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    Mindfulness Community『集い』☆週に一度の瞑想会☆「注意訓練 ATT (Attention Training Tequnique)」(無料・オンライン)

    集いはどんな方にもオープンに開催します。初心者の方も経験者の方も是非お気軽にご参加ください。
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    Mindfulness Community『集い』☆週に一度の瞑想会☆「感謝」(無料・オンライン)

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    Mindfulness Community『集い』☆週に一度の瞑想会☆「ジャーナリング + マインドフル・リスニング」(無料・オンライン)

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    Mindfulness Community『集い』☆週に一度の瞑想会☆「エクアニミティ(心の平静) 〜不安との上手な付き合い方〜」(無料・オンライン)

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    Mindfulness Community『集い』☆週に一度の瞑想会☆「五感の瞑想」(無料・オンライン)

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    Mindfulness Community『集い』☆週に一度の瞑想会☆「カラーブリージング + マインドフルネス」(無料・オンライン)

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    Mindfulness Community『集い』☆週に一度の瞑想会☆「ゼンタングル 〜簡単アートで描く瞑想〜」(無料・オンライン)

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    Mindfulness Community『集い』☆週に一度の瞑想会☆「ジャーナリング(書く瞑想)」(無料・オンライン)

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    『〜陰と陽〜 Mindful Balanced Life』 オンライン・ワークショップ & 瞑想会♪

    マインドフルネス初心者の方も経験者の方も、是非お気軽に参加お待ちしています^^
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    マインドフルに思考と向き合う』 オンライン・ワークショップ&瞑想会♪

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    • 2021/02/13 (Sat) - 2021/02/13 (Sat)
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    ZOOM:ハートチャクラをパワーアップするエクササイズ&メディテーション

    愛し愛されるキャパシティーをパワーアップしませんか?
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    Mindfulness Community「集い」 コミュニティー瞑想会(無料・オンライン)〜週一度、仲間と一緒にマインドフルネス瞑想の実践をしよう〜

    マインドフルネス初心者の方も経験者の方も、どなたでもご参加いただけます。是非お気軽にご参加ください^^
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    『セルフコンパッション + 自己受容』オンライン・ワークショップ開催♪ 〜マインドフルネスで穏やかな幸せライフを〜 by Mindful Journey with Asuka

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    『こころを安定させるマインドフルネス』第29回 マインドフルネス・コミュニティー (プチ) 集い(オンライン・無料)

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    (オンライン・無料)第27回 マインドフルネス・コミュニティー集い『瞑想を続けるコツ・深めるコツ』

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    年末 瞑想ヨガ・筆記開示・WOOP瞑想

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    冬至 グループ瞑想 音叉周波数調整

    パワフルな冬至に誘導瞑想とおんさにて周波数を調整!
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