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12月に入り、今年も残すところわずかとなりました。
寒い時期となり、インフルエンザや新型コロナウイルス感染症、マイコプラズマ肺炎等の集団感染が発生しやすくなっているため、今回は「赤ちゃんの感染症対策」についてお伝えします。 　
　生後6か月頃までの赤ちゃんは、胎盤と初乳を介してできる免疫「受動免疫（母子免疫）」によって守られ、感染症にかかりにくい状況にありますが、身体の機能が未熟なため、感染症にかかってしまうと、呼吸困難や脱水症状を起こしやすいという生理的特性があります。いつもと違う赤ちゃんのサインに、できるだけ早く気づいて対応することが重要です。

●感染症を疑う時のサイン 　
・ミルクの飲みが悪い。また、離乳食等の食べが悪い。 　
・機嫌が悪く泣きやまない 　
・顔色がいつもと違う。表情がぼんやりしている。視線が合わない。
・活気がない。 　
・発熱。鼻水、咳などの症状がある。 　
・目が赤い。目やにがある。
・おしっこやうんちの回数、量、色、においがいつもと違う。
このような症状から、感染症を疑うときは医療機関を受診しましょう。

●赤ちゃんの感染症対策
・うがいができない赤ちゃん。うがいの代わりに、外出から帰ったらすぐに母乳やミルクを飲ませ、のどを潤し乾燥を防ぎましょう。
・赤ちゃんの手を洗うことが難しい場合は、お湯をしぼったタオルで拭いてあげるだけでも、一定の効果があると言われています。
・予防できる感染症は、早めに予防接種を打ちましょう。

●家族の感染症対策
・こまめな手洗いと消毒は感染症予防の基本です。特に外出から帰ったとき、赤ちゃんのおむつ替え後は忘れずに洗いましょう。
・赤ちゃんはおもちゃを口に入れることが多いため、遊び終わったら消毒すると よいでしょ　う。また、日頃から環境の整備を心掛けましょう。
・人混みや公共の場ではマスクを着用することで飛沫感染を防ぎます。２歳未満のお子様のマスク着用は窒息等の危険性があることから、推奨されていません。
・バランスの良い食事、十分な睡眠、適度な運動は免疫力を高め、感染症から身を守ります。 ・食材は、衛生的に適切な温度管理をして扱いましょう。食材を十分加熱し、調 理器具も洗浄・消毒をすることで、口からの感染を防ぎます。
・適度な湿度の保持を心がけましょう。空気が乾燥すると、気道粘膜の防御機能が低下して、感染症にかかりやすくなります。特に乾燥しやすい室内では、加湿器など使って適切な湿度（50～60%）を保つことも効果的です。加湿器がない場合は、濡れたタオルを室内に干したりすることでも効果があります。
・インフルエンザの予防接種は生後６か月を過ぎないと受けることができません。赤ちゃんのインフルエンザ感染は、家族から感染することが多いと言われていますので、家族が予防に取り組むことが最大の予防法となります。

　赤ちゃんと家族みんなが健康で元気に過ごせるよう、日々の生活の中で感染症予防に努めてみてください。

　すこやか赤ちゃん通信は、健康に関するトピックスと赤ちゃんの月齢（生後０か月から１２か月まで）に合った育児ポイントを毎月15日に配信してまいりました。 　
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