・日時：毎月第３火曜日9:30から11:30　　
・場所：嘉例川集会所
・内容：茶話会、体操など
・参加費：２００円
・お問い合わせ先：桑名市西部地域包括支援センター（0594-25-8660）

(13)「健康ケア教室いきいきサロン」のご案内
・対象：要支援者またはチェックリスト該当者を含む一般高齢者の方（定員10名）
・日時：毎月第１、３火曜日13:30から14:30※暫く中止します。　
・場所：やすらぎデイサービスセンター(桑名市城山台５１)
・内容：健康体操や茶話会など
・参加費：２００円(飲み物、おやつ代)
・お問い合わせ先：やすらぎデイサービスセンター（0594-24-0038）

(14)「サロン睦美」のご案内
・対象：桑名にお住まいの方
・日時：第１・第３水曜日10：00から12：00、13：00から15：00（お昼もお弁当持参OKです）
・場所：睦美が丘集会所
・内容：ビデオ上映や手芸、将棋等
・参加費：１００円（飲み物、おやつ代）
・お問い合わせ先：平井（090-3578-4307）

（15）「囲碁・将棋同好会」のご案内
・対象：西正和台、東正和台、能部地区にお住まいの方
・日時：毎月第2、第4金曜日13：00から17：00※暫く中止します。
・場所：正和台集会所
・内容：囲碁、将棋の対局、指導など
・参加費：無料
・お問い合わせ先：代表者　細田（0594-21-0151）

（16）「健康ケア教室かざみどり」のご案内
・対象：要支援者及びチェックリスト該当者を含む一般高齢者の方
・日時：毎週木曜日11：00から12：00※暫く中止します。
・場所：デイサービスセンターいこい（桑名市西金井１７０）
・参加費：３００円（材料費、飲み物代）
・お問い合わせ先：デイサービスセンターいこい　担当：酒井（0594-25-2666）

（17）「茶の華会」のご案内
・対象：赤尾台にお住まいの方
・日時：3月7日(木)、3月22日(金)9：00から12：00　　
・場所：赤尾台集会所
・内容：桑名すこやか体操、脳トレ、季節の作り物、情報交換など
・参加費：無料
・お問い合わせ先：代表者　坂口美栄子（0594-32-2935）

（18）「健康ケア教室お薬相談室」のご案内
・対象：要支援者及びチェックリスト該当者を含む一般高齢者の方
・日時：奇数月の土曜日(不定期)14:00から15:30※暫く中止します。
・場所：フラワー薬局すずらん店
・内容：薬剤師によるミニレクチャー、個別相談など
・参加費：無料
・お問い合わせ先：フラワー薬局すずらん店　担当：加藤（0594-32-3232）

（19）「坂井結の会」のご案内
・対象：６５歳以上の坂井の住民
・日時：毎週月曜日9:00から9：30　
・場所：坂井集会所など
・内容：桑名いきいき体操・桑名すこやか体操、グランドゴルフ、カフェ
・参加費：無料、カフェのみ１００円
・お問い合わせ先：稲垣信雄（0594-31-7468）

（20）「東正和連合自治会　正和台集会所通いの場」のご案内
・対象：東正和台の住民
・日時：毎月第４月曜日10:30から11：30
・場所：正和台集会所
・内容：健康体操など
・参加費：無料
・お問い合わせ先：桑名市西部地域包括支援センター（0594-25-8660）

（21）「桑名の杜『私ん家』笑いヨガ」のご案内
・対象：一般住民
・日時：毎月第４火曜日　10:00から11：30＊中止しています。
・場所：桑名の杜「私ん家」食堂
・内容：笑いヨガ、血圧測定、集団体操など
・参加費：昼食を付けると５００円
・お問い合わせ先：桑名の杜「私ん家」担当：岡（0594-28-8418）

（22）「能部通いの場」のご案内
・対象：能部の住民
・日時：毎月第３土曜日10:00から11：30
・場所：能部集会所
・内容：健康体操、ゲームなど
・参加費：無料
・お問い合わせ先：能部自治会　担当：黒田久子（090-4799-5965）

