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募集いろいろ 2024年04月19日(金)
びびなび 木更津

「自分で作る波動酵素」教室　家族全員の笑顔づくり

【波動酵素教室へのご招待】

酵素は自分で作ることで腸が喜びます。
腸でセロトニンが作られて、神経伝達物質が作れるようになり、自然治癒力が上がります。

・風邪をひきやすい
・なかなか治らない
・便秘が改善しない
・疲れやすい
・イライラしやすい
等々
お身体の不調の原因の一つが腸にあります。

腸を元気にすると体元気に...

詳細
サークル活動 2024年04月08日(月)
びびなび 木更津

一緒に歌いませんか！

❬お問い合わせアドレス
追加・変更しました！❭

木更津駅前で活動している
女声合唱団シルフィードです
メンバー大募集中！
年齢経験一切不問
ママさんやシニアさん
本格派さんも初心者さんも
もちろん他市在住の方も大歓迎です！

専門家によるやさしく丁寧な指導で
ストレスなく楽しく歌えます

見学体験もちろん無料で...

詳細
  • [登録者]女声合唱団シルフィード
  • [エリア]木更津市
合唱コーラス女声駅前
募集いろいろ 2023年09月03日(日)
びびなび 木更津

★KIFA 「やさしい日本語」異文化理解オンラインセミナー 参加者募集 何気なく...

日本国内での国際交流の近道は、実は「やさしい日本語」なんです！
異文化コミュニケーションで起きやすい誤解や行き違いについて、
海外で日本語教室に携わった経験を活かし、日本語教室や多文化共生マネージャーとして活躍する講師が、
参加者同士のグループワークも交えながら紹介します。

【日 時】９月３０日（土）１４：００～１６：００
【場 所】オンライン（Zoom）

詳細
教えてください 2023年06月17日(土)
びびなび 木更津

子連れで行きやすいお店

木更津周辺で子どもイスがあって子連れで行きやすいご飯屋さんを教えてください。

よろしくお願いいたします♡

詳細
  • [登録者]木更津新米まま
  • [エリア]木更津
こんな事やってます 2023年08月07日(月)
びびなび 木更津

英会話をいっしょに楽しみませんか？Free of Charge! （ユージ英会話...

みなさん、こんにちは！金田交流センターで英会話クラブを主催しているユージです！
地域のみなさんといっしょに英会話を楽しみたい、インターナショナルでユニークなコミュニティーを作りたいと願って、昨年１２月から始めました。地域のために役に立つことができたらと願っています。Free of Charge （無料）です。ボランティアで行っています。今、１０人ぐらいのみなさんが参加してくれています。関心の...

詳細
こんな事やってます 2023年09月26日(火)
びびなび 千葉

ボッテガ　カナル

＊＊＊＊＊

イタリアン料理 • オリジナル料理 •
生地の作り方 • 砂糖不使用の手作りケーキ•
健康的で、美味しい料理が学べます。

＊＊＊＊＊

私はシモーネカナルです。
日本に住んでいるイタリア人です。

料理が大好きで、イタリアでピザ屋さんとレストランで働きました。
生地の作り方も習ったし、味の合わせ方なども習って...

詳細
こんな事やってます 2024年04月18日(木)
びびなび 木更津

春の期間限定お得キャンペーン

ご新規様はお会計より10%オフ。
人に会う機会が多い春。ヘアスタイルやメイクと同じで春のトレンドを指先からも楽しんでみてはいかがでしょうか♪
キャンペーンを使ってお気軽にサロンへお越しください！

Online
詳細
ネイルネイルサロン
こんな事やってます 2024年04月29日(月)
びびなび 木更津

0歳～年少の英語リトミック 平日・日曜午後クラス開講

赤ちゃんは６か月くらいからいろいろな音を聴き分けて理解しはじめます。
音がする方へ目を向けるようになったら、英語リトミックのレッスンをスタートできます！

発達に応じてたくさんの刺激をあたえる英語リトミック。
音感、リズム感、身体能力、注意力、集中力、思考力、積極性、社会性、協調性などが育ちます。

楽しく遊びながら英語と音楽に親しみ、潜在能力を高める総合的な人...

詳細
ベビーリトミック英語リトミック親子のコミュニケーション0歳からの英語幼児英語
お知らせ 2023年08月22日(火)
びびなび 木更津

カラフルサボテン🌼

皆さんカラフルなサボテンをご存知でしょうか?
かわいいお花を咲かせる『ヒボタン』をご紹介致します！
赤、オレンジ、黄色、ピンクとカラフルな色をしたサボテンです。
とってもかわいいお花を咲かせます🌼
サイズは小さくプレゼントにも向いていますので是非お手にとってみてください😊

詳細
お知らせ 2023年12月12日(火)
びびなび 木更津

珈琲豆イベント☆☆☆

こんにちは:-)

マライカバザール木更津店です🐘

12月15日より珈琲豆のイベントスタート！！！！！！

50ｇ増量&珈琲豆POINT２倍

是非この機会にご利用下さい☆☆☆

ーーーーーーーーーーーーー
12月15日〜1月８日

50ｇ増量&POINT２倍

ーーーーーーーーーーーーー

詳細
お知らせ 2024年01月10日(水)
びびなび 木更津

辰年運気アップアイテム!!!!!

マライカバザール木更津店です☆

辰年運気アップアイテム！！

辰年の守護石『ガーネット』・『カーネリアン』
守護神の色とされていて、身につける事により幸運が訪れるとされています!
他にも水晶吉祥龍・水晶摩尼宝珠・サクラカゲツなどなど
身につけてもよし、お部屋のインテリアとしても良し

運気アップアイテム揃えておりますので是非ご利用ください🌼

詳細
お知らせ 2024年02月06日(火)
びびなび 木更津

今年のバレンタインはマライカ!!!!

こんにちはマライカバザール木更津店です!

バレンタインギフトは決まりましたか？

是非今年のバレンタインはマライカで！！！！

素敵なものに出会えるかも🌼🌼

ご来店お待ちしております☆

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

求人募集についてお知らせ☆

好きなアイテムに囲まれながら働いてみません...

詳細
お知らせ 2024年02月20日(火)
びびなび 木更津

春物入荷してます!!

