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2021年11月9日~2021年11月9日 / 木更津市 / 美容・健康
![](https://vnmuse1.vivinavi.com/6f4/6f4eb7a96bddc48d0a831a101770cf3b5b6e609f_thumb_medium.jpeg)
会场 | 金田地域交流センター |
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地址 | 木更津市 |
日程 | 2021年11月9日~2021年11月9日 |
时间 | 13点45分~15点15分 |
- [详细时间]
- [路线]
金田地域交流センター
- [会场详情]
金田地域交流センター
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- [注册人]からだコンディショニング木更津レッスン
- [语言]日本語
- 注册日期 : 2021/10/09
- 发布日 : 2021/10/09
- 更改日期 : 2021/10/09
- 总浏览次数 : 344 人
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+1 (404) 842-1400JASG ジョージア日米協会
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- 该诊所成立于 1983 年,是纽约州唯一一家获得认证的日本人心理健康诊所,曾治疗...
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该中心拥有一套完整的治疗系统,由两名全职心理治疗师和一名精神科医生合作,他们还可以为有需要的人开药。 美日心理咨询中心成立于 1983 年,当时日本心理咨询师还很少,是汉密尔顿-麦迪逊之家(一家拥有约 120 年历史的非营利性社会福利机构)内的一个专门的心理健康部门。该中心处理纽约日本人的心理健康问题。 我们是纽约州唯一一家获得认证的日本人心理健康诊所,我们的两名日语心理治疗师每年负责 2...
+1 (212) 720-4560Hamilton-Madison House, Japanese Clinic
姿勢改善!体調改善!身体を整える!体操をしています。
「からだコンディショング」です。
月に2回、金田地域交流センターでレッスンをしています。
2021年11月は・・・
11月10日(水)13:45~15:15(2階ワークショップ室)
11月24日(水)13:45~15:15(2階ワークショップ室) です。
今、話題のコンディショニングは、身体を整える運動です。
身体のクセをとり、正しいポジションにもどしてから
歪まないようにトレーニングをしていきます。
きつい、はげしい運動ではありませんので、
運動がにがて・・・
もう歳だから、しょうがない・・・
身体がかたいからはずかしい・・・
なんていう方でもご参加いただけます!
前半はリラックスして身体の緊張を取り除いていきます。
後半は、使えていない筋肉を再教育!自重筋トレをしていきます!
「身体が整う」をぜひ、体験してください!
姿勢がよくなり、身体がかる~くなります。
気分も身体もスッキリしますよ!
コンディショニングとは?こちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12541809291.html
●参加費 ワンレッスン ¥3000
●持ち物
ヨガマット、バスタオル1枚、フェイスタオル1枚、飲み物
*ヨガマットのない方はバスタオルを2枚お持ちください。
*室内用シューズは必要ありません。素足でレッスンします。
感染拡大対策に気を付けて行ってまいります。
マスクの着用、手指消毒、検温のご協力をお願い申し上げます。
お申し込みは、お電話、ラインでお気軽ににどうぞ!
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ワンポイントアドバイスを随時お伝えしております。
【お願い】
1.体調不良の場合はご参加はご遠慮ください。
2.受講途中に体調不良などを感じた場合は
速やかに中止してください。
3.危険な動きは行いませんが、怪我には自己責任で充分ご注意をお願い致します。
4.インストラクターの指示に従い、無理をなさらないようにしてください。
5.皆さまの健康、安全の為ご協力をお願い致します。
https://ameblo.jp/totonoekarada/