びびなび : World : () World

■朝起きたときに体のあちこちが痛い
■たくさん寝てもすっきりしない……
などなど、睡眠のお悩みはありませんか？

現代人の体の不調には複合的な原因がありますが、その中の一つ

■朝起きたときに体のあちこちが痛い
■たくさん寝てもすっきりしない……
などなど、睡眠のお悩みはありませんか？

現代人の体の不調には複合的な原因がありますが、その中の一つ

【日時】
令和 6 年 2 月 15 日（木）10時～12時 場所：市民会館 中ホール
【定員】
20 名
【申込〆切】
2 月 8 日（木）16時
【保育】

＝応募締切＝
令和6年10月18日（金曜日）消印有効

【開催日時】
令和6年12月21日（土曜日）
開場12時　／　開演13時


【開催場所】

健康講座を受講した後、放課後子ども教室に参加した子どもたちを
「ちょっとしたボランティア」として見守りながら、一緒に帰っていただくことを目的に開催しています！


◆健康講座で...

＝申込み締切＝
各講習前日　18時まで（申込み先着順）
【対象】
高校生以上の方

◇ランニング講習
【日時】
10月6日（日曜日）・20日（日曜日）午前8時...

【期日】
令和6年3月10日(日曜日)
＜申込期間＞令和6年1月15日（月曜日）～2月2日（金曜日）
【参加費(当日集金)】
・一般：500円
・袖ケ浦市外 総合型地域ス...

総合型地域スポーツクラブとは、誰でも参加できる、地域のスポーツクラブです。
袖ケ浦市内5地区の総合型地域スポーツクラブでは、無料体験会を開催します。

【期間】　
3月1日（金...

【日　時】
2024年5月4日(土・祝) 10:00〜17:00予定
【場　所】
袖ケ浦市陸上競技場
【参加費】
無料
【内容】
〇アメリカンフットボール公式...

【開催日】
2024年9月14日(土）
※雨天時は、15日(日）に順延。
【場所】
袖ケ浦市総合運動場



◆モルック大会
【時間】
午前...

＝補助対象者＝※1～3をすべて満たす方
1．袖ケ浦市内に住所を有している方
2．市税等を滞納していない方
3．暴力団員及び暴力団員等ではない方

＜補助金額＞
ヘル...

一般社団法人袖ケ浦市観光協会では、令和5年11月20日より、JR久留里線横田駅前でもレンタサイクルの貸し出しを開始しました。
平川地区からも、電動アシスト付き自転車で袖ケ浦市内を巡る旅をお楽しみ...

皆さん！地球にやさしく、涼しい夏を過ごすために、緑のカーテンづくりに挑戦してみませんか？
つる性植物を使った緑のカーテンは、直射日光を防ぐとともに、葉からの蒸発散作用により、ヨシズやスダレより涼...

懐かしい昔の遊びからテレビゲームまで、さまざまな遊びに関する資料展示を行います。

【期間】
3月28日(木)まで
【場所】
1階ラウンジ

皆さんのご来館お...

【日時】
3/27(水)　午前11時5分から11時25分
【場所】
長浦おかのうえ図書館　3階視聴覚室
【対象】
3歳から小学生のお子さんと、その保護者
【定員】<...

保育所、学校、図書館などの袖ケ浦市内各施設で素話と絵本の読み聞かせを行う「おはなし会ボランティア」を養成する講座を開催します。

袖ケ浦市の図書館では、子どもたちの読書への入り口としておは...

令和6年度秋のトショロ月間
10月27日（日）～11月9日（土）開催！

秋の読書週間にちなんで、10月と11月に図書館登録サークルの発表や展示、図書館ボランティア企画など盛りだくさ...

スタンプを20個集めるごとに、プレゼントをお渡しします！
＜期間＞
2024年4月13日(土)▶5月19日(日)
※台紙は、4月2日(火)から配布します。
【場所】
袖ケ...

【開催日時】
□11/2（土）・11/3(日)　
袖ケ浦市民会館まつり、根形公民館まつり、平岡公民館文化・スポーツまつり
9時（※）～16時（2日目は15時まで）
※根形公民館...

【波動酵素教室へのご招待】

酵素は自分で作ることで腸が喜びます。
腸でセロトニンが作られて、神経伝達物質が作れるようになり、自然治癒力が上がります。

・風邪をひきやす...