木更津からこんにちは:-)
ガンディーアシュラム入荷しました🐘🐘
シンプルなラインが入った使いやすいデザインです☆☆☆
色は全部で5色❗❗
ブルー/ミドリ/オレンジ/ターコイズ/ワインレッド/
ベッドカバー/150×225/￥4800
テーブルクロス/110×110/￥2200
マット/50×70/￥1200
ランチョンマット/35×45/￥800<...

詳細
お知らせ 2024年03月12日(火)
びびなび 木更津

3月15日最強開運日&ポイント２倍day！！！！！！！！！！！

こんにちは:-)
マライカバザール木更津店です☆

３月15日（金）最強開運日！！！！
ポイント２倍day！！！！！

一粒万倍日&天赦日&寅の日の揃う最強日
この日に新しいことを始めると、発展や成功につながると言われる最高の吉日です
春財布🌼『張る財布』とかけてこの時期に新調すると張るほど
お金が入ると言われているとても縁起の良い行いです!<...

詳細
お知らせ 2024年04月03日(水)
びびなび 木更津

新入荷のお知らせ!!

こんにちは:-)
マライカバザール木更津店です☆

新入荷のお知らせ🌼
お魚&貝殻モチーフの豆皿新入荷いたしました☆

カラーはグリーンとブルーの２色
透き通った色なので食卓のワンポイントとしていかが？

ぜひご来店お待ちしております🐟

詳細
お知らせ 2024年05月08日(水)
びびなび 木更津

これからの季節に大活躍、Tシャツのご紹介！！

個性的な商品が勢揃いしてあります🎶

現時点では5種類販売しております😆

是非お買い求めください☆

詳細
募集いろいろ 2023年06月14日(水)
びびなび 千葉

新次元の波動酵素ジュースで元気いっぱい！　誰でも作れます！

自分で作る「自分ための波動酵素」作り教室


新次元の「波動酵素ジュース」　飲んだ瞬間にパワーが増したり、体が柔らかくなったりする酵素ジュース。
とても飲みやすくて、美味しい酵素ジュースが作れるようになります。

残留農薬を中和した安心安全な青パパイヤ、パイナップルなど２１種類の果物野菜を利用して作ります。
誰もが安心安全な波動酵素ジュースを作れるようにな...

詳細
募集いろいろ 2024年05月02日(木)
びびなび 袖ケ浦

楽しみながらピアノをはじめてみませんか？

ソノリテミュージックでは、ピアノを通じて生徒さんのご要望に合わせた音楽や、楽器の楽しさを感じられるようなレッスンを目指しております。子どもから大人まで、初心者から上級者まで幅広く教えており、多くの生徒さんから好評をいただいております。「楽器にさわったことすらない」「新たな趣味を見つけたい」「演奏のスキルをもっと上達させたい」などの思いを抱いているかたは是非、ソノリテミュージックにお越しください。当...

詳細
ピアノレッスン体験レッスン個人レッスン
こんな事やってます 2024年03月26日(火)
びびなび 木更津

美×癒しの空間　BeautyEvent in 木更津

『Beauty event』
日にち▶︎4月13日(土)
場 所▶︎with Mama木更津店
@withmama.marche
住 所▶︎千葉県木更津市桜新町３丁目1-1

ご予約制ではありませんが、予約も可能です
お気軽にお問合せ下さいませ

〜出店者〜
🌺アロマハンドトリートメント
💄ポイントメイク
👗骨格診断
👗...

詳細
こんな事やってます 2024年04月03日(水)
びびなび 袖ケ浦

【こどもの読書週間記念行事】としょかんでスタンプラリー📚

スタンプを20個集めるごとに、プレゼントをお渡しします！
＜期間＞
2024年4月13日(土)▶5月19日(日)
※台紙は、4月2日(火)から配布します。
【場所】
袖ケ浦市内図書館・公民館図書室
※公民館図書室は、職員の在室日のみ押印します。
【対象】
０歳～小学生のお子さん
＝スタンプ取得方法＝
・本を返すと、1冊につき1個
・...

詳細
情報交換 2023年06月08日(木)
びびなび 袖ケ浦

〈令和５年度〉袖ケ浦市立図書館 【夏のトショロ月間 ～今年の夏はトショロおし！...

「トショロ」は図書館のイメージキャラクターです。夏休み期間中の7月14日（金）から8月15日（火）までに市内の図書館・図書室を会場に、主に子ども向けの催しを集めた夏のトショロ月間を開催します。
楽しいイベントが目白押し。すべて無料でご参加いただけます。
なお一部の集会事業は予約制となります。申し込みは開催館へ電話もしくは図書館ホームページからお申し込みください。定員はすべて保護者も含ん...

詳細
情報交換 2023年10月02日(月)
びびなび 袖ケ浦

読書の秋！そうだ、図書館へ行こう！「秋のトショロ月間」を開催します

令和5年度秋のトショロ月間
10月21日（土）～11月19日（日）開催！

今年も秋の読書週間（10月27日から11月9日）を含んだ約1か月間、展示やイベント盛りだくさんの「秋のトショロ月間」を開催します。
図書館で「読書の秋」を楽しみましょう！

イベントの参加はすべて無料です★

＝予約が必要なイベント＝
※定員は全て保護者も含めた人数で、...

詳細
こんな事やってます 2024年03月04日(月)
びびなび 袖ケ浦

3/27(水)こども映画会「にせものばんざい」 上映👑

【日時】
3/27(水)　午前11時5分から11時25分
【場所】
長浦おかのうえ図書館　3階視聴覚室
【対象】
3歳から小学生のお子さんと、その保護者
【定員】
当日先着　120名

同日には、10時30分からと11時35分から、3階大会議室で「春休みおはなし会」（要予約）があります。
詳細は、ホームページをご覧ください。
htt...

詳細
募集いろいろ 2024年05月12日(日)
びびなび 木更津

大人の鍵盤ハーモニカ教室

「新しい趣味を始めたい」「何か楽器を始めたい」「認知症予防にいいことはないかな？」とお探しの方に、おすすめしたいのが鍵盤ハーモニカ(ケンハモ)！

幼稚園や小学校の音楽教育でおなじみの楽器ですが、ミュージシャンや音楽愛好家などの「大人」が演奏する楽器としても広まってきているのをご存じですか？


ケンハモは心とからだの健康によい楽器です。

☆腹式呼吸を使...

詳細
鍵盤ハーモニカケンハモ認知症予防老化予防アンチエイジング
お知らせ 2023年06月06日(火)
びびなび 袖ケ浦

第42期 第1回 市民三学大学講座 自分らしく生きていいんだよ ～4人の子を育て...

