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お知らせ2024年10月02日(水)びびなび 伊勢原
質のよい睡眠から健康に
皆さんは、よく眠れていますか？
睡眠不足は産業事故やうつ病、生活習慣病（肥満、高血圧、心筋梗塞、狭心症、脳卒中など）の原因になります。
睡眠は最も重要な休養行動と言われています。疲れたなと感じる時は、ご自身の睡眠の質について見直してみましょう。
よい眠りの目安は「平日も休日もほぼ同じ時刻にすっきり目が覚め、日中もあまり眠気を感じない」です。... -
お知らせ2024年10月03日(木)びびなび 伊勢原
「図書館朗読会」を開催します
午後のひととき、朗読会で耳からの読書を楽しみください
◆日時 10月24日 （木曜日）午後1時30分〜3時(開場 午後1時)
◆場所 図書館2階AVホール
◆内容
「篠田会長のOB」江上剛 著
「貧の意地」太宰治 著
◆朗読 図書館朗読ボランティア
◆自由参加（無料）
詳しくは図書館HP（リンク先）... -
お知らせ2024年10月03日(木)びびなび 伊勢原
架空請求詐欺に注意してください
現在、伊勢原南地区を中心に市内全域で、特殊詐欺の電話が多数かかってきています。
お金やキャッシュカードを渡すよう言われた場合は、必ず警察署に通報してください。
〈電話の特徴〉
◆省庁の職員を騙り、「あなたの個人情報が洩れている」、「電話の回線を止める」などと言ってお金を騙し取ろうとする。
犯人はお金を騙し取るために、い... -
お知らせ2024年10月03日(木)びびなび 伊勢原
百歳体操サポーター養成講座について
百歳体操サポーター養成講座の参加者を募集しています。
心身ともに若さを保つ「いきいき百歳体操」にチャレンジしてみませんか？
◆日時
令和6年11月12日、19日、26日（全3回）
※各日とも火曜日、午前10時から正午
※運動できる服装でお越しください。
◆場所
伊勢原市中央公民館
◆講師
運動指導... -
お知らせ2024年10月06日(日)びびなび 伊勢原
★空きあり★第2回いせはらオレンジフェスタ 参加者募集
昨年、大好評だった「いせはらオレンジフェスタ」を今年も開催します！認知症に関する理解を深める講座を多数準備しました。認知症になっても安心して暮らせる地域づくりのため、あなたも一歩踏み出してみませんか？
まだ定員に空きがありますので、ぜひご参加ください。
◆開催日時
10月12日（土曜日） 午前10時〜
◆開催... -
お知らせ2024年10月06日(日)びびなび 伊勢原
第40回記念大山登山マラソン大会の市民ボランティアを募集しています！
第40回記念大会となる大山登山マラソン大会の運営に従事するボランティアを募集しています。
◆開催日時
令和7年3月9日（日）
◆コース
伊勢原駅北口から大山阿夫利神社下社まで
◆対象
市内在住、在学、在勤で体力に自信がある18歳以上の人
◆業務内容
選手受付や会場案内等
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お知らせ2024年10月06日(日)
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お知らせ2024年10月07日(月)びびなび 伊勢原
献血への御協力をお願いします
10月15日（火曜日）に伊勢原市役所 一般駐車場（図書館側）にて献血バスによる献血を実施します。
受付時間は、午前10時から12時30分と午後2時から4時までの計2回です。
輸血用の血液は人工的に造ることができず、長期保存もできません。
神奈川県では、輸血に必要な血液量が不足しており、他県からの援助なしにはまかなえない状況です。
すべ... -
お知らせ2024年10月07日(月)びびなび 伊勢原
「シルバーフェスタ2024」を開催します！
伊勢原市シルバー人材センターでは、「シルバーフェスタ2024」を開催します。
ご家族・ご友人お誘いあわせのうえ、ぜひお越しください！
◆日時
10月14日（月曜日・祝日) 午前10時〜午後2時
◆場所
伊勢原シティプラザ1階 ふれあいホール
◆内容
・フリーマーケット（野菜など）、作品展示、シルバー人材センタ... -
お知らせ2023年10月31日(火)びびなび 龍ケ崎
龍ケ崎市メール配信サービス（図書館だより）
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龍ケ崎市立図書館
図書館だより
11月号（2023.11.1）
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☆11月の開館時間☆
