2023년 10월 12일 - 2024년 1월 25일 / 春日井市 / 스포츠

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행사장 鷹来公民館
주소 春日井市
일정 2023년 10월 12일 - 2024년 1월 25일
시간 10시00분 - 12시00분
[구체적인 시간]

[액세스]

[행사장 개요]

Web Access No.1360647

鷹来公民館令和5年度後期市民講座「【60代まで限定】バランスボールで楽しく有酸素運動」

バランスボールに座って弾むだけで軽く息のあがる有酸素運動ができます。運動が苦手な方でも大丈夫!手足を動かすことでさらにしっかりとしたエクササイズや脳トレになります。筋トレ・ストレッチなどもして心も体もすっきりしませんか。
バランスボールに座って弾むだけで軽く息のあがる有酸素運動ができます。運動が苦手な方でも大丈夫!手足を動かすことでさらにしっかりとしたエクササイズや脳トレになります。筋トレ・ストレッチなどもして心も体もすっきりしませんか。
[문의처]
https://www.city.kasugai.lg.jp/event/1011671/1011630/1032086.html
  • [등록자]春日井市
  • [언어]日本語
  • 등록일 : 2023/09/19
  • 게재일 : 2023/09/19
  • 변경일 : 2023/09/19
  • 총열람수 : 103 명