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見守り新鮮情報　第498号
2024年11月21日
◆発行：独立行政法人国民生活センター◆
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地震、豪雨…準備しておく防災グッズのリスト
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災害はいつどこで起こるか分かりません。外出時は一晩を過ごせる程度の防災グッズをポーチ等にまとめて持ち歩きましょう。
・飲食物…水、携帯食
・装備品…ホイッスル、ライトなど
・情報関連…モバイルバッテリー、現金など
・救急・衛生用品…持病薬、携帯トイレ、マスクなど
・防寒用品…使い捨てカイロ、アルミ製保温シート
・汎用品…手ぬぐい、ポリ袋など

避難等に備え、防災ポーチの他に非常持ち出し品を用意し、リュックなどに入れて寝室や玄関などに置きましょう。
・飲食物…水、携帯食
・装備品…ヘルメット、軍手、運動靴など
・情報関連…家族の写真、筆記用具、現金など
・救急・衛生用品…持病薬、救急箱、携帯セット、歯磨きセット、ウェットティッシュ、生理用品、紙おむつなど
・汎用品…タオル、布製ガムテープ、ラップなど
・その他…衣類・下着、通帳・保険証券等のコピーなど
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＜ひとこと助言＞
★上記は目安です。各家庭に合った量や備品を準備しましょう。

★このほか、自宅で避難生活を送る場合に備え、一人当たり最低3日分、できれば1週間分の備蓄をしましょう。普段使用している食品は多めに買い置き、消費したら買い足すローリングストック（日常備蓄）の流れを作るとよいでしょう。

イラスト入りリーフレット（PDF形式）はこちらのURLからご覧いただけます。
https://www.kokusen.go.jp/mimamori/mj_mglist.html
※リーフレットの文面はメールマガジンと同じものです。
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＜参考＞
内閣府「防災情報のページ」
https://www.bousai.go.jp/

政府広報オンライン「『防災・減災』お役立ち情報　自然災害から命を守るため、知っておいてほしいこと」
https://www.gov-online.go.jp/tokusyu/cu_bosai/

●全国の消費生活センター等の相談窓口
https://www.kokusen.go.jp/map/index.html
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