최신내용부터 전체표시
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알림2022/11/24 (Thu)비비나비
健康ナビふじさわ11月号
健康ナビふじさわ
健康ナビふじさわ
◆〜健康一口メモ〜◆
冬は気温が低くなり、空気が乾燥するため、ウイルスの活動が活発になります。新型コロナウイルス感染症をはじめ、季節性インフルエンザ、感染性胃腸炎など、流行しやすい感染症に気をつけましょう。
また、この冬は、新型コロナウイルス感染症が今夏以上に拡大し、季節... -
알림2022/12/22 (Thu)비비나비
健康ナビふじさわ12月号
健康ナビふじさわ
健康ナビふじさわ12月
◆〜健康一口メモ〜◆
年末年始が近くなり、お酒を飲む機会が増えていませんか？おいしく、楽しく飲むためにも、引き続き感染対策を行いながら、適量飲酒で、上手にお酒と付き合っていきましょう。
厚生労働省e-ヘルスネット
https://www.e-healthnet.... -
알림2024/03/25 (Mon)비비나비 후지사와
健康ナビふじさわ3月号
健康ナビふじさわ
2024年3月号
【健康一口メモ】
◆3月18日は「春の睡眠の日」です！◆
最近、起きるのがつらい、すっきり目覚めていないと感じることはありませんか？
睡眠は、健康増進・維持に不可欠な休養活動です。
さらに、日中の活動で生じた心身の疲労を回復する機能とともに、成長や記憶（学習）の定着・強化など環境... -
알림2024/04/26 (Fri)비비나비 후지사와
健康ナビふじさわ４月号
健康ナビふじさわ
2024年4月号
【健康一口メモ】
■新生活について
4月は入学、就職、引っ越しなど新しい環境でスタートされた方も多いですよね。新しい環境での心身の疲労など、気づかぬうちに、ストレスが溜まっていることもありますので注意が必要です。
今回は、新しい生活を元気に過ごすための簡単なポイントをお伝えします。 -
알림2024/05/28 (Tue)비비나비 후지사와
健康ナビふじさわ５月号
健康ナビふじさわ
2024年5月号
【健康一口メモ】
■5月31日は世界禁煙デー､5月31日〜6月6日は禁煙週間
今年の世界禁煙デーのテーマは｢Protecting young from tobacco industry interference｣、禁煙週間のテーマは「たばこの健康影響を知ろう！〜たばことＣＯＰＤの関係性〜」で... -
알림2024/05/31 (Fri)비비나비 후지사와
健康ナビふじさわ５月号
健康ナビふじさわ
2024年5月号
■歯と口を大切に〜6月4日〜10日は歯と口の健康週間〜
歯と口の健康週間の今年の標語は｢歯を見せて 笑える今を 未来にも｣です。
「口は健康の入り口」とも言われ、歯と口の健康は、全身の健康と大きく関係しています。
いつまでも元気でいきいきと過ごすため､ご自身の健康管理に目を向け､半年か... -
알림2024/06/24 (Mon)비비나비 후지사와
健康ナビふじさわ６月号
健康ナビふじさわ
２０２４年６月号
【健康一口メモ】
■暑さ対策を十分に行い、この夏を乗り切りましょう！■
先月の肌寒い日から夏のような暑さを観測する日など、夏の到来を徐々に感じるようになってきました。
熱中症を防ぐためには、熱中症について知ることから始めましょう。熱中症は「環境」と「からだ」と「行動」の3つが大きく関わ... -
알림2024/07/23 (Tue)비비나비 후지사와
健康ナビふじさわ７月号
健康ナビふじさわ
２０２４年７月号
【健康一口メモ】
■食中毒に注意しましょう！！
夏は気温や湿度が高くなり、細菌による食中毒が起こりやすくなります。
細菌による食中毒の予防には、食中毒予防の３原則「つけない・増やさない・やっつける」を守ることが重要です。
細菌を「つけない」ために、調理の前やトイレの後に必ず手を洗... -
알림2024/08/29 (Thu)비비나비 후지사와
健康ナビふじさわ8月号
健康ナビふじさわ
2024年8月号
【健康一口メモ】
■健康増進・食生活改善普及運動月間
９月は「健康増進普及月間」・「食生活改善普及運動月間」です！
元気に健康に楽しく毎日を送るためには、運動、バランスのよい食生活、
禁煙、定期的に健診・がん検診・歯科健診を受けることが大切です。
子育てや仕事で忙しい方も... -
알림2024/09/26 (Thu)비비나비 후지사와
健康ナビふじさわ9月号
健康ナビふじさわ
2024年9月号
【健康一口メモ】
■１０月は「乳がん月間（ピンクリボン）月間」です。
