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我正在做这样的事情 2025/07/17 (Thu)
微微导航 千叶

【7/26(土)】和ベジごはんの精進料理教室

＼もう少しで定員につき、締め切り／

かんたん おいしくて 100%植物性・地産地消・ヘルシー

～7/26（土）のお品書き～
・和ベジ 鰻丼
・揚げない季節野菜とうもろこしかき揚げ
・旬野菜の和え物
・のり汁

★約100%木更津産食材を使用★

日時 7/26(土)10時30分〜13時30分
場所 きさてらす2階調理...

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各种招聘 2025/01/15 (Wed)
微微导航 木更津

オンリーワンのコサージュ作り

好きなお花、パール等の好きなアイテムを選んでオンリーワンのコサージュを作りませんか？
2/4.10.17.18.25 10:00～16:00
講習費・材料込み　3,000円 ケース別売
開催場所:木更津市内

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ワークショップフラワー教室習い事コサージュ
我正在做这样的事情 2025/05/15 (Thu)
微微导航 木更津

陸上自衛隊東部方面音楽隊コンサート【入場料無料】【全席自由席】

7/5（土）13:30～15:30、陸上自衛隊東部方面音楽隊による吹奏楽演奏コンサートが、かずさアカデミアホールで、全席自由席で開催されます。子どもから大人までお楽しみいただける本格的なコンサートです。

■申込方法
市ホームページのLoGoフォームまたは郵便往復はがき（私製を除く ）に必要事項を記入のうえ、6月10日（火）までに申し込み（当日消印有効。応募多数の場合は抽選）。<...

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我正在做这样的事情 2025/03/06 (Thu)
微微导航 木更津

ひとと犬と。森のNatural Market　☺︎ 　SMILE　SELECT

ひとと犬と。森のNatural Market　☺︎　SMILE　SELECT　開催！

🌿🐶 🐱人とペットと自然がつながる、やさしい時間 🐾🌍

ペットと一緒に、自然の中で心ほどけるひとときを過ごしませんか？
「人と動物がともに心地よく暮らせる未来」をテーマに、自然のちからを感じながら、持続可能なライフスタイルについて考えるイベントを開催します。

🌎 イ...

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我正在做这样的事情 2025/04/16 (Wed)
微微导航 千叶

「きさ♡チルアプリby母子モ」をぜひご活用ください！

妊娠・子育てアプリ「きさ♡チルアプリby母子モ」では、妊娠期から子育て期に必要な健康や子育てに関する情報・イベント情報を、登録された妊娠週数やお子さん（20歳未満）の月齢・年齢 に合わせてお届けしています。

〇アプリの主な機能
・市からの妊娠・子育て情報の配信
・お母さんの妊娠経過や子どもの成長記録
・予防接種のスケジュール管理 など

詳細はこちらから...

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通知 2025/11/05 (Wed)
微微导航 千叶

【木更津市】 🎉 新築分譲住宅 販売会開催します 🎉

【日時】
12月6日、7日　　10：00 ～ 16:00

【場所】
木更津市太田3-5-9


太田3丁目にて、分譲住宅販売会を開催いたします。

清見台小、太田中学区、商業施設、木更津駅徒歩圏の好立地です。

現地スタッフもおりますので、住宅ローンのご相談から

メンテナンスの事など、お気軽にお尋ねください。
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イベント内覧会住宅家づくり木更津
通知 2025/10/09 (Thu)
微微导航 千叶

【木更津市】 内覧会開催します

太田3丁目にて、分譲住宅内覧会を開催します。
清見台小、太田中学区で、商業施設、木更津駅徒歩圏の好立地です。
3日間の開催で、現地スタッフもおりますので、住宅ローンのご相談から、メンテナンスの事まで、お気軽にお越しください。


日時：11/1、2、3　　10：00～16：00
場所：木更津市太田3-5-9

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イベント内覧会住宅連休木更津
信息交流 2025/10/18 (Sat)
微微导航 千叶

木更津のTSUTAYAに駿河屋ができたらしい

10/17(金)にオープンしたらしく、18にいってきた！
駿河屋とは、オタクはご存知のアニメ・ゲームなどの中古グッズ店！
木更津にできたのはオタクの私大歓喜🙌✨(ゼストにもあったけど、少しだったし……)

店内写真は流石に撮れなかったけど、結構人がいた！
サンリオとかのキャラクターもあったから、オタクじゃなくても安く推しに会えるかも！

買取もやってるらし...

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我正在做这样的事情 2025/06/13 (Fri)
微微导航 千叶

＼毎月第３日曜日開催／保護猫譲渡会🐈【みつねこ】

次回は7月20日（日）！保護猫ちゃん達がかわいい家の子になれるの待ってますᕷ*.°
木更津市永井作、コーヒーショップ さつき工業　12:00～15:00で開催しています。

※当日、会場での猫の受け渡しは行いません
※参加猫は体調次第で当日変更する事があります。
※譲渡費用がかかります。会場にてご確認下さい。
※譲渡にはみつねこ独自の譲渡条件があります。
...

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通知 2025/11/04 (Tue)
微微导航 木更津

【金田】英語の個人レッスン（マンツーマン・グループ

この度、木更津市金田エリアにて英語の個人レッスンを開始いたしました。

公民館はもちろん、ご自宅やカフェなど、ご希望の場所でレッスンが可能です。
対象は小学生から大人まで、初心者の方も大歓迎です。

現在、スケジュールを調整中ですので、ご興味のある方はお早めにご連絡ください。

※詳細な料金・レッスン方針については、添付のチラシ画像をご確認ください。

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各种招聘 2025/07/13 (Sun)
微微导航 千叶

＜袖ケ浦＞市民音楽フェスティバル出演者を募集！！

＝申込み期限＝
7/31（木）※申込み多数の場合は、選考を行います。
【開催日】
11月23日（祝）
【場所】
袖ケ浦市民会館　大ホールほか
【対象】
袖ケ浦市内在住・在勤・在学の方による音楽グループ・サークル（フラダンスも可）
＝申込方法＝
・申込フォーム・電話・窓口
＜申込フォームはこちらから＞
https://logoform...

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我正在做这样的事情 2025/06/17 (Tue)
微微导航 千叶

【ラウンジ展示】夏休みには江戸時代へタイムスリップ！

＝江戸の文化を知る＝
江戸時代の文化に関する資料を展示します。
また、郷土博物館では、江戸時代の古文書から村で起こった騒動や事件の顛末を読み解く企画展「村のくらしと一大事 江戸時代の事件記録を読む]を開催中です。
あわせてご覧ください。
【期間】
8月28日(木)まで
※郷土博物館企画展は7月21日(祝)まで。


【場所】
袖ケ浦市立...

