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许多居住在华盛顿州的日本人面临着各种压力，包括语言和文化障碍、与日本家人和朋友的分离、生活方式的差异、对当地工作场所和学校的不适应，以及日本小社区内的人际冲突。在一个陌生的外国生活绝非易事。据说压力是百病之源，高度的压力会在不知不觉中引发各种身心疾病。 你是否有这些症状 ？ 情绪低落、疲劳、疲倦、失去乐趣、失去兴趣、孤独、易怒、内疚、空虚、食欲不振、食欲增加、焦虑、恐慌、恐惧症、压力、易怒、...

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