【波動酵素教室へのご招待】

酵素は自分で作ることで腸が喜びます。
腸でセロトニンが作られて、神経伝達物質が作れるようになり、自然治癒力が上がります。

・風邪をひきやす...

【波動酵素教室へのご招待】

酵素は自分で作ることで腸が喜びます。
腸でセロトニンが作られて、神経伝達物質が作れるようになり、自然治癒力が上がります。

・風邪をひきやす...

【波動酵素教室へのご招待】

酵素は自分で作ることで腸が喜びます。
腸でセロトニンが作られて、神経伝達物質が作れるようになり、自然治癒力が上がります。

・風邪をひきやす...

【日時】
令和7年1月11日(土）
12時45分～15時
【会場】
イオンモール幕張新都心 グランドモール内 グランドスクエア
（ライブ配信アカウント：YouTube「チ...

小櫃スポーツ広場で開催する、地元中心に大盛況のふるさと祭りです。
当日は、子供ジャズダンス、大道芸や郷土芸能など様々な催し物と屋台が出店します。
夜には花火大会も行われます。

【日時】
7月27（土）・28日（日）
10:00〜21:00（28日は20:00まで）
【開催場所】
千葉県茂原市（最寄り駅：ＪＲ茂原駅）

今年も、来て！見て！...

みなさん、こんにちは！ユージ英会話クラブのユージです。

私たちブリッジ・インターナショナルは、来月２月１０日（土曜日）に木更津市金田地域交流センターで、英会話イベント「Bridge In...

Hi, Everyone!

金田地域交流センターでEnglish Conversation Clubを主催しているユージです！
３月のクラブの予定を知らせます。いつでも、だれでも、...

Hello, Everyone!

木更津市の金田地域交流センターでEnglish Conversation Clubを主催しているユージです！

１１月と１２月のクラブの予定...

Hello, Everyone!

木更津市の金田地域交流センターでEnglish Conversation Clubを主催しているユージです！

１１月と１２月のクラブの予定...

Hello, Everyone!

木更津市の金田地域交流センターでEnglish Conversation Clubを主催しているユージです！

１２月のクリスマスシーズンに...

Hello, Everyone!

木更津市の金田地域交流センターでEnglish Conversation Clubを主催しているユージです！

２０２５年１月と２月のクラブ...

日時　2024年5月31日（金曜日）
　　　10時15分〜11時45分
場所　金田地域交流センター
　　　2階　調理室
会費　3000円（お茶菓子付き）
　　　当日現金で...

日時　2024年7月11日（木曜日）
　　　10時15分〜11時45分
場所　金田地域交流センター
　　　2階　調理室
会費　3000円（お茶菓子付き）
　　　当日現金で...

日時　2024年9月6日（金曜日）
　　　10時15分〜11時45分
場所　金田地域交流センター
　　　2階　調理室
会費　3000円（お茶菓子付き）
　　　当日現金でお...

日時　2024年11月14日（木曜日）
　　　10時15分〜11時45分
場所　金田地域交流センター
　　　2階　調理室
会費　3000円（お茶菓子付き）
　　　当日現金...

まめまめ∞では親子教室を開催しています！

音あそびや身体あそび、ふれあいあそびを通して親子の絆を深められるような内容となっております！

特にいつも頑張っているママ！そんなマ...

まめまめ∞では親子教室を開催しています！

音あそびや身体あそび、ふれあいあそびを通して親子の絆を深められるような内容となっております！

特にいつも頑張っているママ！そんなマ...

まめまめ∞では親子教室を開催しています！

音あそびや身体あそび、ふれあいあそびを通して親子の絆を深められるような内容となっております！

特にいつも頑張っているママ！そんなマ...

まめまめ∞では親子教室を開催しています！

音あそびや身体あそび、ふれあいあそびを通して親子の絆を深められるような内容となっております！

特にいつも頑張っているママ！そんなマ...

親子のつながり教室
＼まめまめ／です

10月15日のまめまめ∞は
絵本カバーでバックを作ります！

私もお気に入り🛍️があります
絵本やあそび道具を入れてい...

