最新から全表示
-
お知らせ2023年11月23日(木)びびなび 藤沢
健康ナビふじさわ11月号
健康ナビふじさわ
2023年11月号
【健康一口メモ】
■11月24日は和食の日です。和食を楽しみましょう！
「自然を尊ぶ」という日本人の気質に基づいた「和食」は、「和食:日本人の伝統的な食文化」と題してユネスコの無形文化遺産に登録されています。
和食は、一汁三菜を基本とする食事スタイルです。「うま味」であるだしを上手... -
お知らせ2023年12月26日(火)びびなび 藤沢
健康ナビふじさわ12月号
健康ナビふじさわ
2023年12月号
【健康一口メモ】
◆年末年始が近くなり、お酒を飲む機会が増えていませんか？
適度な飲酒量とは、男性が1日あたり純アルコール量で20ｇ、女性や高齢の方はその半量程度です。
おいしく、楽しく飲むためにも、適量飲酒で、上手にお酒と付き合っていきましょう。
厚生労働省e-ヘルスネット：... -
お知らせ2024年01月26日(金)びびなび 藤沢
健康ナビふじさわ1月号
健康ナビふじさわ
2024年1月号
【健康一口メモ】
◆新しい年に始めよう減塩習慣・高血圧予防
年末年始にはおせち料理などのごちそうを食べる機会も多かったと思います。
この先も健康で楽しく過ごすためには、バランスの良い食事や減塩を意識した食事をすることがとても大切です。
最近では特に、食塩のとりすぎが招く高血圧が全... -
お知らせ2024年02月21日(水)びびなび 藤沢
健康ナビふじさわ2月号
健康ナビふじさわ
2024年2月号
健康ナビふじさわ2月号
【健康一口メモ】
◆3月1日〜8日は「女性の健康週間」です！！
女性のからだは、女性ホルモンの動きと連動しています。
小児期、思春期、性成熟期、更年期、老年期があり、ホルモンの分泌量によって心身の症状等が出現するなど、ライフステージごとに変化があります。<... -
お知らせ2024年03月25日(月)びびなび 藤沢
健康ナビふじさわ3月号
健康ナビふじさわ
2024年3月号
【健康一口メモ】
◆3月18日は「春の睡眠の日」です！◆
最近、起きるのがつらい、すっきり目覚めていないと感じることはありませんか？
睡眠は、健康増進・維持に不可欠な休養活動です。
さらに、日中の活動で生じた心身の疲労を回復する機能とともに、成長や記憶（学習）の定着・強化など環境... -
お知らせ2024年04月26日(金)びびなび 藤沢
健康ナビふじさわ４月号
健康ナビふじさわ
2024年4月号
【健康一口メモ】
■新生活について
4月は入学、就職、引っ越しなど新しい環境でスタートされた方も多いですよね。新しい環境での心身の疲労など、気づかぬうちに、ストレスが溜まっていることもありますので注意が必要です。
今回は、新しい生活を元気に過ごすための簡単なポイントをお伝えします。 -
お知らせ2024年05月28日(火)びびなび 藤沢
健康ナビふじさわ５月号
健康ナビふじさわ
2024年5月号
【健康一口メモ】
■5月31日は世界禁煙デー､5月31日〜6月6日は禁煙週間
今年の世界禁煙デーのテーマは｢Protecting young from tobacco industry interference｣、禁煙週間のテーマは「たばこの健康影響を知ろう！〜たばことＣＯＰＤの関係性〜」で... -
お知らせ2024年05月31日(金)びびなび 藤沢
健康ナビふじさわ５月号
健康ナビふじさわ
2024年5月号
■歯と口を大切に〜6月4日〜10日は歯と口の健康週間〜
歯と口の健康週間の今年の標語は｢歯を見せて 笑える今を 未来にも｣です。
「口は健康の入り口」とも言われ、歯と口の健康は、全身の健康と大きく関係しています。
いつまでも元気でいきいきと過ごすため､ご自身の健康管理に目を向け､半年か... -
お知らせ2024年06月24日(月)びびなび 藤沢
健康ナビふじさわ６月号
健康ナビふじさわ
２０２４年６月号
【健康一口メモ】
■暑さ対策を十分に行い、この夏を乗り切りましょう！■
先月の肌寒い日から夏のような暑さを観測する日など、夏の到来を徐々に感じるようになってきました。
熱中症を防ぐためには、熱中症について知ることから始めましょう。熱中症は「環境」と「からだ」と「行動」の3つが大きく関わ... -
お知らせ2024年07月23日(火)びびなび 藤沢
健康ナビふじさわ７月号
健康ナビふじさわ
２０２４年７月号
【健康一口メモ】
■食中毒に注意しましょう！！
夏は気温や湿度が高くなり、細菌による食中毒が起こりやすくなります。
細菌による食中毒の予防には、食中毒予防の３原則「つけない・増やさない・やっつける」を守ることが重要です。
細菌を「つけない」ために、調理の前やトイレの後に必ず手を洗... -