7月1日（土）開催！
今年度の第1回は、木山裕策さんを講師にお迎えします。これまでの歩みを振り返り、夢・子育て・音楽について語っていただきます。
後半はミニライブ開催！素敵な歌声をぜひお聞きください！

■講師
木山 裕策　氏　（シンガー）

■開催日時
7月1日（土）　14時30分～16時00分

■場所
袖ケ浦市民会館 大ホール...

詳細
生活情報 2023年07月06日(木)
びびなび 袖ケ浦

夏休みサッカー教室【袖ケ浦市総合運動場】

【日時】
8月25日(金)午前10時～正午

【場所】
総合運動場　陸上競技場

【対象】
小学生

【参加費】
500円

【定員】
80名(申込先着順)

【持ち物】
タオル・飲み物・運動できる服装

【申込方法】
電話または窓口にて

【問い合わせ】
総合運動場...

詳細
こんな事やってます 2024年01月14日(日)
びびなび 市原

全員に参加賞あり！「ウォーキングフェスタ2024in袖ケ浦」開催

【期日】
令和6年3月10日(日曜日)
＜申込期間＞令和6年1月15日（月曜日）～2月2日（金曜日）
【参加費(当日集金)】
・一般：500円
・袖ケ浦市外 総合型地域スポーツクラブ会員：500円
・小学生：300円
・未就学児：無料
・袖ケ浦市内 総合型地域スポーツクラブ会員：無料

【参加対象】
・定員 1100 名（事前申込制...

詳細
こんな事やってます 2024年04月02日(火)
びびなび 袖ケ浦

思い切り体を動かそう！ZEROフェス in SODEGAURA 2024

【日　時】
2024年5月4日(土・祝) 10:00〜17:00予定
【場　所】
袖ケ浦市陸上競技場
【参加費】
無料
【内容】
〇アメリカンフットボール公式戦
〇親子でかけっこ教室
〇フラッグフットボール体験
〇キッズチア体験
〇屋台　　　　　　など
【申込み】
体験プログラムに参加する方は、事前申込みが必要です。4月...

詳細
お知らせ 2024年04月30日(火)
びびなび 袖ケ浦

【袖ケ浦市内在住の方】自転車乗車用ヘルメット購入費を補助します🚲

＝補助対象者＝※1～3をすべて満たす方
1．袖ケ浦市内に住所を有している方
2．市税等を滞納していない方
3．暴力団員及び暴力団員等ではない方

＜補助金額＞
ヘルメット使用者1人につき
1個、1回限り2,000円を上限

＜対象となるヘルメット＞
1．令和6年4月1日から令和7年3月31日までに購入したもの
2．SGマーク等安全基...

詳細
もらってください 2023年06月28日(水)
びびなび 千葉

人懐こい猫

元家族のもとにいる成猫ですが他の猫との相性が悪くケージ暮らしを余儀なくされています。
3歳男の子、4歳ハチワレ女の子
どちらも甘えん坊です。

詳細
こんな事やってます 2023年12月05日(火)
びびなび 袖ケ浦

【１２月２２日早期終了】そでがうら年末買物大作戦を開始します！

袖ケ浦市では、物価高騰の影響を受けている生活者の負担を緩和するとともに中小企業等の経営を支援するため、キャッシュレス決済でのお支払い額を対象に、ポイントを還元するキャンペーンを実施します。
【12月15日追記】
ご好評により、還元額上限に達する見込みとなったため、 12月22日（金曜日）23時59分をもってキャンペーンを早期終了いたします。 多くのご利用・ご協力をいただき誠にありがとう...

詳細
  • [登録者]袖ケ浦市役所 環境経済部 商工観光課 袖ケ浦市観光協会
  • [エリア]千葉県 袖ケ浦市
お知らせ 2023年11月29日(水)
びびなび 千葉

保田小学校開校記念祭

おかげさまで、末広がりの「八」周年！

お米すくいや辰野町物産展をはじめ、大道芸や音楽ライブなど、イベント盛りだくさんでお客様をお迎えします！

今年10月にオープンした「道の駅保田小附属ようちえん」でもお祝いイベントを開催♪

日にち：12月9日(土)～17日(日)

ご来校、ご来園をお待ちしております。

詳細
募集いろいろ 2024年02月07日(水)
びびなび 木更津

2月15日（木） 家計にも嬉しいエコな生活の秘訣を教えちゃいます！

予約不要！
途中参加、退席も可

本セミナーでは、地球温暖化と普段のショッピングとの関わりや、意外と知られていない身近にできる光熱費削減の方法などについて、専門家よりお話します。

-テーマ-
①14時～14時45分
「温暖化とライフスタイルの意外な関係」
～普段のショッピングが地球温暖化にも影響している！？～

②15時～15時45分<...

詳細
情報交換 2020年05月13日(水)
びびなび 

災害に備えて！非常持ち出し袋のポイントを掲載

皆さん、こんにちは！

ポリ袋料理研究家で、防災クッキングアドバイザーの地曵です。

本日発売の読売新聞で、

非常持ち出し袋の件を取り上げていただきました。

ここ最近緊急地震速報が続いていますし、

これからは大雨や台風のシーズンに入ってきます。

昨年の災害、今年のコロナの事を考えると、益々備え等が重要になってくると思い...

詳細
お知らせ 2023年11月13日(月)
びびなび 千葉

スティールパン 2024 ニューイヤーコンサート開催のお知らせ

1月28日 (日)木更津市民会館にて、スティールパン2024ニューイヤーコンサートを開催します。

「スティールパン」は、カリブ海に浮かぶ島国トリニダード・トバゴで産まれのドラム缶から作られた楽器です。
ドラム缶の底をハンマーで叩いて音程をつけたスティールパンは、スティールドラムとも呼ばれますが、
いわゆるドラムとは違いメロディーやハーモニーを奏でることができます。
...

