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我正在做这样的事情 2024/09/20 (Fri)
微微导航 洛杉矶

ヨガ、ストレッチ、瞑想、毎週日曜朝8時、完全無料(残り２回）

日頃の疲れを癒し、心も身体も整え心地の良い日曜の朝を迎えましょう！毎週日曜朝8時、完全無料で行っています（残り２回です！）
(無料の理由は大学の先生に教室をお借りしているからです)
今週の日曜日は、教室でのアロマヨガ、フローヨガに挑戦していきましょう。瞑想とストレッチも加えて身体も精神も整えていきましょう。

ヨガマット、お水、必要であればプロテインやノートなどご自身に必要...

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ヨガストレッチ瞑想日曜
我正在做这样的事情 2024/09/14 (Sat)
微微导航 洛杉矶

ヨガ、ストレッチ、瞑想、毎週日曜朝8時、完全無料

日頃の疲れを癒し、心も身体も整え心地の良い日曜の朝を迎えましょう！毎週日曜朝8時、完全無料で行っています（今月いっぱい残り3回です！）
(無料の理由は大学の先生に教室をお借りしているからです)
今週の日曜日は前回のテラスヨガに引き続き、教室でのアロマヨガ、フローヨガに挑戦していきましょう。瞑想とストレッチも加えて身体も精神も整えていきましょう。

ヨガマット、お水、必要であ...

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ヨガストレッチ瞑想日曜
生活信息 2024/08/16 (Fri)
微微导航 洛杉矶

ヨガ、ストレッチ、瞑想アファメーション、毎週日曜朝８時

日頃の疲れを癒し、心も身体も整え心地の良い日曜の朝を迎えましょう！毎週日曜朝8時、無料で行っています。
心と身体は繋がっています。心が身体を動かしてくれない時があります。そんな時は身体を整えることで心を動かしてあげましょう。全身隅々まで心地の良いストレッチで疲れを癒しましょう！
ダンスメジャー卒業、腰痛やヘルニア手術や精神不調回復からの経験を生かし、みなさまの心身の健康をサポート致しま...

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ヨガストレッチ瞑想日曜
生活信息 2024/04/28 (Sun)
微微导航 旧金山

5月12日朝8時〜 ウィコラのコーネンキカフェ（更年期サポート会）

コーネンキ・カフェで更年期の経験談をいろいろお話しませんか？　更年期に詳しい医療者がファシリテーターを務めます（※診療ではありません）。

ぜひお好きな飲み物や朝食・おやつなどをご準備の上、ご参加ください。

コーネンキ・カフェの後は瞑想会も開催予定ですので、ぜひ一緒にリラックスしましょう🌿

こちらから詳細をご確認ください。https://www.wecoll...

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生活信息 2024/09/18 (Wed)
微微导航 夏威夷

心を追求するあなたへ

自分だけのペースで、心の学びを深められる特別な空間をご用意しました。
誰とも比較することなく、静かに心と向き合い、成長できる環境が整っています。

メンタルヘルス、リーダーシップ、コミュニケーション、カウンセリングだけでなく、ストレスマネジメント、自己肯定感の向上、瞑想と呼吸法、人間関係の改善など、多様なコースが揃っています。
さらに、自己表現、トラウマヒーリング、レジリエ...

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我正在做这样的事情 2024/09/05 (Thu)
微微导航 洛杉矶

ヨガ、ストレッチ、瞑想、毎週日曜朝8時、完全無料

日頃の疲れを癒し、心も身体も整え心地の良い日曜の朝を迎えましょう！毎週日曜朝8時、完全無料で行っています（今月いっぱいです！）
(無料の理由は大学の先生に教室をお借りしているからです)
*来月から有料になるため、この機会にお参加ください！
今週の日曜日は前回のアロマヨガに引き続き、教室前のテラスでのヨガに挑戦していきましょう。周囲の音や風を全身に浴びながら瞑想とフローヨガ、ストレ...

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ヨガストレッチ瞑想日曜
通知 2024/08/14 (Wed)
微微导航 洛杉矶

ヨガ、ストレッチ、瞑想アファメーション、毎週日曜朝8時

日頃の疲れを癒し、心も身体も整え心地の良い日曜の朝を迎えましょう！毎週日曜朝8時、無料で行っています。
心と身体は繋がっています。心が身体を動かしてくれない時があります。そんな時は身体を整えることで心を動かしてあげましょう。全身隅々まで心地の良いストレッチで疲れを癒しましょう！
ダンスメジャー卒業、腰痛やヘルニア手術や精神不調回復からの経験を生かし、みなさまの心身の健康をサポート致しま...

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ヨガストレッチ瞑想リラックス日曜
我正在做这样的事情 2024/03/27 (Wed)
微微导航 硅谷

クパチーノ　アウトドアヨガクラス　初心者大歓迎です！

日英交流会の直後に開催されるこのクラスは、寄付金に基づいて行われる初心者に優しい60分のアウトドアヨガフローです。

($15が寄付の目安ですが、強制ではありません！)

上級者、プロヨギー？ こちらも大歓迎です！

ヨガマット、水、日焼け止め、その他必要な道具をご持参ください。

◉3月31日日曜日
PM 1:45 〜　PM 3:45 ごろ...

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ヨガクパチーノストレッチパークヨガ初心者