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通知 2025/09/16 (Tue)
微微导航 千叶

読書の秋にぴったり！10月26日開催【子どもの本の講座】について

【日時】
10月26日（日曜）午後1時30分から3時30分
【場所】
長浦おかのうえ図書館　3階視聴覚室
【対象】
小学4年生から大人の方
【定員】
90名(申込先着順)

【講師】
富安陽子氏

＝内容＝
「やまんばのむすめ まゆのおはなし」シリーズなど、日本の神話･民話･歴史に根ざした作品で多くの読者をひきつける...

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我正在做这样的事情 2025/02/11 (Tue)
微微导航 千叶

＼3月9日（日）までの期間限定／子ども用自転車貸出しています！

【貸出場所】
GAULAB Yokota（ガウラボ横田）
【貸出時間】
午前10時から午後5時まで
【車種構成】
■子ども用20インチマウンテンバイク　2台（電動アシスト機能はありません）
（対象は身長110cm以上）
■大人用26インチ電動アシスト　2台
（対象は身長144cm以上）
※大人用は3月10日（月）以降も貸出を継続します。
...

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各种招聘 2025/11/19 (Wed)
微微导航 千叶

そでめぐりフォトキャンペーン2025

袖ケ浦市内で魅力が伝わる写真を撮って、ご自身のInstagramまたはXアカウントに写真を投稿していただくだけで、どなたでも簡単にご応募いただけます。
参加者の中から抽選で素敵な賞品をプレゼントします。
ぜひ、ご応募ください！

【募集期間】
令和7年11月1日（土）～12月14日（日）
※過去に撮影した写真も応募可能です。
【対象】
どなたでも

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通知 2025/02/06 (Thu)
微微导航 千叶

【袖ケ浦市】総合型地域スポーツクラブ無料体験会開催！

＜期間＞
3月1日（土）▶31日（月）
＝申込期限＝
3月31日（月）
＜申込方法＞
各クラブへ電話・メールで申込み


総合型地域スポーツクラブとは、誰でも参加できる地域のスポーツクラブです。
袖ケ浦市内5地区の総合型地域スポーツクラブで、無料体験を行います！
皆様のご参加お待ちしております。

=お問い合わせ＝
袖ケ...

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各种招聘 2025/07/14 (Mon)
微微导航 千叶

健康づくり×地域貢献＝ちょいボラ講座！ハーモニー体操・ヨガ教室

＜健康講座でリフレッシュ！！＞
専門家の指導のもと皆さんの健康づくりをサポートします。
今年度はヨガ・ハーモニー体操を開催します。
＜終了後の子どもの見守り＞
終了後は放課後こども教室で遊んでいた子どもたちと一緒に歩いて帰ります。
（可能な範囲でご協力ください。）

【今後の予定】
①ハーモニー体操　9/25　14：00-15：00
②ハーモニ...

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通知 2025/08/18 (Mon)
微微导航 千叶

9月6日（土）「昭和ディスコ in そでがーでん」開催！

―― あの頃のトキメキを、もう一度。――

1970～80年代に一世を風靡したディスコ・ミュージックと昭和歌謡の名曲が、DJプレイと生バンドの迫力サウンドでよみがえるスペシャルイベント「昭和ディスコ in そでがーでん」を開催いたします。きらめく照明の下、懐かしさと高揚感が交錯するダンスフロア。大人世代が青春を語り合い、心と身体を解放して踊る一夜限りのステージです。ステップを踏めば、あ...

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我正在做这样的事情 2025/12/04 (Thu)
微微导航 木更津

ゆいの家　みんなのセルフ喫茶室　マスター募集（ボランティア）

ゆいの家　みんなのセルフ喫茶室
毎週月曜日、水曜日　10:00 ～15:00　オープンしています。
マスター（ボランティア）して下さる方がおりましたら、月曜日から金曜日までオープンする予定です。
千葉県木更津市八幡台5-13-17
電話　090-6132-4933　佐々木次郎

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通知 2025/10/16 (Thu)
微微导航 袖浦

袖ケ浦さつき台病院 さつき会ふれあい祭り

大人からお子様まで楽しく参加できるイベントを行います。皆様のご来場を心よりお待ちしております！
＜講演会＞講師 整形外科医　新井真先生「人生100年を自分の足で歩き続けるために～変形性ひざ関節症の話～」
＜イベント内容＞ちびっこ看護師体験、パーラービーズ・クリスマスリース/ツリー作りなど、お子様が楽しめるコーナー。筋力、バランス、血管年齢など身体の状態を知って健康づくりに役立つ多数の測...

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通知 2025/08/20 (Wed)
微微导航 木更津

木更津市営霊園【秋のお彼岸市】開催します！

食品やお花等の販売とミニフリーマーケットを開催します。

日時／令和7年9月20日（土）～9月26日（金）10:00～15:00
場所／木更津市霊園管理事務所

=主な販売品=

食品、手作り品、切り花、お線香など

お墓参りと併せてぜひご利用ください。

【問い合わせ先】
木更津市霊園管理事務所（0438-52-0983）

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各种招聘 2025/10/13 (Mon)
微微导航 木更津

【寺ヨガ】水曜・木曜・土曜日

仏様の御前で一緒にヨガをしましょう♪

老若男女、どなたでもご参加いただけます。
ご自身のペースで、心と身体をほぐしましょう。

ご自分のご都合で参加スケジュールを決められます。
月１回からでもOK♪

⚫場所 長泉寺本堂（君津市大井39）駐車場有
⚫時間　水曜・木曜・土曜日
　　①9:30～10:30（水木土）
　　②11:00～...

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我正在做这样的事情 2025/06/10 (Tue)
微微导航 木更津

あなただけのデザイン承ります

ネイルチップオーダーの受け付けを始めました！
ネイルチップは、手軽におしゃれが楽しめ結婚式やパーティー、イベントなど特別な日にネイルを楽しみたい方にピッタリです。
あなただけのオリジナルデザインをオーダーいただけます。

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我正在做这样的事情 2025/11/20 (Thu)
微微导航 木更津

今年も残すところあと1カ月

イベントの多い年末年始を可愛いネイル、キレイな爪で迎えませんか？
ネイルサロン「KURIKINDIクリキンディ」は、爪を傷めるのはイヤだけど指先はいつもキレイにしていたい…そんな貴女にオススメのサロンです！
ぜひ1度遊びに来てみてください。

Online
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通知 2025/10/15 (Wed)
微微导航 千叶

10/29締切！音訳ボランティア入門講座・交流会　開催

【日　時】
１１月7日（金）・１４日（金）・２８日（金）・１２月５日（金）
全４回　午前１０時～１２時
※１１月２８日（金）は、録音体験を実施する為、人数によっては、午後までになる可能性があります。
※１２月５日（金）は、１１時１５分頃から交流会を開催する予定です。
交流会のみの参加も受け付けています。

【場　所】
袖ケ浦市社会福祉センター　大会議...