＝申込み締切＝
9月20日(金)

【開催日時】
9月29日(日)午前10時から午後2時（予定）

【場所】
木更津市金田地域交流センター　２階　調理室

「木更津こども将棋体験教室」開講　受講者募集［無料〕
NPO将棋普及協会ちばでは、7月7日～12月8日までの20日間（8/26 10/27 11/3は除く）木更津市金田地域交流センターに於いて「...

「木更津こども将棋体験教室」開講　受講者募集［無料〕
NPO将棋普及協会ちばでは、7月7日～12月8日までの20日間（8/26 10/27 11/3は除く）木更津市金田地域交流センターに於いて「...

「木更津こども将棋体験教室」開講　受講者募集［無料〕
NPO将棋普及協会ちばでは、7月7日～12月8日までの20日間（8/26 10/27 11/3は除く）木更津市金田地域交流センターに於いて「...

「木更津こども将棋体験教室」開講　受講者募集［無料〕
NPO将棋普及協会ちばでは、7月7日～12月8日までの20日間（8/26 10/27 11/3は除く）木更津市金田地域交流センターに於いて「...

運動不足に食生活、体質など体型の悩みは人によってそれぞれ。
同じ悩みを持つ人同士のコミュニティであなたにあったアプローチ方法を探してみませんか？

★核酸でお馴染みのフォーデイズ株式...

森には数多くの生き物たちがたくさん暮らしています。
しかし、森の中に入ってもその姿はなかなか見せてくれません。
動物の足跡や糞、なにか食べたなどの痕跡は見かけますが、その生活ぶりは謎が多い...

年齢・経験・プロ、アマを問わず、楽しんで生演奏を披露される方を募集します。
ソロ・アンサンブル等で楽しく過ごしましょう。あなたが主役になれるハレの日を
応援します。参加費等詳細につきまして...

◆開催日 3月4月5月の第3火曜日（合計3回）

・3月19日…傾斜挽き
・4月16日…地板と象嵌板
・5月21日…象嵌作り

時間　10時～12時
参加費 ...

森の木の実などを使った、自然いっぱいの☆クリスマスリース☆
材料は用意した中から自由に選べます！

★開催日時★
12月1日（日曜日）午前10:00～12:00

...

開催日：令和6年12月17,18日
時間：17日（9～16時）、18日（9～12時）
場所：君津市森林体験交流センター
参加費：1人・1,800円
募集人数：4人
持ち物...

【日時】
令和6年7月27日（土曜日）午後7時30分から
（予備日　8月11日）
【場所】
白里海岸
【主催】
大網白里市なつまつり実行委員会

その他...

春休みにみんなで可愛い
さくらあんぱん作りましょう♪
【日時】3月28日（木）
【場所】金田地域交流センター
【対象】年長さん〜
お子さまのみのレッスンとなります。

夏休みの思い出作りに！自由研究に🌻
【日時】7月25日（木）
【場所】金田地域交流センター
【対象】年長さん〜
お子さまのみのレッスンとなります。
保護者の方は送迎をお願...

木更津市立太田中学校の合唱部が、木更津市制施行80周年記念ソング「星を見に行こう」を歌唱しました。

この楽曲は木更津市が令和4年に市制施行80周年を迎えた記念に、木更津ふるさと応援団のイ...

郷土博物館金のすず春の企画展 『古墳時代の謎の木の道具たち』
観覧料無料

松面古墳周溝出土木製品　修羅片等初公開！

～主な展示遺物～
①松面古墳周溝出土木製品<...

夏は特に人気！プリザーブドフラワーお供えの花「仏花」
水かえ不要でお手入れ簡単
お花が傷みやすい夏でも
枯れずに美しさ長持ち

8/20.27(火)13:00～15:30...

初心者大歓迎!手ぶらでで参加できます
8/20.27(火)　14:00～16:00
参加費　一般　2,500円 学生　1,500円 材料費込み
お花は、お持ち帰りいただけます

11月いけばな教室(清見台教室)の
お知らせです！
12日(火)　10:00～12:00
13:00～15:00
26日(火)　10:00～12:00
...

＜開園期間＞　
６月１日より７月上旬
＜開園時間＞　
午前８時より午後６時まで
＜入園料＞　　
大人(中学生以上）６００円　（１０名様以上の団体大人５００円）

数年前、木更津のデイツーで見かけ購入したのですが
珍しいのかそれ以降見かけることがないです…
直接見て購入したいため、木更津近隣で販売しているお店を探してます
見かけた方がいましたら...