詳細
  • [登録者]房総スティールパン
  • [エリア]木更津
情報交換 2024年02月06日(火)
びびなび 木更津

4/13 バースデーギターコンサート

開演12:00 チケット5000円 開演18:00 チケット10000円 場所 イタリアンレストラン ロッシーニ
お問い合わせ 0438-55-7784


松本努

詳細
お知らせ 2024年03月31日(日)
びびなび 木更津

5月4日（土） 第22回 かずさYOSAKOI 木更津舞尊　開催！

『きっとそれが誰かの元気になる』
昨年より再開された木更津舞尊は今年も開催！
木更津舞尊は、郷土の伝説や歴史を尊重しながら、現代に合った新しい文化を発信する祭りです。

■開催場所
木更津駅東口周辺地区（木更津一番街商店街・木更津東部商店街）

■開催日
2024年5月4日（土）
フラッグパレード：10時30分～
演舞開始：正午予定

詳細
  • [登録者]木更津舞尊実行委員会
  • [エリア]木更津市
募集いろいろ 2023年12月18日(月)
びびなび 君津

ピティナ・ピアノステップ君津2月地区開催のお知らせ

ピティナピアノステップは全国5万人が参加するアドバイス付きの公開ステージです。
大人の方もお子様も、入門者も上級者もどなたでもご参加いただけます。
ご参加をお待ちしています！

公式サイト　step.piano.or.jp

公式　X　https://twitter.com/ptna_step

お問い合わせ　kimitsuaqua@gmail.co...

詳細
募集いろいろ 2023年07月03日(月)
びびなび 木更津

木更津ゴミ拾い活動

毎週日曜日、朝9時から木更津中之島大橋や木更津新宿漁港でゴミ拾い活動を行ってます♪"地域活動やゴミ拾いに興味のある方是非是非ご連絡お待ちしてます❤︎

詳細
こんな事やってます 2024年04月23日(火)
びびなび 千葉

訪問美容やってます！

訪問美容やってます！
笑顔になって頂けました(^^)

美容拒否のお客様が、
いらっしゃいました(･･;)

最初は良くても
突然機嫌が悪くなるので
カットの順番が
一番最後になる事が多いです。

今日は、担当の職員さんが忙しく
私が手配出来る感じだったので
『機嫌が良いうちに』
始めにして頂きました(^ ^)

詳細
お知らせ 2023年07月06日(木)
びびなび 木更津

航空自衛隊木更津分屯基地　【盆踊り】　開催について

【日時】
２０２３年８月１日（火）
午後６時から

※雨天の場合、８月２日（水）に順延

【会場】
分屯基地グラウンド（木更津市岩根1‐4‐1）

※開門時間など詳しくは、分屯基地ホームページか、お問合せください。
https://www.mod.go.jp/asdf/kisarazu/

詳細
お知らせ 2024年01月12日(金)
びびなび World

千葉県誕生１５０周年記念　南総寄席

千葉県南総文化ホールでは、年明け第１弾公演として、令和初の真打に昇進し、今やテレビやファッション雑誌にと引っ張りだこの元暴走族総長でもあったイケメン落語家「瀧川鯉斗」さんらを迎えての新春初笑いをお届けします。
異色な経歴からあっという間に世間の注目を浴びた、令和のシンデレラ・ボーイの高座を、ぜひ生でお楽しみください。

【公演日】　令和６年１月２１日（日）

【日　 ...

詳細
募集いろいろ 2023年08月16日(水)
びびなび 千葉

ポジャギ教室の体験（カルチャー君津）

カルチャー君津で、ポジャギの体験講座を行います。
9月19日（火）9時30分〜11時30分
体験料金1100円 材料費600円

お問い合わせは、カルチャー君津まで
https://www.culcome.com/cat-3/pojagi.html

詳細
募集いろいろ 2023年10月19日(木)
びびなび 館山

満開の菜の花が大会名物★第44回館山若潮マラソン　参加受付中！

【大会日程】2024.1.28　雨天決行
【エントリー】2023.9.20～10．31

館山の景色の良いコースを楽しみながら走ってみませんか？
皆さんのご参加お待ちしております！
＜大会会場＞
館山市営市民運動場（館山市正木4304-2）

イベントの詳細は、ホームページをご覧ください。
https://www.tateyama-wakasi...

詳細
お知らせ 2023年08月13日(日)
びびなび 木更津

【木更津市】インナーマッスルを鍛える！中高年からの体幹トレーニング！

身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
コンディショニング　+　エクササイズ！　コンササイズ！！
「からだコンディショング」です。

コンディショニングとは？こちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12541809...

詳細
お知らせ 2023年12月03日(日)
びびなび 木更津

【木更津市】アンチエイジングエクササイズ！中高年からのからだ改善！

身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。

身体を整えるエクササイズ！
呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる！
「からだコンディショング」です。

コンディショニングとは？こちらからどうぞ。
https://am...

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お知らせ 2024年01月05日(金)
びびなび 木更津

【木更津市】アンチエイジングエクササイズ！中高年からのからだ改善！

身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。

身体を整えるエクササイズ！
呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる！
「からだコンディショング」です。

コンディショニングとは？こちらからどうぞ。
https://am...

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お知らせ 2024年02月21日(水)
びびなび 木更津

【木更津市】整える筋トレ！インナーマッスルトレーニング！！

身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。

身体を整えるエクササイズ！
呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる！
「からだコンディショング」です。

コンディショニングとは？こちらからどうぞ。
https://am...

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お知らせ 2024年03月13日(水)
びびなび 木更津

【木更津市】　整える筋トレ！中高年からのからだ改善！

身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。

身体を整えるエクササイズ！
呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる！
「からだコンディショング」です。

コンディショニングとは？こちらからどうぞ。
https://am...

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お知らせ 2024年04月05日(金)
びびなび 木更津

【南房総市】能蔵院（千倉町）コンディショニングレッスンスタート！！

こんにちは。

木更津市　金田地域交流センター
館山市　南総文化ホールでレッスンをしている
「からだコンディショニング」に新しいレッスンが増えました。

2024年4月9日　15：30～
半年できれいに歩ける！を目標に
身体を整えていきます！！！

レッスン後は、身体が軽くなり、すっきりしますよ♪
運動後とは思えない、身体の感覚です...

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募集いろいろ 2024年05月08日(水)
びびなび 木更津

「自分で作る波動酵素」教室　家族全員の笑顔づくり

【波動酵素教室へのご招待】

酵素は自分で作ることで腸が喜びます。
腸でセロトニンが作られて、神経伝達物質が作れるようになり、自然治癒力が上がります。

・風邪をひきやすい
・なかなか治らない
・便秘が改善しない
・疲れやすい
・イライラしやすい
等々
お身体の不調の原因の一つが腸にあります。

腸を元気にすると体元気に...