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通知 2025/03/12 (Wed)
微微导航 千叶

笑顔あふれる、春の祭典🌸第35回袖ケ浦公園まつり開催！

【日時】
4月5日（土）午前9時～　
※悪天候時は6日（日）に延期
＝内容＝
様々なイベントステージの他に
水辺の広場では、石炭焚きミニSL運行（5日のみ）や、射的、ストライクピッチなどの子供ゲーム、
わいわい広場では、フワフワガウラ（5日のみ）を実施します！
※子どもゲームは当日に会場内でチケットの購入が必要です。

◎袖ケ浦公園からのお願い...

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生活信息 2025/08/12 (Tue)
微微导航 木更津

“暮らし丸ごと見直し”ライフセミナー🌿

＼大切な人を守る“知識と選択肢”を増やし、人生を豊かにする働き方／

家計も、健康も、働き方も
“暮らし丸ごと見直し”ライフセミナー🌿

８月１９日（火）in 木更津

🔷参加費　無料🔷

子どもや家族を守りたい。
でも、自分の人生も大事にしたい…。

そんなママや女性にこそ届けたい
「これからの時代に合った、

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木更津セミナー節約きさてらす
我正在做这样的事情 2025/06/18 (Wed)
微微导航 千叶

【千葉日報に掲載されました】リトリート休養術の取材

https://www.chibanippo.co.jp/articles/1456903

ご覧になられた方もいらっしゃると思いますが、昨日、千葉日報に私の紹介記事が掲載されました！！

有料記事になってしまうようですが、、一応、URLを貼り付けておきますので、よかったらご覧ください。

最近は、丘むらの里さんにヨガで呼ばれたり、もくもくの里さんにオカリナ演奏...

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各种招聘 2025/08/22 (Fri)
微微导航 千叶

晴山苑さんでオカリナ演奏！！

千葉市の特別養護老人ホーム「晴山苑さん」にボランティアコンサートに伺いました！！

とっても皆様、喜んでくださり、こちらも嬉しかったです。


昭和の歌謡曲を中心に７～８曲、３０分ほどのミニコンサートです。

こんな感じで、月に１～２回のオカリナコンサートを続けて行きます。

来月も、別の老人ホームさんでオカリナ演奏を予定しています。
<...

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我正在做这样的事情 2025/11/16 (Sun)
微微导航 千叶

けやき園さんでオカリナを吹いてきました！

千葉市の特別養護老人ホーム内にある、デイサービスセンターけやき園さんでオカリナを吹いてきました！！

30分くらいのボランティアコンサートですが、昭和の歌謡曲を中心に大いに盛り上がり。アンコールもいただいたので若大将を吹きました！！（笑）

オカリナは土で出来た楽器で自然音です。

私は、この活動を「自然の響きを、施設の方に届けに行く」という気持ちを持って続けて...

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各种招聘 2025/08/29 (Fri)
微微导航 千叶

かずさDNA研究所開所記念講演会

【開催日】2025年10月25日（土）
【時間】13:30-16:00
【場所】かずさアカデミアホール メインホール
千葉県木更津市かずさ鎌足2-3-9
＊木更津駅から送迎バスあり
【料金】無料
【定員】会場；500人、WEB視聴；500人
【事前申し込み】要
【応募締切・申し込み方法】会場；10月6日（月）ホ...

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正在寻找 2025/10/24 (Fri)
微微导航 洛杉矶

ワールドシリーズチケット譲渡のご相談

▽チケット詳細
日時・場所:10/27、ドジャースタジアム
枚数:1枚
席:Preferred Reserve 44, Row P, Seat 22
値段:$960（購入時と同じ金額、今から買おうとすると更に高いそうです）

急な投稿、失礼いたします。
日本からロサンゼルスに1人旅行で来ており、ワールドシリーズのドジャースタジアム第1戦のチケットを購入しま...

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ドジャースワールドシリーズチケット野球
通知 2025/09/18 (Thu)
微微导航 千叶

9/20～【とみうら伊勢海老祭り】　開催！

伊勢海老の漁期＜9月、10月のみ＞の開催です！

鴨川産の伊勢海老を中心にアワビ、サザエ、ハマグリをお求めやすい価格で提供いたします。
地場の海鮮をどこよりもお安く、生きたままお持ち帰りや直送出来ます。

その場で焼き立てをお召し上がりもいただけます

開催時間：10時～17時

＜9月＞
20(土)　21(日)、22日（月）、23（火）...

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正在寻找 2025/04/16 (Wed)
微微导航 木更津

農業器具譲ってください。

家庭用耕運機や草刈り機で、3反程の畑で色々な野菜を作ってますが、
そろそろ限界です。不要なトラクターや中型耕運機（用途はといません）がありましたら是非譲ってください。

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通知 2025/04/09 (Wed)
微微导航 千叶

千葉県館山市の北条海岸ビーチマーケットが毎月第一日曜日に開催！次回は5月4日、出...

個性豊かな100店舗が館山市の北条海岸に大集合！海辺の休日をお楽しみください♪
千葉県館山市の海辺で開催するマルシェイベント。今年で10年目を迎えます。4月〜11月の期間（海水浴場開設の8月除く）毎月第一日曜日に開催することになりました！

東京湾の入り口にある館山湾は、岬に囲まれた波穏やかな海。海面が鏡のように光り輝き、海越しの富士を背景に「鏡ヶ浦」の異名で親しまれてきました。...

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マルシェ観光館山南房総母の日
通知 2025/08/03 (Sun)
微微导航 千叶

9月7日は千葉県館山市の海辺でナイトマーケット！🎪

個性豊かな店舗が館山市の北条海岸に大集合！海辺の休日をお楽しみください♪
千葉県館山市の海辺で開催するマルシェイベント。今年で10年目を迎えます。4月〜11月の期間（海水浴場開設の8月除く）毎月第一日曜日に開催することになりました！

東京湾の入り口にある館山湾は、岬に囲まれた波穏やかな海。海面が鏡のように光り輝き、海越しの富士を背景に「鏡ヶ浦」の異名で親しまれてきました。

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マルシェ観光館山南房総ナイトマーケット
通知 2025/10/20 (Mon)
微微导航 千叶

11月2日は収穫祭！今年最後の「海辺の休日」をぜひお楽しみください🎪

千葉県館山市の海辺で開催するマルシェイベント。今年で10年目を迎えます。4月〜11月の期間（海水浴場開設の8月除く）毎月第一日曜日に開催してまいりましたが、いよいよ次回が最後！

テーマ：収穫祭
〜一年の実りにありがとう〜
旬の味覚も、手づくりの魅力も。海辺で“実りの秋”を楽しもう！

ステージ：房南中学校吹奏楽部、ダンスグループやレゲエラッパー、パーカッショニ...