ANAVERU⽊更津 アロマトリートメント エステサロンが、
厳選したアロマと南房総の農薬不使⽤のカレンデュラオイル＆ハンドマッサージなどのワークショップをご⽤意。
ぜひお立ち寄りください...

《クリスマスをテーマのマーケット》

12月21日（土）
11時～18時

・キッチンカーエリアと物販等も出来るテントエリアを設置
・物販、飲食等、照明、飾りつけや...

相撲道の普及、地域の活性化、青少年育成を目的とした「令和六年春巡業 大相撲木更津場所」開催のお知らせ

会場：木更津市民体育館

・当日スケジュール
９：00頃　開場・公...

相撲道の普及、地域の活性化、青少年育成を目的とした「令和六年春巡業 大相撲木更津場所」開催のお知らせ

会場：木更津市民体育館

・当日スケジュール
９：00頃　開場・公...

2024きさらづエンタメマーケット／きぬたマルシェ出店・募集要項

きさらづエンタメマーケット／きぬたマルシェ出店者を募集いたします！

「2024/10/27・きさらづエンタ...

11月3日は木更津市が生まれた日。
この日を私たちは「オーガニック木更津」をもっと育てる日として「ORGANIC DAY -オーガニック・デイ」と名付けました。

人と自然が調和した...

【開催日】
2024年3月23日（土）～5月26日（日）の毎週土日祝
【所要時間】
15分程度（3人以上の希望者が集まり次第実施）
【参加費】
無料
【予約】

JR巌根駅の東西を結ぶ、岩根人道跨線橋へのエレベーター設置工事が完了し、
令和6年1月16日（火曜）午前10時から供用を開始します。

サンダルの季節到来！
足元をオシャレして夏をおもいっきり楽しみませんか？
フットネイルは、ちょっと派手なデザインがオススメ。
デザインが決まらなくても、サンプルを多数ご用意してお待ち...

クヌギの木が密集しているエリア、同属のコクワガタが多く生息しているポイントの情報をいただけるだけでも構いません。
君津～鴨川や市原～茂原の山間部にポイントがあるのではないかと踏んでいるのですが、...

お母様とお子様が一緒に楽しめる「リトミック」を始めてみませんか♪
リトミックは音楽教育だけでなく、子供が感じた心を音楽を使って全身で表現することで、「即時反応力」「注意力」「集中力」「記憶力」「...

ここでは、むずかしいポーズは行わず、
基本を大切にした動作と呼吸法を取り入れながら、
ゆっくりとした動きで行うプログラムをご提供しています。

シニアの方が安心してご参加できる...

来週から秋が来るという予報に、お出かけの予定をたてる方も多くなってきたのではないでしょうか。
秋冬ならではのカラーやデザインを取り入れた素敵な指先でお出かけしたら、きっともっと楽しくなりますよ！...

お母様とお子様が一緒に楽しめる「リトミック」を始めてみませんか♪
リトミックは音楽教育だけでなく、子供が感じた心を音楽を使って全身で表現することで、「即時反応力」「注意力」「集中力」「記憶力」「...

今年も残すところ1カ月となりました！キレイなネイルをして「年越し」や「新年」を迎えてはいかがでしょうか？
1年頑張った自分へのご褒美も！
新規お客様は10%オフとなっています。ぜひ、この機...

対象：原則、木一中学区にお住まいの方・高校生以上のお子さんを持つ方
一般的には「思春期」とは小学校高学年から高校生にあたる子のことをさしますが、現在高校生以上のお子さんをもつ方、過去に思春期にあ...

木更津市内に在住・在勤・在学の方対象
イマドキの小学生の授業を体験してみませんか？

木更津市でも、児童・生徒にひとり1台のタブレット端末が貸与され、活用が進んでいます。
この...

木更津からこんにちは:-)
新入荷アリ刺繍クロスシリーズのお知らせです🐘
像やチョウが全体に刺繍されていてとても可愛いです☆☆
インドジャイプールマーケットで売られているお土産物的な...

