お知らせ
肥満を予防しましょう
- [登録者]那須塩原市役所
- [言語]日本語
- [エリア]栃木県 那須塩原市
- 登録日 : 2023/12/03
- 掲載日 : 2023/12/03
- 変更日 : 2023/12/03
- 総閲覧数 : 25 人
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ダラス・フォートワース日米協会は、ダラス在住日本人と現地コミュニティの友好関係及び文化的相互理解を目的に、「ダラス日米協会」として1970年に設立されました。その後、ダラスおよびフォートワース全域に活動の範囲を広げ、1995年に「ダラス・フォートワース日米協会」へと名称を変更しました。年間を通じて、芸術、文化、教育、ビジネス、公共政策などあらゆる分野に関するプログラムや国際交流の機会を創出していま...
+1 (469) 573-6880ダラス ・フォートワース日米協会
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ワイキキで本格的な和食をどうぞレストラン サントリーは、ハワイ・ホノルル市ワイキキにて40年以上にわたり本格的な和食を提供しているレストランです。ロイヤルハワイアンセンター3階にあり、ご旅行の方にも地元の方にもアクセスが便利な場所にあります。この長きにわたり皆さまにご愛顧いただき、大変感謝しております。店内には鮨カウンター、鉄板焼テーブル、和食テーブルの3つのメインダイニングエリアとラウンジ、個室...
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年末年始に楽しく飲んだり食べたりした後は、規則正しい生活習慣にリセットし、肥満を予防しましょう。
【肥満を防ぐ生活習慣の例】
・1日3回の食事をしっかりとる。
・ゆっくりよく噛んで食べる。
・腹八分目を心がける。
・なるべく階段を利用する。
・歩幅は広めに、早足で歩く。
詳しくはこちら
https://www.city.nasushiobara.lg.jp/soshikikarasagasu/kenkozoshinka/kenko_iryo/2/17708.html
【配信元】健康増進課健康増進係 TEL：0287-63-1100
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