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マルシェ観光館山南房総ビーチマーケット
我正在做这样的事情 2025/10/18 (Sat)
微微导航 东京

千葉の格安エアコンクリーニングネコの手

お掃除機能付きやロボットエアコンでも、1台5000円税込 エアコンクリーニング。ノーマルタイプは1台4500円税込にてクリーニングいたします。
#船橋市　#市川市　#ネコの手
詳細はHPから▶️ https://www.chiba-acclean-nekonote.com/

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エアコンクリーニング清掃
通知 2025/02/12 (Wed)
微微导航 千叶

【参加費無料】事業承継セミナーを開催します！　～「後継者を決めること」と「決めた...

■日時
2025年3月14日（金）

■場所
館山商工会議所 2階 大ホール

■駐車場
・館山商工会議所
・八幡海岸駐車場

■講師
神谷 武（かみや たけし）

今回のセミナーでは業種を問わず、多くの事業者が知るべき事業承継の対策についてご説明します。
円滑に事業承継を実現させるためには、早めに計画を立て、後継...

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各种招聘 2024/12/11 (Wed)
微微导航 館山

人生に一時でも心から寄り添った本を寄贈しませんか。【風の図書室】

風の図書室は千葉県館山市にある私設図書館。
ここにある本はすべて誰かの特別な一冊。
本を通して「生き続ける人の想い」を保存しようとしています。

＝寄贈の方法＝
・寄贈は生涯に一度、一冊のみです。亡き親の蔵書など、死後、第三者からの寄贈でも構いません。
・持ち主の人生に一時でも心から寄り添った本を寄贈ください。
・本のジャンル、状態は問いません。
・...

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我正在做这样的事情 2025/07/31 (Thu)
微微导航 千叶

遊ぶもよし、休むもよし。みんなの夏休みは「みんなの居場所」で！

夏休みは北青柳公民館へ！駄菓子屋＆お弁当屋さんもある秘密基地、オープン！
【対象】
何才でも！どなたでも！（未就学児は保護者が同伴してください）
【参加費】
無料　申込不要です
【日時】
10：00～16：00
◆8月
1日・4日・6日・8日
18日・20日・22日
25日・27日・29日
【場所】
北青柳公民館（市原市青柳5...

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各种招聘 2025/09/03 (Wed)
微微导航 千叶

【お願い】お家で眠っている食材をご提供いただけませんか？

「もぐもぐこども食堂」と「みんなの居場所」は、地域の皆様の温かいご支援で成り立っています。子どもたちの笑顔のために、ぜひご協力をお願いします。
【ご寄付のお願い】
子どもたちが遊べるもの： ボードゲーム、絵本、折り紙など、楽しく遊べるものをご提供いただけると嬉しいです！

ジュースやお茶： 夏場に嬉しい、冷たい飲み物（紙パックジュース、ペットボトルのお茶、麦茶など）を子ども...

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通知 2025/10/08 (Wed)
微微导航 市原

第３２回　山岡アコーディオン教室　演奏発表会

山岡アコーディオン教室の生徒の皆さんが一年かけて練習した成果の発表会ですぜひ聴いて下さい入場は無料です
講師の方のエンターテイメントもお楽しみにしてください

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通知 2025/06/16 (Mon)
微微导航 木更津

【木更津市】50歳、60歳からちょうどいい筋トレ！中高年からのからだ改善！

身体を整える筋トレ！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。

コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる！
「からだコンディショング」です。

コンディショニングとは？こちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12541809...

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  • [注册人]からだコンディショニング
  • [区]木更津市
からだコンディショニング木更津
通知 2025/08/11 (Mon)
微微导航 木更津

【木更津市】50歳、60歳からにうれしい運動！

身体を整える筋トレ！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
中高年からの姿勢改善！
整える筋トレ！
「からだコンディショング」です。

コンディショニングとは？こちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12541809291...

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  • [注册人]からだコンディショニング
  • [区]木更津市
通知 2025/08/11 (Mon)
微微导航 館山

【館山市】　50歳、60歳からにうれしい運動！整える筋トレ！！

身体を整える筋トレ！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。

中高年からの姿勢改善！整える筋トレ！！
「からだコンディショング」です。

コンディショニングとは？こちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-1254180929...

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  • [区]館山市
通知 2025/09/26 (Fri)
微微导航 館山

【館山市】　50歳、60歳からにうれしい運動！

身体を整える筋トレ！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
中高年からの姿勢改善！
整える筋トレ！

「からだコンディショング」です。


コンディショニングとは？こちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-125...

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  • [区]館山市
通知 2025/11/14 (Fri)
微微导航 木更津

【館山市】　50歳、60歳からにうれしい運動！

身体を整える筋トレ！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
中高年からの姿勢改善！
整える筋トレ！

「からだコンディショング」です。


コンディショニングとは？こちらからどうぞ。
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我正在做这样的事情 2025/10/09 (Thu)
微微导航 千叶

イベント出店、備品の心配いりません！必要なもの一式レンタルOK

＼重い荷物運びはもう不要！城山公園のレンタルで楽々イベント開催／
城山公園でテントをレンタルしてイベントや出店をしてみませんか？
テントの他、イスやテーブルも貸出しOK！

こんな方におススメ◎
「城山公園でイベントを開催してみたいけど・・・」
「気軽に出店してみたい」
「たまにしか出店しないから買うのがもったいない・・・」
「大きなものは移動が大変...

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我正在做这样的事情 2025/11/11 (Tue)
微微导航 千叶

イベント出店、備品の心配いりません！必要なもの一式レンタルOK

＼重い荷物運びはもう不要！城山公園のレンタルで楽々イベント開催／
城山公園でテントをレンタルしてイベントや出店をしてみませんか？
テントの他、イスやテーブルも貸出しOK！

こんな方におススメ◎
「城山公園でイベントを開催してみたいけど・・・」
「気軽に出店してみたい」
「たまにしか出店しないから買うのがもったいない・・・」
「大きなものは移動が大変...

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通知 2025/07/13 (Sun)
微微导航 木更津

リトミック一日無料体験　参加者募集！！

金田地域交流センターにて幼児音楽リトミック無料体験を開催します！！
音楽を通してお子様とスキンシップをとりながら体を動かしたりオルガンを弾いてみたり、親子で楽しめます(*^_^*)

日時：　7月29日　火曜日

時間：　9時半～10時15分　リトミックコース「3歳～5歳」
　　　　10時半～11時15分　鍵盤コース　　「5歳～7歳」

　　　　17...

