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皆さん、こんにちは。３月は何かと忙しい月ですね。少し時間をつくって気分転換にお子さんと一緒にストレッチ体操をして、心も身体もリフレッシュしに来ませんか。
出産後なかなか運動ができない方、育児中心になり運動不足だと感じている方、大歓迎です。
今後も様々な事業を予定していますので是非ご参加ください。


〜子育て講座〜
『ママのストレッチ体操』
肩こり、腰痛に効く体操をします。
日時　３月１９日（火）　午前１０時３０分〜１１時３０分
場所　子育てステーションここるの研修室（あきる野ルピア２階）
講師　菅原(すがわら)　順子(じゅんこ)さん
対象　産後半年から１年未満までの母親とその子ども
定員　１５組（申込み順）
費用　無料
持ち物　飲み物、動きやすい服装
申込み方法　３月４日（月）から電話で申し込んでください。

◇申込み・問合せ　子ども家庭支援センター子育て支援事業係（電話５５０−３３６１）


『乳幼児の育児相談（予約制）』
お子さんの育児相談と身体測定を行います。
日時　３月１８日（月）・３月２１日（木）午前９時〜１０時３０分
※助産師による母乳相談は、１８日（月）に承ります。
※時間を１５分間隔で７回に分けて予約を受け付けます。
場所　あきる野保健相談所
定員　各日親子２０組（申込み順）
その他　電話での育児相談も随時受け付けています。
申込み方法　電話で申し込んでください。

『むし歯予防教室（予約制）』
むし歯のできかたと予防、歯みがきの方法、歯科健診・フッ素塗布の受け方
日時　３月２５日（月）
時間　各回とも同じ内容です
●１回目　午前１０時〜１１時
●２回目　午前１１時〜１２時
場所　あきる野保健相談所
対象　８か月から２歳１０か月までの乳幼児の保護者
定員　各回親子５組（申込み順）
申込み方法　電話で申し込んでください。

◇申込み・問合せ　子ども家庭支援センター母子保健係（電話５５０−３３４０）


○メール配信担当
子ども家庭支援センター　子育て支援事業係
電話　０４２−５１８−７０７８