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爽快なコースを思いっきり飛ばすなら”きさトラ”。
アクセスの良さとオールフラットなコース、つらいときに後押ししてくれる元気いっぱいのエイドが人気。
初心者にも安心なコースで、ノンストップで...

みんなで楽しい！”タテトラ”　小学生もちびっこも楽しめる工夫がいっぱい！
未就学児対象のミニミニトライアスロン「スイミー」も開催。親子・家族同伴OK。
フィニッシュしたら完走賞をプレゼント...

みんなで楽しい！”タテトラ”　小学生もちびっこも楽しめる工夫がいっぱい！
未就学児対象のミニミニトライアスロン「スイミー」も開催。親子・家族同伴OK。
フィニッシュしたら完走賞をプレゼント...

爽快なコースを思いっきり飛ばすなら”きさトラ”。
アクセスの良さとオールフラットなコース、つらいときに後押ししてくれる元気いっぱいのエイドが人気。
初心者にも安心なコースで、ノンストップで...

お盆に飾りたかった〜という方のために、お彼岸に仏壇に蓮ちょうちんのように飾りませんか？　韓紙をねじって花びらを作り、蓮の花を作っていきます。誰でも簡単に作ることができます。ゆっくりとお寺カフェで作りま...

お手伝いいただける仲間も募集中！お気軽にお問い合わせください！
＜日時＞
9：00～14：00
〇2023年12月16日(土)
〇2024年1月14日(日)
〇2024年...

お手伝いいただける仲間も募集中！お気軽にお問い合わせください！
＜日時＞
9：00～14：00
〇2024年3月16日(土)
〇2024年4月13日(土)
〇2024年5...

簡単だから誰でもできる、どこでもできる、自分でやるリフレクソロジーが覚えられる講座をやっています。　今回は、健康になるために最も大事な、『腸を元気にする』講座です。 2人ずつの少人数でやってますので、...

久し振りに木更津のMickさんでLIVE
真夏にふさわしい夜にしたいと思います🔥

ご予約は↓まで
ishiwatakeita@gmail.com

ドシドシ...

8/12(土)千葉市美浜文化ホールにて
ゆうゆう塾 脳トレピアノ®講師による
シニアのための脳トレ音楽夏祭り♪
が開催されます！
シニアのためとなっておりますが
小さなお...

元家族のもとにいる成猫ですが他の猫との相性が悪くケージ暮らしを余儀なくされています。
3歳男の子、4歳ハチワレ女の子
どちらも甘えん坊です。

【大会日程】2024.1.28　雨天決行
【エントリー】2023.9.20～10．31

館山の景色の良いコースを楽しみながら走ってみませんか？
皆さんのご参加お待ちしておりま...

身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
コンディショニング　+　エクササイズ！　コンササイズ！...

身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
身体を整える！インナーマッスルトレーニング！
コ...

身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。

身体を整えるエクササイズ！
呼吸でインナ...

身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。

身体を整える！インナーマッスルトレーニング！<...

身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。

身体を整えるエクササイズ！
呼吸でインナ...

身体を整える！インナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくるエクササイズをご紹介しています。
「からだコンディショング」です。

コンディショニングと...

身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。

身体を整えるエクササイズ！
呼吸でインナ...

身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。

身体を整えるエクササイズ！
呼吸でインナ...

身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。

身体を整えるエクササイズ！
呼吸でインナ...

身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。

身体を整えるエクササイズ！
呼吸でインナ...

こんにちは。

木更津市　金田地域交流センター
館山市　南総文化ホールでレッスンをしている
「からだコンディショニング」に新しいレッスンが増えました。

2024年...

館山市は、千葉県房総半島の南端に位置し、東京の中心部からは100km圏かつ、温暖な気候や豊かな自然に恵まれた地域です。

近年は、歴史・文化・豊かな自然などの地域資源を活かしたまちづくりが...