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各种招聘 2025/07/01 (Tue)
微微导航 木更津

お供えの花「仏花」

7/21(月)21日(火)8/5(火)
10:00～12:00、13:30～15:30
木更津市内にて　各回定員　4名

プリザーブドフラワーやドライフラワーで
お供えの花「仏花」を作るワークショップです。
水変え不要なので暑い夏は大変人気な
ワークショップです。

1つ　講習費、花材、税込　5,500円
申込み締め切りは
7月ワー...

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プリザーブドフラワー仏花お供えの花お悔やみの花
正在寻找 2025/01/19 (Sun)
微微导航 木更津

軽トラックゆずってください。

家庭菜園の延長で、野菜を育てていますが、最近量が増えて運搬に困ってます。不用な軽トラックを安くお譲りいただけないでしょうか？よろしくお願いします。

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通知 2025/04/13 (Sun)
微微导航 千叶

令和7年度 就学説明会｜5月8日（木）午前10時〜

就学説明会では、特別支援教育を検討されている保護者の方へ説明を行います。
※学用品の内容については扱いません。学用品などの説明は、各学校から秋以降に案内があります。

日時 5月8日（木）午前10時〜
場所 君津教育会館 3階ホール（新田3−4−7）
対象 令和8年4月に小学校入学予定の年長児の保護者
定員 80人程度
申込方法 市ホームページのLoGoフ...

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通知 2025/02/20 (Thu)
微微导航 千叶

地域学講座『木更津風土記』太田山公園の桜の開花予想～みんなで遺伝子を調べて桜の開...

もうすぐ桜の開花時期を迎えます。
当日、簡単な実験をして、みんなで太田山公園の桜の開花を予想してみませんか？
【開催日時】
令和７年３月１６日(日)午後１時半～３時
【講師】
白澤 健太氏
（公益財団法人かずさＤＮＡ研究所
植物ゲノム・遺伝学研究室長）

【申し込み】
申し込み開始日時：３月１日 ( 土 ) 午前９時
申し込み方法：...

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通知 2025/09/28 (Sun)
微微导航 千叶

【木更津市】内覧会開催します

太田3丁目にて、分譲住宅内覧会を開催します。
清見台小、太田中学区で、商業施設、木更津駅徒歩圏の好立地です。
3日間の開催で、現地スタッフもおりますので、住宅ローンのご相談から、メンテナンスの事まで、お気軽にお越しください。


日時：10/11、12、13　　10：00～16：00
場所：木更津市太田3-5-9

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イベント内覧会住宅連休木更津
通知 2025/11/18 (Tue)
微微导航 木更津

ギターアンサンブル ダ・カーポの第10回定期演奏会・小さな演奏会

ギターアンサンブル ダ・カーポの第10回定期演奏会と小さな音楽会が開催されます。

第10回定期演奏会
日時：2025年11月30日（日）
開場：13：30 　開演：14：00
場所：木更津市波岡公民館


日時：2025年12月2日（火）
開場：10：00　開演：10：30
場所：木更津市八幡台公民館

【演奏曲】
<...

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各种招聘 2025/11/21 (Fri)
微微导航 木更津

インド料理教室withヨガ体験　参加者募集中です！

こんにちは！西清川公民館です。

このたび、インド出身の講師による本格料理教室を開催します！
本場のチャイを飲みながら、スパイスに関する講義を受けたり、ヨガ体験も行います。

作った料理は試食後お持ち帰りできますので、その日の晩ご飯にすることも。
普段と違った料理で、家族の会話も盛り上がること必須です◎

全3回、メニューもそれぞれ違うものをご用意し...

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通知 2025/10/31 (Fri)
微微导航 千叶

✨木更津で新しい英語クラス開講✨ ただいまレッスンのお問い合わせ受付中！🌸

小学生、中学生、高校生、そして大人の方に向けた、楽しく、効果的で、魅力的な英語レッスンです。💬🎶
英語を楽しみながら、自然な読解力と自信に満ちたスピーキング力を磨きましょう！

📍 木更津コミュニティセンター
📆 11月開始

ご興味のある方は、ぜひお問い合わせください。💚

Online
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通知 2025/10/15 (Wed)
微微导航 千叶

第20回 こどもるーぷまつり 〜きてみてあそぼ！〜 開催決定！

【開催日時】
2025年11月30日（日） 9:45〜15:00（開場9：30～）
【会場】
袖ケ浦市民会館

＼たくさんの体験コーナー／
あそび、ライブ、絵本、軽食販売・おもちゃ病院など盛り沢山✨

◎オープニング　9：45～　ホワイエ
るーぷの子どもたちによるハンドベル演奏

◎エンディング　14：10～15：00
親...

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我正在做这样的事情 2025/04/10 (Thu)
微微导航 千叶

こどもの読書週間記念！トショロと楽しむスタンプラリー

＜本を読んだりイベント参加でスタンプをGET★＞
スタンプ20個でトショロのレインボーメモをプレゼント♪

【対象者】
　0歳から小学生まで
【台紙配布期間】
5月18日（日曜）まで

【スタンプ押印期間】
4月19日（土）～5月18日（日）まで
＝スタンプの押印について＝
・対象者が返却カウンターに返却した児童書1冊につき1個

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通知 2025/06/30 (Mon)
微微导航 袖浦

講座「子育て世帯のための　知っておきたいお金の話」 のお知らせ

9月7日（日） 、令和7年度袖ケ浦市立図書館成人向け講座「子育て世帯のための　知っておきたいお金の話」を開催します。

お子さんの将来の教育資金について不安を感じていませんか？ 30～40代の方向けのお金の管理を学ぶ講座です。

〈こんな内容です〉
・家計管理・生活設計の見直しの方法
・資産形成（NISA・iDeCo）について
・保険・年金について
...

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我正在做这样的事情 2025/10/12 (Sun)
微微导航 千叶

読書の秋トショロフェア　秋も図書館へ行こう！

秋の読書週間（10月27日から11月9日）にちなんで、10月と11月に図書館登録サークルの発表や展示、中庭イベントなどを開催します。「読書の秋」はぜひ図書館にお越しください！
※参加は全て無料です。
※定員は全て保護者も含めた人数です。

=秋のサークル発表会=
図書館登録サークルの発表会を行います。

むかしむかしの会
「大人のためのお話し会」

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各种招聘 2025/05/14 (Wed)
微微导航 千叶

あなたの逸品を袖ケ浦の顔に！特産推奨品募集

袖ケ浦市商工会と袖ケ浦市観光協会では、３年に１度、袖ケ浦市内商工農業者などが開発製品化した商品を、
特産推奨品として認定し、観光ガイドマップやホームページなどを通じて袖ケ浦市内外にPRしていきます。
今回、第7回の特産推奨品を募集しますので、ぜひ、ご応募ください。

【応募期間】
令和7年6月13日（金）～7月10日（木）まで
【応募者の条件】
次のすべて...