（23）「くめ元気体操のつどい」のご案内
・対象：久米地区の住民
・日時：毎週火曜日9:30から10:00くらいまで　
・場所：久米まちづくり拠点施設
・内容：くわないきいき体操、ラジオ体操、みんなの体操など
・参加費：無料
・お問い合わせ先：久米まちづくり拠点施設事務局（0594-31-2234）

（24）「集いの場西正和会」のご案内
・対象：西正和台の住民
・日時：毎週火・金8:30から9:30　
・場所：正和台公園　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
・内容：グランドゴルフ練習・体操など
・参加費：無料
・お問い合わせ先：遠山るり子 (0594-31-8622）

（25）「希望会」のご案内
・対象：市内の方
・日時：毎週火・木・土曜日6:30から7:30雨天中止
・場所：西別所八幡社
・内容：ラジオ体操・太極拳
・参加費：無料
・お問い合わせ先：桑名市西部地域包括支援センター（0594-25-8660）

（26）「希望」のご案内
・対象：どなたでも
・日時：不定期
・場所：きぼうが丘ストアー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
・内容：おしゃべりや音楽鑑賞など
・参加費：無料
・お問い合わせ先：きぼうが丘ストアー（0594-21-7422）

（27）「なかよし会」のご案内
・対象：七和地区の住民
・日時：毎月第３月曜日10：00から11：00
・場所：芳ヶ崎コミュニティセンター
・内容：茶話会など
・参加費：100円
・お問い合わせ先：桑名市西部地域包括支援センター（0594-25-8660）

（28）「ななわの丘」のご案内
・対象：七和地区の住民
・日時：毎月第２月曜日10：00から12：00　
・場所：七和まちづくり拠点施設
・内容：音楽鑑賞、笑いヨガなど
・参加費：100円
・お問い合わせ先：川瀬みち代（090-6570-6580）

（29）「8サロン」のご案内
・対象：桑部地区の住民が中心
・日時：毎月8の付く日10：00から11：00
・場所：桑部1007-51　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
・内容：茶話会、体操など
・参加費：100円
・お問い合わせ先：木下杏里（0594-21-7954）

(30) 「地区から始めるラジオ体操in桑部まちづくり拠点施設」
・対象：桑部地区の方
・日時：毎月第2木曜日9：30から10：00
・場所：桑部まちづくり拠点施設
・内容：ラジオ体操、すこやか体操
・参加費：無料
・お問い合わせ先：桑部まちづくり拠点施設（0594-22-0033）

(31) 「地区から始めるラジオ体操in教専寺南公園」
・対象：桑部地区の方
・日時：毎月第2火曜日8：30から9：00
・場所：教専寺南公園
・内容：ラジオ体操、すこやか体操
・参加費：無料
・お問い合わせ先：桑部まちづくり拠点施設（0594-22-0033）

(32) 「地区から始めるラジオ体操in徳元寺跡」
・対象：桑部地区の方
・日時：毎月第2火曜日8：30から9：00
・場所：徳元寺跡
・内容：ラジオ体操、すこやか体操
・参加費：無料
・お問い合わせ先：桑部まちづくり拠点施設（0594-22-0033）

(33) 「地区から始めるラジオ体操in正和台集会所」
・対象：桑部地区の方
・日時：毎月第4月曜日10：00から10：30
・場所：正和台集会所
・内容：ラジオ体操、すこやか体操
・参加費：無料
・お問い合わせ先：桑部まちづくり拠点施設（0594-22-0033）

(34) 「地域のつながり体操」
・対象：桑部地区の方
・日時：毎週水曜日６：３０から６：４５
・場所：西桑部（中久木久道宅）
・内容：ラジオ体操、すこやか体操
・参加費：１００円
・お問い合わせ先：桑名市西部地域包括支援センター（0594-25-8660）

(35) 　能部・正和台「健康づくりの会」
・対象：桑部地区の方
・日時：毎週月曜日8：30 から 9：30
・場所：東正和台公園
・内容：体操(運動)・趣味活動
・参加費：無料
・お問い合わせ先：藤井恭子（0594-31-8914）

配信元
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西部地域包括支援センター　　TEL:0594-25-8660
桑名市役所　介護予防支援室　TEL:0594-24-5104
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