国民の２人に１人が“がん”になる時代、誰にでも発症するリスクがあります。乳がんは、がんの中でも日本人女性が罹患する割合が高く、９人に１人が乳がんになると言われています。忙しい毎日の中で自分のことは後回しになってしまいがちで... -
알림2024/10/25 (Fri)비비나비 후지사와
健康ナビふじさわ10月号
健康ナビふじさわ
2024年10月号
【健康一口メモ】
■11月8日は「いい歯の日」です
今年も残すところ2か月弱となりましたが、今年、歯科健診を受けましたか？
普段忙しく、なかなか歯科医院に行けない方も多いかと思いますが、年末年始は忙しさに加え疲れも出やすい時期になるため、歯の痛みや歯ぐきの腫れなど、お口の中に不具合が... -
알림2024/11/25 (Mon)비비나비 후지사와
健康ナビふじさわ11月号
健康ナビふじさわ
2024年11月号
【健康一口メモ】
■１１月２４日は和食の日です。和食を楽しみましょう！
日本は南北に長く、四季により多様で豊かな自然があり、食文化もまた、これに寄り添うように育まれてきました。
このような、「自然を尊ぶ」という日本人の気質に基づいた「食」に関する「習わし」は、「和食；日本人の伝統的... -
알림2024/12/25 (Wed)비비나비 후지사와
健康ナビふじさわ１２月号
健康ナビふじさわ
2024年12月号
【健康一口メモ】
■年末年始が近くなり、お酒を飲む機会が増えていませんか？飲酒は、生活習慣病をはじめ様々な身体疾患やうつ病等の健康障害のリスク要因と言われています。また、生活習慣病を防ぐためには飲酒量は少なければ少ないほどよいと言われています。おいしく、楽しく飲むためにも、飲む前に飲酒量を決める... -
알림2025/01/29 (Wed)비비나비 후지사와
健康ナビふじさわ１月号
健康ナビふじさわ
2025年1月号
【健康一口メモ】
■新しい年に始めよう減塩習慣・高血圧予防
年末年始にはおせち料理などのごちそうを食べる機会も多かったと思います。
この先も健康で楽しく過ごすためには、バランスの良い食事や減塩を意識した食事をすることがとても大切です。
塩分の取りすぎは、高血圧につながります。食塩... -
알림2025/02/24 (Mon)비비나비 후지사와
健康ナビふじさわ２月号
健康ナビふじさわ
２０２５年２月号
【健康一口メモ】
■３月１日〜８日は「女性の健康週間」です。
毎年３月１日〜８日は「女性の健康週間」です。女性の生き方が多様化し、女性が生涯を通じて健康で明るく、充実した日々は過ごすために、自らが健康づくりを実践することが非常に大切です。
■生涯を通じた女性の健康づくり講演会
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알림2024/04/29 (Mon)비비나비 요코스카
横須賀市防災情報メールサービス_
横須賀市防災情報メールサービスをご利用いただきありがとうございます。
このメールはシステムのメンテナンスを目的に、月に１回を目安として送信しています。
＜ご案内＞
○登録アドレスを変更する場合は、旧アドレスで登録解除を行った後、新しいアドレスで新規登録をお願いします。
○登録の解除は、次アドレス（bousai-yokosuk... -
알림2024/05/21 (Tue)비비나비 요코스카
Jアラートの全国一斉情報伝達試験のお知らせ_
本日５月22日(水)午前11時、防災行政無線から全国一斉のJアラート(全国瞬時警報システム)試験放送が流れます。
放送内容は「これはJアラートのテストです(３回繰り返し)。こちらは防災よこすかです。」になります。 -
알림2024/06/17 (Mon)
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알림2024/08/09 (Fri)비비나비 요코스카
南海トラフ地震に備えて
市民の皆さんへ、より一層の備えを！
●地震に備える
〇地震発生前
→避難経路の再確認
→備蓄品の再確認
●地震が起きたら
〇地震発生直後
→身を守る
〇津波警報等が発表されたら
→ただちに高い所に避難
●非常用備蓄品
1週間以上を備蓄しましょう
□非常食品... -
알림2024/08/15 (Thu)비비나비 요코스카
台風7号接近に伴う避難所の開設情報
台風７号は17日にかけて強い勢力を保ちつつ関東の東へ北上し、神奈川県には16日午後に最接近する見込みです。
このことに伴い、横須賀市は16日午前7時から次の風水害時避難所を開設する予定です。
〇風水害時避難所の開設について
●開設日時
令和６年８月16日 午前７時〜
●開設場所
...
자세한 내용은 기사에 기재된 각 지자체에 확인하시기 바랍니다.
