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いきいき健康つうしんをご覧のみなさま

こんにちは！新座市介護保険課の介護予防事業担当です。
毎日とても暑い日が続きますね。みなさん、体調はいかがでしょうか。
熱中症になるリスクがとても高いため、のどが渇く前に、こまめに水分補給をしましょう。


今回の記事は、長寿はつらつ課・国保年金課と共同でお送りします。

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本日のテーマは、「年に一度は健診を受けよう！」です。

６月中旬から下旬にかけて、みなさんのお手元に、緑色の封筒か白地に緑色の文字の封筒が届いていませんか？
こちらは、市国民健康保険で実施する特定健診と後期高齢者医療の健診のお知らせです。

みなさん、封筒を開けて中をご確認いただきましたか？
緑色の封筒の中にはうすみどり色の受診券、白い封筒には黄色の受診券が入っています。　
こちらの受診券を使って健診を受診すると、約１３，０００円の健診を無料で受けることができます。

日々健康に気をつけて生活し、健康に自信のある方は、一年間の取組の成果として、健康にはちょっと自信がないという方は、病気の予防や早期発見、重症化の予防など、ご自身の健康管理に役立てていただくために、年に１回は、健診を受けましょう。
定期的に通院中の方も健診の対象です。通院とは違った視点から身体をチェックしますので、年に１回は、健診も受診してください。

健診は、７月１日から開始しています。
空いている今が受診のチャンスです。ぜひ、お早めにご受診ください。　

詳しくは…

国民健康保険加入中の方（４０歳〜７４歳）はこちら⇒https://www.city.niiza.lg.jp/site/kokuho-hokenjigyou/tokuteikensinkobetsukensinwokibousurukatahe.html（個別特定健診（医療機関で受ける個別健診））

後期高齢者医療加入中（７５歳以上）の方はこちら⇒https://www.city.niiza.lg.jp/soshiki/28/kenshin.html（後期高齢者医療健診費助成）

社会保険加入中の方は、ご加入の健康保険組合（健康保険証に記載あり）にお問い合わせください。

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●健康ぷらす教室参加者募集中！●

筋力・歩行能力・生活習慣などに関する測定を行い、健康に関する講話や簡単な体操を学ぶことができる教室です。
申込期間は締め切っていますが、定員に空きがある会場は引き続きお申込みを受け付けています。

ご希望の方は、介護保険課介護予防係までお問い合わせください。
https://www.city.niiza.lg.jp/site/kaigoyobou/kaigoyoboukyoushitu-tanpatsu1.html

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それでは、また次回の「いきいき健康つうしん」でお会いしましょう！

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