びびなび : World : () World

お寺の本堂にて、ヨガを行います。
どなた様でもご参加いただけます。

初心者の方も安心して参加頂けるストレッチの多いゆっくりとしたヨガクラスになります。
お一人でもお友達と、男性の方もお気軽にご参加下さい。

趣味や健康のための講座を多数ご用意しています！

街の喧騒を離れ、本当の自分の時間を感じる事のできる場所へ。

素敵なお寺の本堂でヨガを行い、心身共におくつろぎください。

・お子様連れ大歓迎！
・ヨガ初めての方大歓迎！...

夏期講座がスタートします！

正しい呼吸の仕方でインナーマッスルトレーニング！
すっきりウエストときれいな姿勢を手に入れましょう！

マントラとは、古代インドに伝わる祈りの言葉であり特別な波動を持つと言われています。

サンスクリットマントラの意味や唱え方、ビーズ(ジャパマーラー)を使ってマントラを唱える瞑想法など、基礎...

5000年続く伝統医学アーユルヴェーダ。6/19、7/17、8/14と3回に渡り、自分の体質を知り 食、生活習慣、睡眠など日々のバランスを整えていく方法を学んでいきます。

お寺の本堂にて、ヨガを行います。
どなた様でもご参加いただけます。

国際ヨガデーに合わせて、カリフォルニアのヨガ教師グループ　ヨガKulaカリフォルニアから　5人の教師が日替わりテーマでYouTubeライブ配信をします！

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