中央図書館9：30〜19：30
北竜台分館10：00〜20：00... -
お知らせ2023年10月31日(火)びびなび 龍ケ崎
龍ケ崎市メール配信サービス（市からのお知らせ）
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龍ケ崎市メール配信サービス
（市からのおしらせ）
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配信日：令和5年11月1日
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★龍ケ崎市市制施行70周年記念広告付き年賀はがき発売中！
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龍ケ... -
お知らせ2023年11月08日(水)びびなび 龍ケ崎
《車上ねらいが連続発生！！》
○11月8日午前0時から11月9日午前6時45分ころまでの間、龍ケ崎市川原代地内と龍ケ崎市南中島地内において車上ねらいが連続発生しました。
○駐車場に駐車中の鍵をかけた車両の鍵穴を壊して車内からカード等が盗まれています。
○被害に遭わないために、車内に貴重品等を置いたままにしないようにしましょう。
○不審者、不審な車を発見した際には110番... -
お知らせ2023年11月10日(金)
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お知らせ2023年11月12日(日)びびなび 龍ケ崎
龍ケ崎市メール配信サービス（市からのお知らせ）
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龍ケ崎市メール配信サービス
（市からのおしらせ）
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配信日：令和5年11月13日
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★市制施行70周年記念広告付年賀はがきが完売しました！
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市制施行70... -
お知らせ2023年11月13日(月)びびなび 龍ケ崎
Jアラート全国一斉情報伝達試験のお知らせ
明日11月15日（水）に地震・津波や武力攻撃の発生時に備え、次のとおり防災行政無線放送を行います。この試験は、全国瞬時警報システム（Jアラート）を用いた試験で、龍ケ崎市以外の地域でも実施されます。実際の災害ではありませんのでご注意ください。
○試験日時
11月15日（水）午前11時
○放送内容
（上りチャイム音） -
お知らせ2023年11月14日(火)
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お知らせ2023年11月16日(木)
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お知らせ2023年11月16日(木)びびなび 龍ケ崎
《窃盗事件が発生！！》
○11月16日午後11時ころ、龍ケ崎市大徳町地内において、家人が長期間不在となっていた空き家から室外機が盗まれる事案が発生しています。
○長期間家人が不在になる時は、御家族の方が定期的な戸締まりの確認をするようお願いします。
○また、空き家には現金や貴重品などを置かないようにしましょう。
○不審者や不審な車両を見かけた時は110番通報をお願... -
お知らせ2023年11月16日(木)びびなび 龍ケ崎
《住宅侵入に注意！！》
○11月16日午前7時15分ころから午後11時50分ころまでの間、龍ケ崎市馴馬町地内の一般住宅において住宅侵入事件が発生しています。
○被害を防ぐために
・窓ガラスに補助錠や防犯フィルムを貼る。
・屋外に防犯カメラやセンサーライトを設置する。
・外出時はシャッターを閉める。
等複数の防犯対策をしましょう。
○不審者や不審... -
お知らせ2023年11月23日(木)びびなび 龍ケ崎
龍ケ崎市メール配信サービス（健康情報）
〜特定健康診査・高齢者健康診査等予約受付中〜
下記の日程の予約枠に余裕があります。
特定健康診査・高齢者健康診査の予約を受け付けています。同時に大腸がん・肺がん・前立腺がん（50歳以上）検診・肝炎ウイルス検査も実施しています。
この機会にぜひお受けください。
各健診対象者条件がありますので、保健センター年間予定表でご確...
詳細は記事に記載されている各自治体にご確認ください。