風の図書室は千葉県館山市にある私設図書館。
ここにある本はすべて誰かの特別な一冊。
本を通して「生き続ける人の想い」を保存しようとしています。

＝寄贈の方法＝
・寄贈は...

＝募集期間＝10月3日(火)まで※当日消印有効
あなたが伝えたい"自然ゆたかな安房地域"での体験をぜひ教えてください！
受賞作品撮影者には安房地域の農林水産物セット等を...

【チケット販売期間】2023年9月23日（土）18:00まで
～館山の夜空に願いをこめてランタンを上げよう～
都心から80分「里見ゆかりの地」
千葉県館山市で火の色一色のLEDランタ...

【開催日程】12月9日(土)10:30～18:00
※撮影は17:00まで(屋内施設の撮影は16:45まで)
【申込み】2023年12月6日まで

歴史を感じる自然豊かな景色で...

館山では5月から7月にかけて、富士山頂に夕日が重なる「ダイヤモンド富士」を見ることができます✨
波穏やかな東京湾越しの富士山と美しい夕日が織りなす神秘の絶景を、ぜひご覧ください🎵
ダイヤモ...

千葉県南総文化ホールでは、ダンス界において幅広い分野で活躍中の北尾亘さんによるダンス公演のチケットを販売しております。
クラシックバレエからストリートダンスまで、多彩なジャンルのダンス経験を持つ...

千葉県南総文化ホールでは、年明け第１弾公演として、令和初の真打に昇進し、今やテレビやファッション雑誌にと引っ張りだこの元暴走族総長でもあったイケメン落語家「瀧川鯉斗」さんらを迎えての新春初笑いをお届け...

令和６年３月２９日（金）正午まで
【YouTube】千葉県公式セミナーチャンネルにて公開中です。
https://www.youtube.com/watch?v=ptRGZZvk6Rg

この講座では、これまで医療機関等で1万人以上の身体を診察し、自分で健康を維持できる予防法を研究・指導してきた小菅先生に来ていただいて、肩こり、腰痛、尿漏れ、転倒など、加齢や出産、生活環境などにともなっ...

小櫃公民館へ電話していただくか窓口で直接お申込みください。
申し込み専用サイトもございます。
※定員に達しましたら受付終了になりますのであらかじめご了承ください。

ケータイ各...

9月17日(日)鴨川陸上競技場にて開催!!
10:00ー16:00　荒天中止

青い地球🌏鴨川の青い海🌊
自然に恵まれたこの街に、オルカ鴨川FCと言うパワー溢れる女子サッカー⚽...

■おゆずり会について■
【日時】
令和6年3月5日(火)
午後3時～6時
【場所】
鴨川市福祉センター1階和室

事前申し込みは不要。当日、会場にお越しくださ...

～『南総里見八犬伝』作者であり、日本初の職業作家～
館山市立博物館が所蔵する曲亭馬琴に関する資料を展示

開催日：令和１０月２０日（金）～令和６年１月２８日（日）
開館時間：９...

～『南総里見八犬伝』作者であり、日本初の職業作家～
館山市立博物館が所蔵する曲亭馬琴に関する資料を展示

開催日：令和１０月２０日（金）～令和６年１月２８日（日）
開館時間：９...

城山公園の梅園では1月から少しずつ梅の花や水仙が咲き始めています。
梅園内には、八重寒紅・白加賀・緋梅・玉牡丹・武蔵野などの種類の梅が約150本あり、1月下旬から3月頃まで見ることができます。（...

【開催期間】
6月30日（日）まで

＝みんなに愛される展望広場を！＝
新しいモニュメントを作ります
”みんなで”館山城・城山公園をもっと素敵な場所に創り上げていきましょ...

大正12年（1923）に関東大震災が起こってから100年となります。
震災で甚大な被害を受けた知られざる安房地域の被害と復興の状況について、写真や資料でご紹介します。

【開催期間】...