お知らせ2024年08月29日(木)びびなび 藤沢
健康ナビふじさわ8月号
健康ナビふじさわ
2024年8月号
【健康一口メモ】
■健康増進・食生活改善普及運動月間
９月は「健康増進普及月間」・「食生活改善普及運動月間」です！
元気に健康に楽しく毎日を送るためには、運動、バランスのよい食生活、
禁煙、定期的に健診・がん検診・歯科健診を受けることが大切です。
子育てや仕事で忙しい方も... -
お知らせ2024年09月26日(木)びびなび 藤沢
健康ナビふじさわ9月号
健康ナビふじさわ
2024年9月号
【健康一口メモ】
■１０月は「乳がん月間（ピンクリボン）月間」です。
国民の２人に１人が“がん”になる時代、誰にでも発症するリスクがあります。乳がんは、がんの中でも日本人女性が罹患する割合が高く、９人に１人が乳がんになると言われています。忙しい毎日の中で自分のことは後回しになってしまいがちで... -
お知らせ2024年10月25日(金)びびなび 藤沢
健康ナビふじさわ10月号
健康ナビふじさわ
2024年10月号
【健康一口メモ】
■11月8日は「いい歯の日」です
今年も残すところ2か月弱となりましたが、今年、歯科健診を受けましたか？
普段忙しく、なかなか歯科医院に行けない方も多いかと思いますが、年末年始は忙しさに加え疲れも出やすい時期になるため、歯の痛みや歯ぐきの腫れなど、お口の中に不具合が... -
お知らせ2021年06月05日(土)びびなび
【新型コロナウイルス感染症の関連情報】
新型コロナウイルス感染症関連の情報をお伝えします。
〇6月5日（土）の市内陽性者 0人
詳細は以下の群馬県のホームページをご確認ください。
https://www.pref.gunma.jp/02/z87g_00526.html
〇6月4日（金）の市内ワクチン接種者数
1回目 976人、2回目 64人
累計... -
お知らせ2024年09月25日(水)びびなび 海老名
「水中パワーウォーク教室」参加者再募集！（予約制）
水中器具を使って、楽しく体を動かし、水中ウォーキングをしてみませんか。
参加できる人数はあと５人です。ぜひ、ご参加ください。
●日程（全６回）
１０月１６日、２３日、３０日
１１月 ６日、１３日、２０日
（水曜日）
●時間
１３時３０分から１５時まで
●会場 -
お知らせ2024年09月29日(日)びびなび 海老名
介護者教室「知ってる？ダブルケア」の参加者募集
ダブルケアとは、子育てと親族などの介護が同時期に発生する状態のことです。
ダブルケア当事者の支援者である講師が現状と課題について話します。
ダブルケアの支援をしたい方の御参加もお待ちしています。ぜひお申し込みください。
〇日時 令和６年10月10日（木）
10：00〜11：30（受付開始時間9：45） -
お知らせ2024年09月30日(月)びびなび 海老名
えびなポニー広場１０月からの運営変更について
えびなポニー広場は、１０月１日より通常運営となります。詳しくは市ホームページまたは、えびなポニー広場Facebookをご覧ください。
配信時間：８時00分
配信担当：文化スポーツ課
添付ファイルはこちらからご確認ください。
https://plus.sugumail.com/usr/ebina/doc/702323 -
お知らせ2024年09月30日(月)びびなび 海老名
第19回えびな健康マラソン大会の開催に伴う交通制限の実施について
第19回えびな健康マラソン大会の開催に伴い交通制限を実施いたします。ご迷惑をおかけしますが、迂回等のご協力をお願いいたします。
１ 場所・時間
（１） 海老名中央公園前から上河内交差点までの直線道路（約3.5km）
令和６年10月27日（日）午前９時から午前11時30分まで
（２） 海老名市役所・西側催事広場間... -
お知らせ2024年10月01日(火)びびなび 海老名
「日本舞踊」体験者を追加募集いたします！（参加費無料）
日本の伝統文化に触れてみませんか？
海老名市文化会館（120サロン）にて行われる「伝統文化子ども教室」日本舞踊体験者の追加募集を行います。
参加費無料のこの機会に是非ご参加ください！
詳しくは文化スポーツ課へお問い合わせ、又は、市ホームページをご確認ください。
応募締切：令和６年10月11日（金）
応募資格：小学生（１〜... -
お知らせ2024年10月01日(火)びびなび 海老名
防災行政無線情報（火災）
火災発生のお知らせ。
ただ今、海老名市上郷四丁目２番７号付近、
目標、新相模大橋付近で火災が発生しました。
市民の皆様、火の取扱いには十分ご注意ください。
配信時間：９時31分
配信担当：管理課
本メールへの返信はできません。
(C)海老名市
--
詳細は記事に記載されている各自治体にご確認ください。