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我正在做这样的事情 2025/04/10 (Thu)
微微导航 千叶

【袖ケ浦市内の方】袖ケ浦の夏を緑で彩る！緑のカーテンコンテスト

つる性植物を使った緑のカーテンは、直射日光を防ぐとともに、葉からの蒸発散作用により、ヨシズやスダレより涼しくなります。
地球にやさしく、涼しい夏を過ごすために、緑のカーテンづくりに挑戦してみませんか？

【対象】
◇個人の部（袖ケ浦市内の一般家庭）
◇団体の部（袖ケ浦市内の学校や幼稚園、企業等）


＝申込方法＝
■オンライン提出
下記応...

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通知 2025/04/08 (Tue)
微微导航 千叶

【6/8開催】みんなで楽しむ！スポレク祭

＜対象＞
袖ケ浦市内在住で、小学生以上の方
※雨天時は、14日（土）に延期
＜場所＞
袖ケ浦市総合運動場
＜申込期限＞
5月16日（金）

＝内容＝
◇モルック大会
【時間】
9：00～14：00
【対象】
袖ケ浦市内在住・在勤・在学の方で、1チーム3～6名
※登録選手に上記以外の方を含む場合は、オープン参加で順位...

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各种招聘 2025/10/15 (Wed)
微微导航 千叶

健康づくり×地域貢献＝ちょいボラ講座！ハーモニー体操・ヨガ教室

＜健康講座でリフレッシュ！！＞
専門家の指導のもと皆さんの健康づくりをサポートします。
今年度はヨガ・ハーモニー体操を開催します。
＜終了後の子どもの見守り＞
終了後は放課後こども教室で遊んでいた子どもたちと一緒に歩いて帰ります。
（可能な範囲でご協力ください。）

【今後の予定】
①ヨガ教室　11/6　13：30-14：30
②ハーモニー体操...

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其他 2025/10/07 (Tue)
微微导航 所沢

地域で循環リユース♪「こども服と絵本の無償譲渡会＆無料回収」【埼玉県所沢市初開催...

サイズアウトしたこども服を、これから着るこども達へお譲りしてリユースしましょう！
人から人へ、物と物を交換することで生まれるコミュニティやリユースの繋がりを実感しながら、この活動を通して未来のこども達へとバトンを繋いでいきましょう。

【お好きなこども服ありましたらお譲りします！】

新生児サイズから160cmまでのこども服

日時：2025年10月13日...

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#子育て世帯#こども服譲渡会#古着#無料回収#所沢市
各种招聘 2025/06/29 (Sun)
微微导航 市原

【生徒募集中】ピアノを通して音楽を一緒に楽しみましょう！

～趣味の方から専門まで丁寧にご指導いたします～

ソノリテミュージックでは、ピアノ通じて生徒さんのご要望に合わせた音楽や、楽器の楽しさを感じられるようなレッスンを目指しております。子どもから大人まで、初心者から上級者まで幅広く教えており、多くの生徒さんから好評をいただいております。「楽器にさわったことすらない」「新たな趣味を見つけたい」「演奏のスキルをもっと上達させたい」などの思いを抱...

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ピアノピアノレッスン袖ケ浦教室個人レッスン体験レッスン
通知 2025/02/13 (Thu)
微微导航 木更津

木更津市営霊園【春のお彼岸市】開催します！

食品やお花等の販売とミニフリーマーケットを開催します。

日時／令和7年3月15日（土）～3月23日（日）10:00～15:00
場所／木更津市霊園管理事務所

=主な販売品=

食品（おはぎ、いなり寿司、野菜）、手作り品、切り花、お線香

お墓参りと併せてぜひご利用ください。

【問い合わせ先】
木更津市霊園管理事務所（0...

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各种招聘 2025/12/01 (Mon)
微微导航 千叶

畑の壁をキャンバスに！アートボランティアさん！同時に作業ボランティアさん募集！

＼金田の街を明るくしたい！／
私たちの畑を囲むフェンスを、地域の皆さんが楽しめる素敵な壁画で彩ってくださる方を募集します。
絵を描くのが好きな方、地域の活動に貢献したい方、老若男女、経験は問いません！

「金田の街を明るくしたい！」その熱い想いを、アートの力で形にしてみませんか！

ご興味ある方、まずはお気軽にお問い合わせください！
皆様からのお問い合わ...

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各种招聘 2025/11/30 (Sun)
微微导航 木更津

【寺ヨガ】水曜・木曜・土曜日

仏様の御前で一緒にヨガをしましょう♪

老若男女、どなたでもご参加いただけます。
ご自身のペースで、心と身体をほぐしましょう。

ご自分のご都合で参加スケジュールを決められます。
月１回からでもOK♪

⚫場所 長泉寺本堂（君津市大井39）駐車場有
⚫時間　水曜・木曜・土曜日
　　①9:30～10:30（水木土）
　　②11:00～...

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我正在做这样的事情 2025/09/23 (Tue)
微微导航 木更津

秋の行楽シーズン到来

過ごしやすい気候で出かけるのに良い秋になりました！
ネイルをしてお出かけしてみませんか？
デザインは、当店オススメからお選びいただいても、お持ち込みいただいてもオッケーです！お気軽にお越しください♫

Online
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各种招聘 2025/08/18 (Mon)
微微导航 千叶

心を繋ぐ「聴く力」。傾聴ボランティア講座 参加者募集！

傾聴ボランティアとは
相手に寄り添い、話し相手となるボランティアです。
講座では、様々な場面での傾聴方法を学ぶことでボランティア活動での基礎知識だけではなく、
家族やご近所づきあいなど、生活の中でも役立つ講座です。
今年は、交流会にて実際に傾聴活動をされている「傾聴G　うさみみ」から活動発表があります。

＜傾聴ボランティア講座（初級編）・交流会＞
【日　...

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我正在做这样的事情 2025/01/07 (Tue)
微微导航 袖浦

2/4(火）移送サービスのボランティア交流会を開催します🚗

＝申込締切１月３１日＝
【日　時】
令和７年２月４日（火）　１４時～１５時３０分
【場　所】
袖ケ浦市社会福祉センター　大会議室
【対　象】移送サービスボランティアに興味のある方、現在活動されている方
【内　容】
・「みんなで学ぶ認知症」
講師：君津中央病院　認知症看護認定看護師
・移送サービスボランティアの情報交換や意見交換
【参加費...

