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  • วิวินาวิ คิซาราซุ

    【館山市】中高年からのからだ改善!インナーマッスルトレーニング!!

    身体を整える!呼吸でインナーマッスルトレーニング!
    コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
    ความงาม / สุขภาพ
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  • วิวินาวิ ลอสแอนเจลิส

    ダイエット💥体験パーソナルトレーニング好評受付中🤗

    ダイエット💦の事ならお任せ下さい🤗
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  • วิวินาวิ คิซาราซุ

    【木更津市】中高年からの姿勢改善!インナーマッスルトレーニング!!

    身体を整える!呼吸でインナーマッスルトレーニング!
    コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
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  • วิวินาวิ คิซาราซุ

    【館山市】中高年からの姿勢改善!インナーマッスルトレーニング!!

    身体を整える!呼吸でインナーマッスルトレーニング!
    コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
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  • วิวินาวิ คิซาราซุ

    【木更津市】アンチエイジングエクササイズ!中高年からの姿勢改善!

    身体を整える!呼吸でインナーマッスルトレーニング!
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  • วิวินาวิ คิซาราซุ

    【館山市】中高年からの姿勢改善!インナーマッスルトレーニング!!

    身体を整える!呼吸でインナーマッスルトレーニング!
    コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
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    • สิ้นสุดแล้ว
    • 2023/11/01 (Wed)~2023/11/30 (Thu)
    • Torrance
    วิวินาวิ ลอสแอนเจลิส

    初心者向け筋トレクラス

    公園で運動しながら、英語を学びませんか?年配の方 /子連れ / 妊婦さんOK!!
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    • สิ้นสุดแล้ว
    • 2023/10/31 (Tue)~2023/12/12 (Tue)
    • 浜松市
    วิวินาวิ ฮามามัตสึ

    ストレッチ&プチ筋トレ

    ストレッチとかんたん筋トレ、エクササイズ
    กีฬา
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  • วิวินาวิ คิซาราซุ

    【館山市】インナーマッスルを鍛える!アンチエイジングエクササイズ

    身体を整える!呼吸でインナーマッスルトレーニング!
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  • วิวินาวิ ชิบะ

    【10月28日】健康チャレンジフェスタ

    人生100年時代!楽しく気軽に健康体験!
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  • วิวินาวิ คิซาราซุ

    【木更津市】アンチエイジングエクササイズ!中高年からの体幹トレーニング!

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  • วิวินาวิ คิซาราซุ

    【館山市】インナーマッスルを鍛える!アンチエイジングエクササイズ

    身体を整える!呼吸でインナーマッスルトレーニング!
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    • สิ้นสุดแล้ว
    • 2023/10/14 (Sat)~2024/02/03 (Sat)
    • 古河市
    วิวินาวิ โคกะ

    親子講座

    中央公民館にて、親子講座を行います。
    การศึกษา / เลี้ยงเด็ก
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    • สิ้นสุดแล้ว
    • 2023/10/12 (Thu)~2024/01/25 (Thu)
    • 春日井市
    วิวินาวิ คาสึไก

    鷹来公民館令和5年度後期市民講座「【60代まで限定】バランスボールで楽しく有酸素運動」

    バランスボールに座って弾むだけで軽く息のあがる有酸素運動ができます。運動が苦手な方でも大丈夫!手足を動かすことでさらにしっかりとしたエクササイズや脳トレになります。筋トレ・ストレッチなどもして心も体もすっきりしませんか。
    กีฬา
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    • สิ้นสุดแล้ว
    • 2023/10/12 (Thu)~2024/01/25 (Thu)
    • 大府市
    วิวินาวิ โอบู

    市民講師企画講座バランスボールでカラダもココロも元気になろう(吉田公民館)後期

    バランスボールで体幹を鍛えたり、お腹回りや肩こり対策のエクササイズを行います。
    ความงาม / สุขภาพ
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  • วิวินาวิ คิซาราซุ

    【木更津市】アンチエイジングエクササイズ!中高年からの体幹トレーニング!

    身体を整える!呼吸でインナーマッスルトレーニング!
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    • สิ้นสุดแล้ว
    • 2023/10/10 (Tue)~2023/12/12 (Tue)
    • 杉並区
    วิวินาวิ โคเอนจิ

    体幹エクササイズ(荻窪体育館)

    体幹を鍛えることで代謝をアップさせ、腰痛、肩こりを改善します。
    ความงาม / สุขภาพ
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  • วิวินาวิ ฮิตาชินากะ

    あたまとからだの元気アップ! -脳活性化プログラムと体軸体操-

    脳活性化プログラム「シナプソロジー」と、身体の軸を整える体操で、認知機能の向上やこころとからだのコンディションを整えます
    ความงาม / สุขภาพ
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    • สิ้นสุดแล้ว
    • 2023/10/01 (Sun)~2023/12/10 (Sun)
    • 杉並区
    วิวินาวิ โคเอนจิ

    脳トレ体操(1)イス体操(2)リズム体操エクササイズ(荻窪体育館)

    頭も身体もすっきり爽やか。脳トレメソッドのシナプソロジーで、楽しく脳の機能をアップ。
    ความงาม / สุขภาพ
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