詳細
募集いろいろ 2023年08月23日(水)
びびなび 木更津

★KIFA 「やさしい日本語」異文化理解オンラインセミナー 参加者募集 何気なく...

日本国内での国際交流の近道は、実は「やさしい日本語」なんです！
異文化コミュニケーションで起きやすい誤解や行き違いについて、
海外で日本語教室に携わった経験を活かし、日本語教室や多文化共生マネージャーとして活躍する講師が、
参加者同士のグループワークも交えながら紹介します。

【日 時】９月３０日（土）１４：００～１６：００
【場 所】オンライン（Zoom）

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こんな事やってます 2024年04月04日(木)
びびなび 君津

即興のおはなしを作ります📚佐藤悠『おはなしの森　君津』

【開催日】
2024年3月23日（土）～5月26日（日）の毎週土日祝
【所要時間】
15分程度（3人以上の希望者が集まり次第実施）
【参加費】
無料
【予約】
不要

君津市／八重原公民館
＜公開時間＞
10:00～17:00（火・水曜日定休）
＜エリア鑑賞券＞
500円（個別鑑賞券300円）
＜所在地＞
...

詳細
募集いろいろ 2023年06月13日(火)
びびなび 木更津

キルト（パッチワーク）教室

富津中央公民館で、キルト教室を開催しています。
受講料無料
材料費　500〜1000円程度
キットを選んで作成します（初心者大歓迎）

6月18日（日）9時30分〜11時30分
7月16日（日）9時30分〜11時30分

詳細
こんな事やってます 2023年09月11日(月)
びびなび 千葉

ボッテガ　カナル

＊＊＊＊＊

イタリアン料理 • オリジナル料理 •
生地の作り方 • 砂糖不使用の手作りケーキ•
健康的で、美味しい料理が学べます。

＊＊＊＊＊

私はシモーネカナルです。
日本に住んでいるイタリア人です。

料理が大好きで、イタリアでピザ屋さんとレストランで働きました。
生地の作り方も習ったし、味の合わせ方なども習って...

詳細
こんな事やってます 2024年01月16日(火)
びびなび 木更津

冬のお得情報

2月14日はバレンタインデー。
大人でも取り入れやすいデザインや、さりげないデザインでバレンタインを楽しんではいかがでしょうか？

爪に自信がない。爪を痛めずにジェルネイルを楽しみたい。など思っている方は一度「ネイルサロン　クリキンディ」に遊びに来てみてください！

安心の一律価格で、お客様には「お値段以上」と喜ばれています。

ご予約はサロンHPから承り...

Online
詳細
募集いろいろ 2024年04月24日(水)
びびなび 木更津

フルート教室　新規レッスン募集中🎵

春になりましたね！新しいことを始めるのにピッタリの季節です🌷
キラキラと輝くフルートを吹いて、音楽を楽しみませんか？
初心者の方も大歓迎です♪

ただいま体験レッスン受付中です♪（貸出用のフルートあります）

レッスンの詳細・お問い合わせはＨＰからどうぞ✨

教室ＨＰ→　https://flute-fleur.com/

詳細
  • [登録者]フルート教室フルール
  • [エリア]木更津市
フルート教室
募集いろいろ 2024年05月22日(水)
びびなび 木更津

新しい趣味に✨フルートを習ってみませんか？

キラキラと輝くフルートでお好きな曲を演奏してみませんか？

フルートは、お子様からシニアの方まで幅広い世代の方が楽しめる楽器です。

初心者の方も大歓迎です🎵
ひとりひとりのペースに合わせてレッスンいたします♪

ただいま体験レッスン受付中です♪（貸出用のフルートあります）

レッスンの詳細・お問い合わせはＨＰからお気軽にどうぞ♪

詳細
  • [登録者]フルート教室フルール
  • [エリア]木更津市
フルート教室
お知らせ 2023年12月05日(火)
びびなび 木更津

2024福袋予約スタート！！！！！

こんにちは:-)

マライカバザール木更津店です🐘

『2024福袋』12月１日より予約スタート!!!!
元旦より販売いたします☆☆☆☆

福袋はなんと３種類！！

・3000円袋　　　　　　（10000円相当）

・5000円袋　　　　　　（30000円相当）

・10,000円袋　　　　　（50000円相当）
...

詳細
感謝・お礼 2024年01月02日(火)
びびなび 木更津

新年あけましておめでとうございます🐲

新年あけましておめでとうございます🐲

マライカバザール木更津店です!!
2024年無事迎えることができました
日頃より感謝申しあげます

1/1より営業しております！！！
SALE商品もございますので是非ご利用ください☆☆☆

詳細
お知らせ 2024年01月30日(火)
びびなび 木更津

２月誕生石❣

こんにちは:-)
マライカバザール木更津店です！

２月の誕生石『アメジスト』のご紹介☆

アメジストは感情の乱れに流されない安定力を高め、
魅力や能力を引き出す効果があると言われています!

お部屋のインテリアやブレスレットで身につけてもOK！！

マライカには鉱物からアクセサリーまで揃っておりますので
是非ご来店下さい☆☆

詳細
お知らせ 2024年02月13日(火)
びびなび 木更津

新入荷のお知らせ!!

春にピッタリなブロックプリントバッグ入荷しました🐘
トートバッグ／￥４９００
ポシェット／２９００
ミニポシェット／１９００
皆様のお越しをお待ちしております☆☆

詳細
お知らせ 2024年02月27日(火)
びびなび 木更津

大人気ガラスシリーズ🌵

木更津からこんにちは:-)
マライカバザール木更津店です!

新商品ガラスカップをご紹介☆☆☆

重ねたらサボテンの形になるカップ4点セット/￥1600

持ちてがシンプルでオシャレ耐熱ガラスマグカップ3色/￥1000

ホワイトデーのプレゼント、新生活アイテム、引越し祝いにおすすめ！！！
とってもキュートでおしゃれなカップいかが??

詳細
お知らせ 2024年03月27日(水)
びびなび 木更津

春期間限定！！！！コーヒー豆☕

こんにちは:-)
マライカバザール木更津店です☆

桜の時期限定の特別なコーヒー🌸

『さくらブルボン』

柑橘系のさわやかな甘い香りで
苦味がなく飲んだ後に残る甘い余韻が楽しめます!!

