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幸手総合公園（スタート・ゴール）

This all levels practice will guide you to find and connect with a sense of calm that will allow you to feel more resilient to stressors and helps you respond instead react to your challenges.

We will use crystal sound bowls to begin to slow down the revolutions of the mind and support your journey inward.

Each class begins with a short introduction to the technique and we practice for 15-20 minutes.

There are chairs or yoga mats you can borrow for the practice. It is not necessary to sit cross-legged, you are more than welcomed to use a mat and lay down for the practice.

Styles of meditation: breathing exercises, breath awareness (anapana), mindfulness (insight), loving kindness meditation (metta), or body scanning.

港沿いの公園で家族と、友達と、わんちゃん連れと、楽しい週末を過ごしませんか？

港沿いの公園で家族と、友達と、わんちゃん連れと、楽しい週末を過ごしませんか？

雨天の場合3月31日(日)に順延

心と体を開放し、より健康に元気になりましょう！

The City of Miami Beach is excited to welcome you back for the 14th season of SoundScape Cinema Series!
Join us as we highlight some of our favorite movies this season!

The Cinema Series at SoundScape Park is held each Wednesday, October- May, beginning at 8 p.m. Each film screening is free to the public and does not require a ticket. Subscribe to the MBArtsAndCulture weekly eblast to receive weekly updates on the movie series.

In order to welcome all members of our community, films in SoundScape Park will be screened with English subtitles and captions, where available. The SoundScape Cinema Series is presented by the City of Miami Beach. Any requests for any other accommodations should call 305.604.2489 and select 1 for English or 2 for Spanish, then option 6; TTY users may call via 711 (Florida Relay Service).

乳児期～幼児期の疑問・不安について管理栄養士や助産師に相談が出来ます。

200本の桜が咲き誇る鴻巣公園、500本の桜並木が美しい吹上の元荒川、広々とした会場に200本の桜が咲く川里のあかぎ公園、市内3箇所で桜を楽しめます。各会場で出店やステージイベントが行われます。

子どもたちとのびのび心と身体を動かしてみませんか＾＾

身体にも脳にもいいと、いま注目を集めているのが『けん玉』です。初めての方でも大丈夫、けん玉先生にお任せください！教育や、健康のためにけん玉をはじめてみませんか？

今、佐賀は大きく生まれ変わっています。コースの発着点、SAGAサンライズパークはSAGA2024国民スポーツ大会・全国障害者スポーツ大会の開催を契機にリニューアルされ、5月には、新たなランドマークSAGAアリーナもグランドオープンしました。

毎回新しく参加される方、常連の方と新しい出会いがあり、とても嬉しく思っております。サンディエゴにお住まいの皆さんが楽しく交流できる場所になれば嬉しいです。

兵庫県立農業高校の生徒がバイオ技術で栽培したカトレアや、愛好会が育てたカトレア・インターメディアを中心に約100点展示します。

杉並の地理と歴史、荻窪三庭園（大田黒公園、角川庭園、荻外荘）の旧邸の3人の主人公、建築、庭園等文化財的価値と魅力について、まち歩きをまじえながら学習します。

「食・薬・毒」に着目して、馬堀自然教育園でみられる春の植物を観察します。

みどりの育成・管理・保全に関心のある方を募集します！

都城市早水公園体育文化センター

子育て中に感じる不安や悩みなどの相談に、臨床心理士と家庭相談専門員などが応じます。
ご予約については、子育て支援課（22-2374）もしくは園や学校を通じてお申し込みください。​

みんなで楽しく工作やおしゃべりをしながらお友達を作りませんか？