館山市立博物館本館は、昭和58年（1983）11月23日に開館してから今年で40周年となります。
節目の年に合わせ、博物館の歴史と活動を40のキーワードと関連する資料で紹介します。

【日時】
令和 6 年 2 月 15 日（木）10時～12時 場所：市民会館 中ホール
【定員】
20 名
【申込〆切】
2 月 8 日（木）16時
【保育】

【波動酵素教室へのご招待】

酵素は自分で作ることで腸が喜びます。
腸でセロトニンが作られて、神経伝達物質が作れるようになり、自然治癒力が上がります。

・風邪をひきやす...

【波動酵素教室へのご招待】

酵素は自分で作ることで腸が喜びます。
腸でセロトニンが作られて、神経伝達物質が作れるようになり、自然治癒力が上がります。

・風邪をひきやす...

【波動酵素教室へのご招待】

酵素は自分で作ることで腸が喜びます。
腸でセロトニンが作られて、神経伝達物質が作れるようになり、自然治癒力が上がります。

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【波動酵素教室へのご招待】

酵素は自分で作ることで腸が喜びます。
腸でセロトニンが作られて、神経伝達物質が作れるようになり、自然治癒力が上がります。

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【波動酵素教室へのご招待】

酵素は自分で作ることで腸が喜びます。
腸でセロトニンが作られて、神経伝達物質が作れるようになり、自然治癒力が上がります。

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【波動酵素教室へのご招待】

酵素は自分で作ることで腸が喜びます。
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【波動酵素教室へのご招待】

酵素は自分で作ることで腸が喜びます。
腸でセロトニンが作られて、神経伝達物質が作れるようになり、自然治癒力が上がります。

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【波動酵素教室へのご招待】

酵素は自分で作ることで腸が喜びます。
腸でセロトニンが作られて、神経伝達物質が作れるようになり、自然治癒力が上がります。

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【波動酵素教室へのご招待】

酵素は自分で作ることで腸が喜びます。
腸でセロトニンが作られて、神経伝達物質が作れるようになり、自然治癒力が上がります。

・風邪をひきやす...

私たちは知らず知らずのうちに農薬・化学肥料・添加物・洗剤などで知らず知らずのうちに体内に化学物質や重金属を取り入れてしまっています。
そして、原因不明の症状が現れたり不調を起こしてしまうことがあ...

私たちは知らず知らずのうちに農薬・化学肥料・添加物・洗剤などで知らず知らずのうちに体内に化学物質や重金属を取り入れてしまっています。
そして、原因不明の症状が現れたり不調を起こしてしまうことがあ...

【波動酵素教室へのご招待】

私たちは知らず知らずのうちに農薬・化学肥料・添加物・洗剤などで知らず知らずのうちに体内に化学物質や重金属を取り入れてしまっています。

そして、原...

自分で作る「自分ための波動酵素」作り教室


新次元の「波動酵素ジュース」　飲んだ瞬間にパワーが増したり、体が柔らかくなったりする酵素ジュース。
とても飲みやすくて、美味しい酵...

【波動酵素教室へのご招待】

私たちは知らず知らずのうちに農薬・化学肥料・添加物・洗剤などで知らず知らずのうちに体内に化学物質や重金属を取り入れてしまっています。

そして、原...

■朝起きたときに体のあちこちが痛い
■たくさん寝てもすっきりしない……
などなど、睡眠のお悩みはありませんか？

現代人の体の不調には複合的な原因がありますが、その中の一つ

■朝起きたときに体のあちこちが痛い
■たくさん寝てもすっきりしない……
などなど、睡眠のお悩みはありませんか？

現代人の体の不調には複合的な原因がありますが、その中の一つ

■朝起きたときに体のあちこちが痛い
■たくさん寝てもすっきりしない……
などなど、睡眠のお悩みはありませんか？

現代人の体の不調には複合的な原因がありますが、その中の一つ

■朝起きたときに体のあちこちが痛い
■たくさん寝てもすっきりしない……
などなど、睡眠のお悩みはありませんか？

現代人の体の不調には複合的な原因がありますが、その中の一つ

■朝起きたときに体のあちこちが痛い
■たくさん寝てもすっきりしない……
などなど、睡眠のお悩みはありませんか？

現代人の体の不調には複合的な原因がありますが、その中の一つ

■朝起きたときに体のあちこちが痛い
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などなど、睡眠のお悩みはありませんか？