期間限定コーヒーなのでぜひこの機会にご利用ください☆☆☆


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求人募集につ...

詳細
お知らせ 2024年04月10日(水)
びびなび 木更津

Newイタワクロス！！！！

こんにちは:-)
マライカバザール木更津店です☆

ストライプ柄　イタワクロス　リニューアルいたしました❣

太めのストライプと細めのストライプそれぞれ3色、2サイズ展開しております

ベッドシーツやベッドカバー・ソファーカバー・カーテン・テーブルクロス・目隠し布など
様々な用途で使用することができ、
使うほど洗うほど手触りや風合いがやわらかく...

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お知らせ 2024年01月10日(水)
びびなび 千葉

1月16日（火）10時～　岩根人道跨線橋エレベーター供用開始

JR巌根駅の東西を結ぶ、岩根人道跨線橋へのエレベーター設置工事が完了し、
令和6年1月16日（火曜）午前10時から供用を開始します。

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募集いろいろ 2023年12月27日(水)
びびなび 千葉

ピアノを通して音楽を楽しむ！

ピアノを通じて生徒さんのご要望に合わせた音楽や、楽器の楽しさを感じられるようなレッスンを目指しております。子どもから大人まで、初心者から上級者まで幅広く教えており、多くの生徒さんから好評をいただいております。「楽器にさわったことすらない」「新たな趣味を見つけたい」「演奏のスキルをもっと上達させたい」などの思いを抱いているかたは是非、ソノリテミュージックにお越しください。当教室の優秀な講師が指導しま...

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募集いろいろ 2024年05月02日(木)
びびなび 市原

～楽しみながらピアノをはじめてみませんか？～

ソノリテミュージックでは、ピアノを通じて生徒さんのご要望に合わせた音楽や、楽器の楽しさを感じられるようなレッスンを目指しております。子どもから大人まで、初心者から上級者まで幅広く教えており、多くの生徒さんから好評をいただいております。「楽器にさわったことすらない」「新たな趣味を見つけたい」「演奏のスキルをもっと上達させたい」などの思いを抱いているかたは是非、ソノリテミュージックにお越しください。当...

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ピアノ体験レッスンレッスン個人レッスン
お知らせ 2023年07月13日(木)
びびなび 木更津

3歳からのヴァイオリンコンサート～はじめてのクラシック～

ヴァイオリンとピアノで奏でられるクラシック音楽を、
ホールで聴いてみませんか？３歳から楽しめるヴァイオリンコンサートです♪


【日時】
令和5年9月18日(祝)(月)
午前11時〜正午(開場午前10時30分)

【会場】
木更津市民会館中ホール
(木更津市貝渕2-13-40)

【対象】
3歳以上ならどなたでも
...

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こんな事やってます 2023年06月06日(火)
びびなび 袖ケ浦

袖ケ浦市中央図書館　ラウンジ展示　【千葉県誕生150周年　千葉県の鉄道】

＜資料展示＞
「～千葉県誕生１５０周年～　千葉県の鉄道」
今回の資料展示は、ご要望のありました「鉄道」に関するものです。
千葉県は、令和５年６月１５日に誕生１５０周年となります。
これを記念して、「千葉県の鉄道」に関する資料展示を行っています。
また、袖ケ浦市郷土博物館に所蔵されている関連資料も借用して展示しています。
今回の展示が、鉄道や千葉県の歴史に思いを馳...

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こんな事やってます 2023年07月13日(木)
びびなび 袖ケ浦

ブックスタートボランティア 養成講座【袖ケ浦市中央図書館】

「ブックスタート」とは、赤ちゃんとその保護者に、絵本をひらく楽しい「体験」
と「絵本」をプレゼントする活動です。
小さい子や絵本が好きな方で、ボランティアとして活動していただける方を募集します。



【期日・内容】
①8月29日(火)
講義「プックスタートとは」
②9月12日(火)
講義・実習「図書館のプックスタートとは」
③9月...

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こんな事やってます 2024年02月14日(水)
びびなび 袖ケ浦

昔も今も、遊びの時間　～囲碁・将棋、けん玉などからテレビゲームまで～

懐かしい昔の遊びからテレビゲームまで、さまざまな遊びに関する資料展示を行います。

【期間】
3月28日(木)まで
【場所】
1階ラウンジ

皆さんのご来館お待ちしております🎵

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お知らせ 2023年10月03日(火)
びびなび 木更津

11月18日（土）第20回　木更津こどもまつり開催のお知らせ

記念すべき第20回！
どこか懐かしい気持ちになれる木更津こどもまつりは、スタンプラリーや人形劇など小さなお子様から大人まで楽しめる企画が盛り沢山です。
いつもの催しはもちろん、20周年に相応しいちょっと新しい企画にもご期待ください。

■日時：2022年11月18日（土）10：00～14：00　雨天順延11月19日（日）
■場所：木更津駅みなと口 ゆりかもめ寺町分館周...

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募集いろいろ 2023年06月14日(水)
びびなび 木更津

ポジャギ教室

韓国のパッチワーク（ポジャギ）
韓服を作るときに出た、はぎれを使ったパッチワーク。
日本にはない独特な布、多種多様な素材、色々な意味が込められた韓国伝統の形を作ってみませんか？

韓国語通訳もやっています（非営利目的の場合は、無料）

詳細
こんな事やってます 2023年09月12日(火)
びびなび 袖ケ浦

袖ケ浦市長と一緒にティータイム　参加団体を募集！【袖ケ浦市内の方対象】

＝まちづくりについて市長と意見交換を行いませんか＝

袖ケ浦市では、市民の皆さんのご意見をまちづくりに反映させるため、各種団体や市民グループと市長が直接意見交換を行う「市長と一緒にティータイム」を行っています。
市民の皆さんとの対話の機会を設け、市民参画の市政をさらに進めるために行うものです。
ぜひ、お申し込みください。

＜対象＞
袖ケ浦市内に在住、在勤...

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募集いろいろ 2023年11月30日(木)
びびなび 袖ケ浦

ピアノを通じて音楽を楽しむ

ソノリテミュージックでは、ピアノ・を通じて生徒さんのご要望に合わせた音楽や、楽器の楽しさを感じられるようなレッスンを目指しております。子どもから大人まで、初心者から上級者まで幅広く教えており、多くの生徒さんから好評をいただいております。「楽器にさわったことすらない」「新たな趣味を見つけたい」「演奏のスキルをもっと上達させたい」などの思いを抱いているかたは是非、ソノリテミュージックにお越しください。...