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通知 2025/05/11 (Sun)
微微导航 千叶

彩り豊かな花菖蒲とグルメを満喫！花摘み娘によるフォトセッションも

【開催期間】
令和7年6月6日（金）～6月8日（日）
【時間】
午前9時～午後4時（＊悪天候の場合は中止）
【場所】　
袖ケ浦公園内　菖蒲園・中央広場

開催期間中は飲食露店やキッチンカーも出店しますのでお楽しみに！
6/8には、絣の衣装を着た花摘み娘によるフォトセッションを予定しています。
花菖蒲を観賞しながら、楽しいひと時をお過ごしください...

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各种招聘 2025/09/07 (Sun)
微微导航 木更津

【9/23開催】 オークラファミリーランチブッフェ ～九州うまかもん祭り～

食の宝庫「九州」の食材や郷土料理をアレンジした、総料理長自慢の料理をご家族そろってお愉しみください。

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ランチブッフェランチバイキングホテルランチランチ
请帮助 2025/07/18 (Fri)
微微导航 千叶

自然の中にゴミを捨てないで！！

昨日、梅雨明けしましたね、どこまでが梅雨なのか、はっきりしない今年の梅雨でしたが。

さて、昨日は鹿野山九十九谷展望公園、展望広場で星空観察をしてきました。

梅雨明けの満天の星空、夜の山頂付近は風も涼しく、とっても気持ち良かったですよ。


さて、九十九谷展望公園、展望広場で星空観察をしていると、いつも残念に思う事があります。

それは、投げ...

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我正在做这样的事情 2025/10/12 (Sun)
微微导航 千叶

施設でオカリナを吹いてきました！

稲毛のデイサービスセンターさんでオカリナを吹いてきました！


こんな感じで、月に２回～３回ほどボランティアコンサートで回っています。


１１月は１件の訪問が決まっていますので、もう１件くらいはスケジュール的に何とかなりそうです。


３０分ほどの昭和の歌謡曲を中心としたミニコンサートです。


ご興味ありましたら、気軽にお...

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我正在做这样的事情 2025/11/30 (Sun)
微微导航 千叶

千葉県生涯大学校の公開講座終了

千葉県生涯大学東葛飾学園で公開講座を担当しました！！

タイトルは「千葉の自然でリトリート」

千葉県内で、どんな旅が出来るか、リフレッシュの工夫ができるか、前半は講義スタイルで、後半はディスカッションでとても活発なアイデアが出ていました。

さすが、昭和の華やかな時代を過ごした方が多いだけあって、芸者を呼ぶとか華やかなリトリート案も出ていましたね（リトリート＝...

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各种招聘 2025/09/10 (Wed)
微微导航 千叶

かずさDNA研究所開所記念講演会

【開催日】2025年10月25日（土）
【時間】13:30-16:00
【場所】かずさアカデミアホール メインホール
千葉県木更津市かずさ鎌足2-3-9
【料金】無料
【定員】会場；500人、WEB視聴；500人
【事前申し込み】要
【応募締切・申し込み方法】会場；10月6日（月）ホームページ、または必要事項を記入してハガキもしくはFAX、WEB視聴；10...

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通知 2025/02/05 (Wed)
微微导航 千叶

袖ケ浦写友会　第10回　記念写真展

袖ケ浦写友会　第10回記念　写真展を開催します。

日時　3月9日（日）～22日（土）9：30～17：00　※初日は13時から、最終日は15時まで

場所　袖ケ浦市長浦おかのうえ図書館１階市民ギャラリー　休館日：毎週月曜日

連絡先　会長　木島　衛

電話　090-4914-9389

内容　全紙を含め、自由作品36点を展示します。

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生活信息 2025/07/06 (Sun)
微微导航 千叶

房総クワガタ・カブト採集ツアー2025　開催中！　ｂｙ館山クワガタセンター

毎年恒例の房総クワガタ・カブト採集ツアー　今年も開催中です♪
1日1家族限定のガチのクワガタ採集ツアーです。
今年もすでにかなり予約で埋まっていますが、まだ少し空き日程があります。
18：３０に館山クワガタセンター集合、
約2時間の採集となります。
基本的に私がお客様のお車の助手席に乗せて頂き、ポイントを数か所、車で御案内します。
採れたクワガタ・カブトは全部お...

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カブトムシ採集ツアー千葉県ミヤマヒラタノコギリ館山クワガタセンター
我正在做这样的事情 2025/06/20 (Fri)
微微导航 千叶

防災講座「備えて安心！！もしものときに備えましょう」参加者募集

「避難所のこと」見て、聞いて、体験しよう！！
大規模災害時における迅速な避難所開設や、安心・安全な避難所運営を行うためには、地域の皆さんの協力が不可欠です。
そこで、もしもの時に備えて、地域の皆さんと一緒に、避難所の開設から運営に係る3つのミッションをクリアしながら楽しく体験学習を行います。

ぜひ、ご参加ください。

【日時】
令和7年7月12日（土曜日...

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通知 2025/05/06 (Tue)
微微导航 千叶

千葉県館山市の北条海岸ビーチマーケットが毎月第一日曜日に開催！次回は6月1日、出...

個性豊かな100店舗が館山市の北条海岸に大集合！海辺の休日をお楽しみください♪
千葉県館山市の海辺で開催するマルシェイベント。今年で10年目を迎えます。4月〜11月の期間（海水浴場開設の8月除く）毎月第一日曜日に開催することになりました！

東京湾の入り口にある館山湾は、岬に囲まれた波穏やかな海。海面が鏡のように光り輝き、海越しの富士を背景に「鏡ヶ浦」の異名で親しまれてきました。...

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マルシェ観光館山南房総SDGs
通知 2025/09/14 (Sun)
微微导航 千叶

10月5日は最幸の秋！決定戦♪出店者9月17日まで募集🎪

千葉県館山市の海辺で開催するマルシェイベント。今年で10年目を迎えます。館山湾の素晴らしさを知っていただけるよう、4月〜11月の期間（海水浴場開設の8月除く）毎月第一日曜日に開催しております！

10月のテーマは『最幸の秋！決定戦』
〜海辺に集う、とっておきの秋〜
秋といえば食欲の秋、芸術の秋、スポーツの秋、読書の秋・・・とたくさんの楽しみ方がありますよね。そこで今回は、み...