現代人の体の不調には複合的な原因がありますが、その中の一つ

■朝起きたときに体のあちこちが痛い
■たくさん寝てもすっきりしない……
などなど、睡眠のお悩みはありませんか？

現代人の体の不調には複合的な原因がありますが、その中の一つ

■朝起きたときに体のあちこちが痛い
■たくさん寝てもすっきりしない……
などなど、睡眠のお悩みはありませんか？

現代人の体の不調には複合的な原因がありますが、その中の一つ

日時　2024年3月8日（金曜日）
　　　10時15分〜11時45分
場所　金田地域交流センター
　　　2階　調理室
会費　3000円（お茶菓子付き）
　　　当日現金でお...

日時　2024年5月31日（金曜日）
　　　10時15分〜11時45分
場所　金田地域交流センター
　　　2階　調理室
会費　3000円（お茶菓子付き）
　　　当日現金で...

Hello, みなさん！ユージ英会話クラブのユージです。

来月のBridge International Cafe（英会話イベント）は、１１月２５日（土曜日）です。会場はいつもの木更津市...

みなさん、こんにちは！金田交流センターでEnglish Conversation Clubを主催しているユージです！
来月１２月のクラブの予定をみなさんに知らせます。いつでも、だれでも、どの国籍...

みなさん、こんにちは！ユージ英会話クラブのユージです。

英会話のチャンスを求めているみなさん、インターナショナルのコミュニティーに加わることを求めているみなさん！
１２月２３日（土...

Hello, Everyone!

金田地域交流センターでEnglish Conversation Clubを主催しているユージです！
来月の２０２４年１月のクラブの予定をみなさん...

みなさん、こんにちは！ユージ英会話クラブのユージです。

１２月２３日（土曜日）に木更津市金田地域交流センターで行われる、英会話イベント「Bridge International Café...

みなさん、こんにちは！ユージ英会話クラブのユージです。

私たちブリッジ・インターナショナルは、来月２月１０日（土曜日）に木更津市金田地域交流センターで、英会話イベント「Bridge In...

Hello, Everyone!

金田地域交流センターでEnglish Conversation Clubを主催しているユージです。
来月２月のクラブの予定をみなさんに知らせます。...

こんにちは！ユージ英会話クラブのユージです。

３日後の２月１０日（土曜日）、午後４時に木更津市金田地域交流センターで、英会話イベント「Bridge International Café」...

Hi, Everyone!

金田地域交流センターでEnglish Conversation Clubを主催しているユージです！
３月のクラブの予定を知らせます。いつでも、だれでも、...

みなさん、こんにちは！ユージ英会話クラブのユージです。

私たちブリッジ・インターナショナルは、来月４月２７日（土曜日）に木更津市金田地域交流センターで、英会話イベント「Bridge In...

Hi, Everyone!

金田地域交流センターでEnglish Conversation Clubを主催しているユージです！
４月のクラブの予定を知らせます。いつでも、だれでも、...

みなさん、こんにちは！ユージ英会話クラブのユージです。

私たちブリッジ・インターナショナルは、来月５月２５日（土曜日）に木更津市金田地域交流センターで、英会話イベント「Bridge In...

Hello, Everyone!

木更津市の金田地域交流センターでEnglish Conversation Clubを主催しているユージです！
みなさんに５月のクラブの予定を知らせ...

みなさん、こんにちは！ユージ英会話クラブのユージです。

今回は、まだたーーくさん、席があります！

来週土曜日（５月２５日）に木更津市金田地域交流センターで行う、英会話イベン...

スタンプを20個集めるごとに、プレゼントをお渡しします！
＜期間＞
2024年4月13日(土)▶5月19日(日)
※台紙は、4月2日(火)から配布します。
【場所】
袖ケ...

