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環境省、気象庁から、次のとおり熱中症に関する情報が発表されましたので、ご注意ください。

新潟県に熱中症警戒アラートが発表されました。

新潟県では、今日（４日）は、気温が著しく高くなることにより熱中症による人の健康に係る被害が生ずるおそれがあります。室内等のエアコン等により涼しい環境にして過ごすなど熱中症予防のための行動をとってください。

＜熱中症予防のための行動＞
まずは、室内等のエアコン等により涼しい環境にして過ごしてください。その上で、こまめな休憩や水分補給・塩分補給をしてください。
涼しい環境で過ごすことができない場合（自宅のエアコンが故障した場合等）は、衣服を緩めることや重症化等の予防に、皮膚を濡らしてうちわや扇風機で扇いだり、氷やアイスパックなどで冷やすことも対策として考えられます。

＜特に実施していただきたいこと＞
・脱水状態にある人、高齢者、乳幼児、からだに障害のある人、肥満の人、過度の衣服を着ている人、普段から運動をしていない人、暑さに慣れていない人、病気の人、体調の悪い人などが、熱中症にかかりやすい「熱中症弱者」です。これらの方々は、自ら積極的に対策を実施し、周囲の方も声がけを実施しましょう。
・管理者がいる場所やイベント等では、責任者が、暑さ指数などを実測の上、適切な熱中症対策が取れていることを確認ください。

［今日（４日）予測される日最高暑さ指数（ＷＢＧＴ）］
粟島３３、弾崎３１、村上３１、相川３１、両津３０、中条３２、下関３１、新潟３２、羽茂３２、新津３３、巻３２、寺泊３４、三条３２、津川３２、長岡３２、柏崎３２、守門３１、大潟３２、小出３２、高田３２、安塚３１、十日町３２、糸魚川３２、能生３１、関山２９、津南３０、湯沢３２
全国の代表地点（約８４０地点）の暑さ指数は、熱中症予防情報サイト（環境省）にて確認できます。個々の地点の暑さ指数は、環境によって大きく異なりますので、黒球の付いたＷＢＧＴ測定機器等を用いて独自に測定していただくことをお勧めします。身近な場所での暑さ指数を確認した上で、熱中症予防のための行動を行ってください。

暑さ指数（ＷＢＧＴ：Ｗｅｔ Ｂｕｌｂ Ｇｌｏｂｅ Ｔｅｍｐｅｒａｔｕｒｅ）は気温、湿度、日射量などから推定する熱中症予防の指数です。
［暑さ指数（ＷＢＧＴ）の目安］
　３１以上：危険
　２８以上３１未満：厳重警戒
　２５以上２８未満：警戒
　２５未満：注意

［今日（４日）の予想最高気温］
新潟３３度、長岡３４度、高田３３度、相川３１度、湯沢３３度、津川３４度


長岡市の暑さ指数(WBGT)の実況と予測についてはこちらをご参照ください。
https://www.wbgt.env.go.jp/sp/graph_ref_td.php?region=06&prefecture=54&point=54501

長岡市ホームページ　熱中症についてはこちらをご参照ください。
https://www.city.nagaoka.niigata.jp/fukushi/cate01/kenkou/heatstroke.html

熱中症警戒アラート、暑さ指数、熱中症予防に関する情報は、
環境省熱中症予防情報サイトをご参照ください。
https://www.wbgt.env.go.jp/

＜担当＞長岡市役所健康増進課