木更津からこんにちは:-)
タイフェアの最終日変更のお知らせです。
11月1日から10日までとしていましたが10日(日曜日)がアクアラインマラソンの為9日(土曜日)を最終日とさせて頂きます...

マライカバザール木更津店からこんにちは✨

お待たせ致しました😊

毎年大人気の福袋のご予約がスタート致しました✨

2025年福袋は3種類ございます❗

皆様こんにちは！^_^

只今、冬物最大50％OFFセールを開催しています！
欲しかった衣料などがお得にGET出来るチャンスです！
又、新年に向けて縁起物植物等を多数取り揃えて...

週に1度で英語とピアノ両方習える！
２歳から５歳は聴く力がいちばん発達します。
たくさん聴いて耳を育てる英語やピアノのレッスンを始めるのに最適な時期です。
英語とピアノを同時に習うこ...

腹式呼吸を使う鍵盤ハーモニカは呼器系機能の向上・嚥下(えんげ)機能の向上・脳の活性化・ストレス解消・うつ病の予防などの効果が期待され音楽療法としても注目されています。
健康に良くて楽しく音楽を演...

夏休み、家でゴロゴロ動画三昧？ それじゃあもったいない！冷房完備！ 八幡台公民館で【無料】のヒップホップダンス教室を開催します！ 涼しい室内で思いっきり体を動かそう！
冷房完備！ 八幡台公民館で...

【日時】
2024.10.12(土)　
※雨天・荒天時は翌日10月13日（日）に順延します。

【場所】　
◎袖ケ浦駅北口広場＜ソデリーゾーン＞
ストリート音楽など...

【対象】
現小学校6年生（2025年4月より新中学1年生）
【日時】
2024年8月10日（土）10:00〜12:00
2024年8月17日（土）10:00〜12:00
...

爽快なコースを思いっきり飛ばすなら”きさトラ”。
アクセスの良さとオールフラットなコース、つらいときに後押ししてくれる元気いっぱいのエイドが人気。
初心者にも安心なコースで、ノンストップで...

爽快なコースを思いっきり飛ばすなら”きさトラ”。
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キミは新米研究員。浅い海と深い海、2つの研究所で海の不思議を調べよう。
深海潜水艇に乗り込んだり、釣りやロボットアームで生きものを捕まえたり、ハラハラドキドキが盛りだくさん。
遊んで、学ん...

最近、家周辺のコウモリらしき糞に悩まされております。
コウモリが寄り付かない効果的な対策グッズ、
正しい駆除方法について詳しく知りたいです。

同じような悩みで対応をしたことが...

＼似顔絵イラストの練習中／
◇友人、家族など大切な人へのプレゼントに！
◇自分のアイコンを作りたい！
◇子どもの成長の記録にしたい！
そんな方を募集しています。

...

1月6日（土）～2月25日（日）開催！
衣食住を中心とした様々な生活道具や写真などをもとに、八千代の昔のくらしの様子やうつりかわりを紹介します。

現在の日本では高性能な家電製品や小...

皆さん、こんにちは！

ポリ袋料理研究家で、防災クッキングアドバイザーの地曵です。

本日発売の読売新聞で、

非常持ち出し袋の件を取り上げていただきました。

開演12:00 チケット5000円 開演18:00 チケット10000円 場所 イタリアンレストラン ロッシーニ
お問い合わせ 0438-55-7784


松本努

『きっとそれが誰かの元気になる』
昨年より再開された木更津舞尊は今年も開催！
木更津舞尊は、郷土の伝説や歴史を尊重しながら、現代に合った新しい文化を発信する祭りです。

■開催...

『きっとそれが誰かの元気になる』
昨年より再開された木更津舞尊は今年も開催！
木更津舞尊は、郷土の伝説や歴史を尊重しながら、現代に合った新しい文化を発信する祭りです。

■開催...

第５回目となる玄米酵素健康セミナー！

今回は簡単ぬか床セットを使ってぬか床を作ります！
親子で参加OK♪もちろんおひとりさまも大歓迎♪
こだわりの無添加のぬか床セットで簡単に...

この度、びびなびを通じて3反程の畑を借り野菜を作る事になりました。
がしかし！今持っている家庭用耕運機（ホンダのこまめ。2馬力）ではさすがに苦戦しております。
どなたか中古のトラクターをお...