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こんな事やってます 2024年02月07日(水)
びびなび 袖ケ浦

総合型地域スポーツクラブ　無料体験会開催🎽

総合型地域スポーツクラブとは、誰でも参加できる、地域のスポーツクラブです。
袖ケ浦市内5地区の総合型地域スポーツクラブでは、無料体験会を開催します。

【期間】　
3月1日（金）～31日（日）
【申込方法】　
各クラブ事務局へ電話・メールで申込み
【申込期限】　
3月31日（日）
▶︎各クラブの詳細は、市ホームページをご確認ください。
h...

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お知らせ 2024年04月03日(水)
びびなび 袖ケ浦

地球温暖化対策・節電にも✨緑のカーテンづくりに挑戦してみませんか?

皆さん！地球にやさしく、涼しい夏を過ごすために、緑のカーテンづくりに挑戦してみませんか？
つる性植物を使った緑のカーテンは、直射日光を防ぐとともに、葉からの蒸発散作用により、ヨシズやスダレより涼しくなるんです！
今年も袖ケ浦市内の方を対象に、緑のカーテンコンテストを開催いたします👑

＝緑のカーテンづくり講習会2024＝
【日時】　
5月18日（土曜日）　10時...

詳細
お知らせ 2023年12月10日(日)
びびなび 木更津

ヒートショックに注意しましょう！

ヒートショックとは、急激な温度変化がもたらす血圧の変動によって起こる健康被害です。
例えば…
冬の寒い日の入浴で、エアコンで暖まった部屋から冷えきった脱衣所に行き、更にその後、熱い浴槽につかります。この時、私たちの体は急激な温度変化に対応しようと、血圧を下げたり上げたりするため、こうした働きが反対に体にとって負担となってしまうものです。

一時的な失神だけではなく、心筋梗塞...

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こんな事やってます 2024年01月29日(月)
びびなび 袖ケ浦

子ども服のリユースイベント「ガウラの古着屋さん」を開催します👕

【対象】
袖ケ浦市内在住の方
【開催期間】
令和6年2月5日（月曜日）～16日（金曜日）（土日祝日を除く）
【受付時間】
9時00分～11時30分、13時00分～16時00分
【対象リユース品】
子ども服（0歳～小学生程度）、子ども用のおもちゃ、絵本
制服（市内幼稚園・保育園・中学校のもの）、ベビー用品
【開催場所】
袖ケ浦クリー...

詳細
お知らせ 2024年01月03日(水)
びびなび 袖ケ浦

横田駅前で『レンタサイクル』貸し出しを始めました🚲

一般社団法人袖ケ浦市観光協会では、令和5年11月20日より、JR久留里線横田駅前でもレンタサイクルの貸し出しを開始しました。
平川地区からも、電動アシスト付き自転車で袖ケ浦市内を巡る旅をお楽しみください。

＜貸出場所＞
GAULAB YOKOTA
住所：袖ケ浦市横田2211番地1​

＜車種構成＞
26インチ　電動アシスト （身長144cm以上）　...

詳細
  • [登録者]袖ケ浦市役所 環境経済部 商工観光課 袖ケ浦市観光協会
  • [エリア]千葉県 袖ケ浦市
お知らせ 2023年12月06日(水)
びびなび 木更津

エコドライブコンテスト ～はじめてみませんか？人と地球環境にやさしいまちづくり～

木更津市内在住・在勤の方対象
専用アプリを使って、楽しみながら「温室効果ガス排出量削減」「交通事故ゼロ」を目指すコンテスト形式のイベントを開催します！

使用する車に車載機器（専用タグ）を取り付け、スマートフォンにアプリをインストールすることで、運転状況（アクセル、ブレーキ、スマートフォン使用）を点数化し、他の参加者とランキングを競います。期間中は、走行ごとに自身のスコアや運転状...

詳細
お知らせ 2024年05月19日(日)
びびなび 木更津

古文書入門講座　 初めての古文書　　参加者募集

開催日：6月20日（木）または6月27日（木）
初心者・中級者の方向けの「古文書入門講座」を行います。
気楽に古文書(江戸時代の村の古文書)の奥深さを感じていただければと思います。
ある程度解読できる方も、どうぞご参加下さい。

場所：木更津市立図書館 2階 大会議室
ＪＲ木更津駅東口　　徒歩約１２分
住所　木更津市文京２－６－５１　　 駐車場有り
...

詳細
募集いろいろ 2023年10月16日(月)
びびなび 木更津

人前結婚式を挙げたい方を募集しております！　恋人の聖地/中の島大橋バレンタインイ...

人前結婚式を挙げてみませんか？
人前結婚式とは、家族や友人など参列して頂いた方の前で結婚の誓いを立て、皆様が証人になる挙式スタイルです。

エルシオン木更津ご協力のもとヘアメイク・衣装をご用意いたします。結婚式を挙げていない方など、どなたでもご応募ください！

応募期間：令和５年１２月３１日（日）まで

木更津市公式ホームページより人前結婚式応募用紙をご記...

詳細
  • [登録者]木更津市経済部観光振興課
  • [エリア]木更津市
こんな事やってます 2024年01月30日(火)
びびなび 木更津

生誕100年かずさ地域伝説のソウルソースに新商品『インディアンソース ブルーベリ...

株式会社アフリツトは、株式会社ごはんクリエイトのオーナーシェフ野口利一氏の監修を受け、かつて上総地域のソウルソースであった｢インディアンソース｣の復刻版プロジェクト第3弾となる『インディアンソース ブルーベリー』を2023年12月18日(木)より2024年2月28日まで、クラウドファンディングMakuakeで先行販売を開始しました。

株式会社アフリツトは2003年に廃業したカギサ醤油...