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マルシェ観光館山南房総ビーチマーケット
圈子活动 2025/04/23 (Wed)
微微导航 市原

ハラウ　オ　ホクラニ　フラダンスレッスン　見学会　in千種コミュニティセンター

私たちフラダンスチーム（ハラウといいます）がいつもレッスン活動している様子をご覧いただきたく、5月24日（土）千種コミュニティセンターにて公開させて頂きます。是非ご興味のある方はご覧いただければと存じます。
●連絡先・・・ハラウ　オ　ホクラニ　北野　090-3437-8640（平日の日中はお電話が繋がりにくい場合がございます）

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ハラウフラ市原市サークルおだやか
通知 2025/01/09 (Thu)
微微导航 千叶

スカイランタン®in 館山城～館山の夜空に願いを込めて～

【日時】
令和7年2月8日(土)
16時30分～　受付
17時30分～　打ち上げ
18時30分　　終了
【場所】
城山公園芝生広場
（荒天時は白浜中学校体育館）
【料金】
1基4,000円　※1基につき4名まで打上げエリアに入場可

＜お問合せ＞
里見のまちづくり実行委員会事務局（館山市観光協会内）
TEL 0470-2...

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通知 2025/02/06 (Thu)
微微导航 千叶

【館山市民対象】姉妹都市ベリンハム市（アメリカ）で開催！スキー・トゥー・シーレー...

ベリンハム市を中心としたエリアで行われる伝統的なリレーによるレース（コース全長約 145㎞）に出場する参加者を募集します。

日程／ 5/22 （木） ～ 27 （火）を予定
応募資格／姉妹都市との交流に積極的に参加 ・協力できる高校生以上の館山市民
内容／７種目８名によるリレー （クロスカントリー、スノーボード、 マラソン、 自転車、 カヌー、マウンテンバイク、 シーカヤ...

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我正在做这样的事情 2025/05/28 (Wed)
微微导航 千叶

毎月最終金曜日は、みんなでごはん！＜もぐもぐこども食堂＞

※予約や申し込みはいりません。食数に限りがあります。
【場所】
北青柳公民館（市原市青柳578）
【時間】
17時～19時
【料金】
こども無料
おとな300円以上のご寄付
おとなだけでも！こどもだけでも！（暗くなる季節はお迎えをお願いしています）
お昼ご飯のお弁当（800円）は完全予約販売です。前日10：00までにご連絡ください。
【駐...

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各种招聘 2025/07/31 (Thu)
微微导航 千叶

【お願い】お家で眠っている食材をご提供いただけませんか？

「もぐもぐこども食堂」と「みんなの居場所」は、地域の皆様の温かいご支援で成り立っています。子どもたちの笑顔のために、ぜひご協力をお願いします。
【ご寄付のお願い】
子どもたちが遊べるもの： ボードゲーム、絵本、折り紙など、楽しく遊べるものをご提供いただけると嬉しいです！

ジュースやお茶： 夏場に嬉しい、冷たい飲み物（紙パックジュース、ペットボトルのお茶、麦茶など）を子ども...

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我正在做这样的事情 2025/09/04 (Thu)
微微导航 千叶

笑って弾んで元気チャージ！バランスボールレッスン＆絶品ランチ

＼インストラクターがBeautyJapan日本大会に向けて挑戦中！／
【日程】
9月29日(月)
10：00〜11：00
※11：00までのレッスン後にランチタイムです♪
【開催場所】
おやこ食堂もぐもぐ
（市原市青柳676/ほのぼの保育園敷地内奥）

毎回笑いが絶えないレッスン！

バランスボールで弾んで
夏の疲れも吹き飛ば...

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通知 2025/05/02 (Fri)
微微导航 木更津

【木更津市】50歳、60歳からちょうどいい筋トレ！中高年からのからだ改善！

身体を整える！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
身体を整えるエクササイズ！
呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる！
「からだコンディショング」です。

コンディショニングとは？こちらからどうぞ。
https://ameblo...

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  • [注册人]からだコンディショニング
  • [区]木更津市
我正在做这样的事情 2025/07/12 (Sat)
微微导航 千叶

【木更津市】50歳、60歳からにうれしい運動！

身体を整える筋トレ！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
中高年からの姿勢改善！
整える筋トレ！
「からだコンディショング」です。

コンディショニングとは？こちらからどうぞ。
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  • [区]木更津市
整える筋トレ50歳運動60歳運動コンディショニングからだコンディショニング
通知 2025/08/11 (Mon)
微微导航 館山

【館山市】　50歳、60歳からにうれしい運動！

身体を整える筋トレ！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
中高年からの姿勢改善！
整える筋トレ！

「からだコンディショング」です。


コンディショニングとは？こちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-125...

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通知 2025/09/26 (Fri)
微微导航 木更津

【木更津市】50歳、60歳からにうれしい運動！整える筋トレ！！

身体を整えるエクササイズ！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
中高年からの姿勢改善！
整える筋トレ！
「からだコンディショング」です。

コンディショニングとは？こちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12541809...

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通知 2025/11/14 (Fri)
微微导航 木更津

【木更津市】50歳、60歳からにうれしい運動！

身体を整える筋トレ！呼吸でインナーマッスルトレーニング！
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
中高年からの姿勢改善！
整える筋トレ！
「からだコンディショング」です。

コンディショニングとは？こちらからどうぞ。
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通知 2024/12/08 (Sun)
微微导航 千叶

【城山公園】梅園の見頃について

城山公園では、椿・梅・桜・ツツジ等の花木が季節に合わせて見事に咲き誇ります。
1月から3月頃までは梅の花が見頃を迎える予定です✨

自然の中で季節を感じながら植物たちに癒されませんか？

皆さまのご来場お待ちしております🎵

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我正在做这样的事情 2025/10/09 (Thu)
微微导航 千叶

謎解き×里見八犬伝　「館山城を救え！第四章 犬田小文吾の巻」

【開催期間】
2026年5月31日（日）まで
【開催場所】
館山城・城山公園 （館山城入館 16:30まで）・館山市立博物館本館
休館日：月曜日
【チケット販売・受付場所】
館山市立博物館〈販売時間〉9:00～15:30

館山城の謎を解き明かす冒険に行ってみませんか？
皆様のご参加お待ちしております！


http://ta...

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我正在做这样的事情 2025/11/11 (Tue)
微微导航 千叶

謎解き×里見八犬伝　「館山城を救え！第四章 犬田小文吾の巻」

【開催期間】
2026年5月31日（日）まで
【開催場所】
館山城・城山公園 （館山城入館 16:30まで）・館山市立博物館本館
休館日：月曜日
【チケット販売・受付場所】
館山市立博物館〈販売時間〉9:00～15:30

館山城の謎を解き明かす冒険に行ってみませんか？
皆様のご参加お待ちしております！


http://ta...

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