＜資料展示＞
「～千葉県誕生１５０周年～　千葉県の鉄道」
今回の資料展示は、ご要望のありました「鉄道」に関するものです。
千葉県は、令和５年６月１５日に誕生１５０周年となります。

「トショロ」は図書館のイメージキャラクターです。夏休み期間中の7月14日（金）から8月15日（火）までに市内の図書館・図書室を会場に、主に子ども向けの催しを集めた夏のトショロ月間を開催します。
...

「ブックスタート」とは、赤ちゃんとその保護者に、絵本をひらく楽しい「体験」
と「絵本」をプレゼントする活動です。
小さい子や絵本が好きな方で、ボランティアとして活動していただける方を募集し...

令和5年度秋のトショロ月間
10月21日（土）～11月19日（日）開催！

今年も秋の読書週間（10月27日から11月9日）を含んだ約1か月間、展示やイベント盛りだくさんの「秋のトシ...

懐かしい昔の遊びからテレビゲームまで、さまざまな遊びに関する資料展示を行います。

【期間】
3月28日(木)まで
【場所】
1階ラウンジ

皆さんのご来館お...

【日時】
3/27(水)　午前11時5分から11時25分
【場所】
長浦おかのうえ図書館　3階視聴覚室
【対象】
3歳から小学生のお子さんと、その保護者
【定員】<...

【開催日時】
2024年4月28日（日）10:30～14:00 　※雨天順延 4月29日（月祝）
※10:00より受付開始

【募集人数】
30～40名程度

【開催日時】
2024年4月28日（日）10:30～14:00 　※雨天順延 4月29日（月祝）
※10:00より受付開始

【募集人数】
30～40名程度

締切り：10月22日（日）まで

【開催日】
令和5年10月29日(日)
【時間】
午前10時～12時
【場所】
君津市森林体験交流センター研修室
【参...

簡単栗ご飯とあれば唐辛子
唐辛子味噌作りを開催！みんなで作ったあとは美味しくいただきます。

【開催日】
令和5年11月19日(日)
【時間】
午前10時～12時3...

締切り：12月3日（日）まで
お手持ちの毛糸や綿糸で素敵な織物づくり！組み合わせでオリジナルのコースターに！

【開催日】
令和5年12月10日(日)
【時間】
午...

◆開催日 3月4月5月の第3火曜日（合計3回）

・3月19日…傾斜挽き
・4月16日…地板と象嵌板
・5月21日…象嵌作り

時間　10時～12時
参加費 ...

11月5日（日）まで開催中！
久留里城本丸跡にはコンクリート造り二層三階の天守閣が建っていますが、現在、地震・大雨の影響で間近でその姿を見ることができません。

そこで、本展示ではそ...

11月5日（日）まで開催中！
久留里城本丸跡にはコンクリート造り二層三階の天守閣が建っていますが、現在、地震・大雨の影響で間近でその姿を見ることができません。

そこで、本展示ではそ...

【鴨川市民の20歳から79歳までの方対象】
ご自身の体力や運動能力を把握していますか？大人になるとそんな機会もあまりないかと思います。
体力の低下が気になる方、忙しくて運動する時間がない方...

【対象者】
鴨川市に在住または在学の未就学児・小学生と保護者
【日程】
・1月31日（水曜日）15時00分～16時00分（幼児（1歳～3歳）と保護者）
・2月21日（水曜日）1...

ハワイが好きな方、手芸が好きな方、フラダンスを踊る方、リボンやお花が好きな方。
ハワイ生まれのリボンで作るアクセサリーや小物、レイ。
フラワーアレンジメントを作りませんか。
写真から...

【2023年　ウミホタル観察会のご案】
「ウミホタル」と聞くと、東京湾に浮かぶ「海ほたるＰＡ」を思い浮かべるか
と思います。「ウミホタル」は、普段は海の底で生活している甲殻類の仲間です。<...