詳細
お知らせ 2024年03月11日(月)
びびなび 木更津

5月4日（土） 第22回 かずさYOSAKOI 木更津舞尊　開催！

『きっとそれが誰かの元気になる』
昨年より再開された木更津舞尊は今年も開催！
木更津舞尊は、郷土の伝説や歴史を尊重しながら、現代に合った新しい文化を発信する祭りです。

■開催場所
木更津駅東口周辺地区（木更津一番街商店街・木更津東部商店街）

■開催日
2024年5月4日（土）
フラッグパレード：10時30分～
演舞開始：正午予定

詳細
  • [登録者]木更津舞尊実行委員会
  • [エリア]木更津市
こんな事やってます 2024年05月15日(水)
びびなび 袖ケ浦

外国の方と楽しく交流✨ティータイムコンサート【袖ケ浦市国際交流協会】

＜日時＞
令和6年6月1日(土)　午後2時から（受付　午後1時30分～）
＜場所＞
袖ケ浦市民会館　3階中ホール
＜内容＞
・海外の珍しい楽器を使った演奏
・空霊鼓演奏　（出演者：森の空霊鼓　様）
・アルパ　（出演者：ラ・ルーナ　様）
・二胡演奏（演奏者が台湾から来日中！）
＜参加費＞
チケット制(事前申込み不要・当日券あり）
大人...

詳細
こんな事やってます 2024年03月28日(木)
びびなび 君津

シニアピアノ・大人のピアノ

60歳以上の方、未経験者も大歓迎！
ピアノを始めてみませんか。ゆっくり、やさしくお教え致します。
もちろんご経験者のかた、再トライの方も喜んで！
まずは無料体験レッスンを。

お電話・またはHPのお申し込みフォームからどうぞ。

教室HP　https://mizuhopiano.com/

詳細
募集いろいろ 2023年08月05日(土)
びびなび 木更津

木更津ゴミ拾い活動

毎週日曜日、朝9時から木更津中之島大橋や木更津新宿漁港でゴミ拾い活動を行ってます♪"地域活動やゴミ拾いに興味のある方是非是非ご連絡お待ちしてます❤︎

詳細
お知らせ 2023年08月10日(木)
びびなび 千葉

秋はコスモスの季節です。季節の花畑に癒されませんか【富田さとにわ耕園】

コスモスは１０月上旬から１０月中旬が見頃です♪

春は12万株のシバザクラや、小さな青の花ネモフィラが咲きます。
秋はコスモスが施設周辺の畑にも咲き、四季を通じて自然とふれあえます。
収穫体験を各種実施しています。

【場所】
富田さとにわ耕園（千葉市富田都市農業交流センター）
千葉市若葉区富田町711-1

【営業時間】
9:0...

詳細
お知らせ 2024年01月12日(金)
びびなび World

千葉県誕生１５０周年記念　北尾亘ダンス公演

千葉県南総文化ホールでは、ダンス界において幅広い分野で活躍中の北尾亘さんによるダンス公演のチケットを販売しております。
クラシックバレエからストリートダンスまで、多彩なジャンルのダンス経験を持つ北尾亘さん。
今やダンス講師や振付師以外にも、自ら演出やディレクターも務め、多方面からダンスの普及活動に取り組まれています。
身体全体から伝わってくる情熱的なダンスの世界を、この機会にぜひ...

詳細
こんな事やってます 2024年02月20日(火)
びびなび 千葉

＜YouTube公開中＞DX人材って？IT×未経験×女性のはじめの一歩

令和６年３月２９日（金）正午まで
【YouTube】千葉県公式セミナーチャンネルにて公開中です。
https://www.youtube.com/watch?v=ptRGZZvk6Rg

◇ＩＴ業界は売り手市場と言われるけれど、DX人材として働くのは難しいのでは？
◇ＩＴ初心者な自分に、強みがあるとは思えない。
◇けれど経済的に自立したいし、新しい一歩を踏み出し...

詳細
こんな事やってます 2023年09月13日(水)
びびなび 館山

<募集中！>安房地域ふるさと農山漁村写真コンクール

＝募集期間＝10月3日(火)まで※当日消印有効
あなたが伝えたい"自然ゆたかな安房地域"での体験をぜひ教えてください！
受賞作品撮影者には安房地域の農林水産物セット等をプレゼントします！
さらに応募者の中から抽選で安房地域の特産品をプレゼントします！

【賞・賞品】
最優秀賞　1名
優秀賞　2名
佳作　10名
賞品：安房のイ...

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お知らせ 2023年10月16日(月)
びびなび 館山

「もったいない館山」をキーワードにしたラッピングバスが運行中！

館山市は、千葉県房総半島の南端に位置し、東京の中心部からは100km圏かつ、温暖な気候や豊かな自然に恵まれた地域です。

近年は、歴史・文化・豊かな自然などの地域資源を活かしたまちづくりが行われております。
館山市は、関東地方では一定の知名度があり、
ほかの観光地と比較しても遜色ない魅力にあふれているにも関わらず、全国的に有名な観光地よりも深く知られていないという一面があり...

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お知らせ 2023年11月01日(水)
びびなび 木更津

【館山市】中高年からの姿勢改善！インナーマッスルトレーニング！！

身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
身体を整える！インナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくるエクササイズをご紹介しています。
「からだコンディショング」です。

コンディショニングとは？こちらからどうぞ。
https://ameb...

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お知らせ 2023年12月03日(日)
びびなび 木更津

【館山市】中高年からのからだ改善！インナーマッスルトレーニング！！

身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。

身体を整える！インナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくるエクササイズをご紹介しています。
「からだコンディショング」です。

コンディショニングとは？こちらからどうぞ。
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お知らせ 2024年01月05日(金)
びびなび 館山

【館山市】中高年からのからだ改善！インナーマッスルトレーニング！！

身体を整える！インナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくるエクササイズをご紹介しています。
「からだコンディショング」です。

コンディショニングとは？こちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12541809291.html

月に2回、館山市南総文化ホールの練習室でレッス...

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お知らせ 2024年03月13日(水)
びびなび 木更津

【館山市】　整える筋トレ！中高年からのからだ改善！

身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。

身体を整えるエクササイズ！
呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる！
「からだコンディショング」です。

コンディショニングとは？こちらからどうぞ。
https://am...

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お知らせ 2024年04月05日(金)
びびなび 木更津

【木更津市】整える筋トレ！中高年からのからだ改善！

身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。

身体を整えるエクササイズ！
呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる！
「からだコンディショング」です。

コンディショニングとは？こちらからどうぞ。
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姿勢改善中高年運動身体を整えるコンディショニング金田地域交流センター
お知らせ 2024年05月17日(金)
びびなび 木更津

【木更津市】整える筋トレ！中高年からのからだ改善！

身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。

身体を整えるエクササイズ！
呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる！
「からだコンディショング」です。

コンディショニングとは？こちらからどうぞ。
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