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2024年4月23日~2024年4月23日 / 千葉県 木更津市 / 美容・健康
【木更津市】整える筋トレ!中高年からのからだ改善!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
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- [注册人]からだコンディショニング
- [语言]日本語
- 注册日期 : 2024/03/13
- 发布日 : 2024/03/13
- 更改日期 : 2024/03/13
- 总浏览次数 : 538 人
- 当地商业的『城市指南』
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- ♪欢迎没有任何音乐经验的初学者 ♪"我想唱得更好"、"我想用钢琴演奏我喜欢的歌曲...
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♪欢迎没有任何音乐经验的初学者 ♪"我想唱得更好"、"我想用钢琴演奏我喜欢的歌曲"、"我想学习弹吉他"、"我想在阅读和弦时自由演奏"、"我想作曲"、"我想伴奏"、"我想学习乐理以准备考试等"。这些完全是根据每个人的目标量身定制的课程。
+81-3-5244-5221アーティファクト ミュージックスクール 木更津ルーム
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- 东海道广重美术馆是日本第一个以江户时代浮世绘艺术家・桃川广重(1797-1858...
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东海道广重美术馆于1994年在由井本镇公园开馆,该公园是东海道的一个驿站城市由井宿的主营地,是日本第一个以江户时代浮世绘艺术家・宇多川广重(1797-1858)命名的博物馆。 这套画集包括广重的代表性东海道系列,《东海道五条杉之内》(《东海道宝绘版》),《东海道五条杉之内》(《东海道斜面》),《东海道五条杉之内》(《行藏东海道》),以及他后期创作的《江户百景》。该藏品包括大约1400幅风景版画杰作...
+81-54-375-4454静岡市東海道広重美術館
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+1 (917) 965-2839Taberu Nomu
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- 本着 "热情好客 "的理念,我们的目标是创造一个不仅是顾客,而且是员工和每个参与...
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受欢迎的造型师Kengo将以高质量的技术和热情的服务!帮助你每天给人留下美好的印象。
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- 20 世纪 80 年代初,由于日本和圣安东尼奥市之间的相互兴趣迅速增长,圣安东尼...
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20 世纪 80 年代初,由于日本与圣安东尼奥市之间的共同利益迅速增长,圣安东尼奥日美协会(JASSA)应运而生。 该组织认识到市民和商界领袖之间合作的益处,开始接纳该地区的日本企业。
サンアントニオ日米協会
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+1 (929) 358-7988Eight Turn Crepe
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- 为婴儿、小学生、初高中生和成人提供日语学校,位于东湾普莱森特山。
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为什么不在重要的儿童早期和学校阶段尝试双语教育?Kurumi日语班旨在创造一个从幼儿到成人都能享受到学习日本的环境。在小班教学中,经验丰富的教师根据每个学生的水平提供手工制作的课程,旨在提供详细的指导。 目前所有课程都是在网上提供的。 从儿童早期开始,读、写、听、说四种技能得到全面发展。 提供的课程有:幼儿班 /小学班 /初中和高中班 /日语作为第二语言班 /私人班 /JLPT考试准备 /算盘 ・...
+1 (925) 289-8296くるみ日本語クラス
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- 一个建在前小学建筑内的玩具和游戏博物馆。各个年龄段的游客都可以在玩具之森、好・玩...
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东京玩具博物馆是一个 "公民所有 "的博物馆,资金来源是基于 "一分钟主任制度 "的捐款和志愿工作人员 "玩具馆长 "的时间。
+81-3-5367-9601東京おもちゃ美術館
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- < 免费初步咨询 > 会计 ・ 税务事宜,包括纳税申报 ™,公司成立支持,公司税...
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我们致力于通过我们的全球网络帮助客户实现他们的"愿景"。无论是个人・还是企业,我们都致力于提供全面的服务,满足您的所有需求。美国和日本经验丰富的会计师为您提供友好的支持。 服务 ・ 协助成立公司 ・ 记账 ・ 工资 ・ 咨询 ・ 鉴证服务 ( 审计、审查和汇编) ・ 公司报税 ・ 个人报税
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- ★随时欢迎教职员工 ★ 这是一个充满笑容的教室,一个温暖的 poka-poka ...
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★ 随时招聘员工 ★ 如果您想在木更津市寻找课后日间服务/日托中心访问支援/临时日间支援/咨询支援办公室,请到阿苏教室 ! 教室里充满了笑容,真是一个温暖而蓬松的地方。
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我们的业务涉及房地产的方方面面,包括住宅物业的买卖、投资物业的买卖和咨询、寻找租赁物业以及担任中介和跨租赁公司的翻译。我们为每一位客户提供 VIP 服务。通过免费筛选和咨询,我们将不可能变为可能,即使是已经放弃买卖希望的客户也不例外。无论遇到多大的困难,我们都会努力为客户服务,如有任何问题或疑虑,请随时与我们联系。
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+1 (917) 686-1003Booksavers, Inc.
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- Kisarazu Stone Co.销售墓碑・石制品・,并提供公墓销售和公墓信息...
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Kisarazu Stone Co.是千叶县的石材经销商,主要在Kisarazu ・ Kimitsu ・ Sodegaura ・ Ichihara和 Tokyo ・ 神奈川县的Aqua-line附近,销售墓碑・石材工程・墓地销售和墓地。一家 "专业墓园 "的石头店,提供有关公墓和墓地的信息。
+81-438-52-3131木更津石材
呼吸でインナーマッスルトレーニング!
コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる!
「からだコンディショング」です。
コンディショニングとは?こちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12541809291.html
月に2回、金田地域交流センターでレッスンをしています。
2024年4月は
4月 10日(水)13:45~15:05(2階会議室)
4月 24日(水)13:45~15:05(2階会議室)
コンディショニングは、身体を整える運動です。
身体のクセをとり、正しいポジションにもどしてから
歪まないようにトレーニングをしていきます。
驚くほど身体が変わります!
きつい、はげしい運動ではありません!
運動がにがて・・・
もう歳だから、しょうがない・・・
身体がかたいからはずかしい・・・
と、いう方でもご参加いただけます!
前半はリラックスして身体の緊張を取り除いていきます。
後半は、使えていない筋肉を再教育!自重筋トレをしていきます!
「身体が整う」をぜひ、体験してください!
姿勢がよくなり、身体がかる~くなります。
気分も身体もスッキリしますよ!
ぜい肉、脂肪の軽減という副産物も♪
●参加費 ワンレッスン ¥2500
●持ち物
ヨガマット、バスタオル1枚、フェイスタオル1枚、飲み物
*ヨガマットのない方はバスタオルを2枚お持ちください。
*室内用シューズは必要ありません。素足でレッスンします。
以降のレッスンはこちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/
施設の規約によって
マスクの着用、手指消毒、検温のご協力をお願いする場合がございます。
お申し込みは、お電話、ラインでお気軽ににどうぞ!
*レッスンスケジュールが変更になる事もございます。
ご参加の際は、ご予約をお願い致します
*ライン登録をして頂きますと、身体が楽になる
ワンポイントアドバイスを随時お伝えしております。
【お願い】
1.体調不良の場合はご参加はご遠慮ください。
2.受講途中に体調不良などを感じた場合は
速やかに中止してください。
3.危険な動きは行いませんが、怪我には自己責任で充分ご注意をお願い致します。
4.インストラクターの指示に従い、無理をなさらないようにしてください。
5.皆さまの健康、安全の為ご協力をお願い致します。
https://ameblo.jp/totonoekarada/