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我正在做这样的事情
運動が必要ですか...?
皆さんこんにちは。
2010年からスタートし、今年で15年目に突入する⁑テツササイズ⁑と言う無料のトレーニングに参加してみませんか?
このトレーニングはカルバーシティーのフォックスヒルズパークと言う公園で、毎週、火曜と日曜日の朝8時から行っているもので、現在までの参加体験者は1400人を超えていて、今も毎回沢山の人達が参加しています。
誰でも参加可能なサークルなので年齢層も10代~80代と幅広く、また子連れの親子も沢山参加されてます。
また参加者の体力も様々で、空手やボクシングの世界チャンピオンや元プロサッカー、プロ野球、プロサーファー、オリンピック選手等もいれば、色んな国々の軍隊や特殊部隊の経験者等もいる反面、過去に一切運動経験が無い方等も沢山います。
そしてトレーニングに関しては、当日参加される方々の人数や体力などを参考に、その都度私がカスタマイズしたメニューを、私と一緒にこなしていくと言ったものになります。
ちなみにこのトレーニングは人が強く健全になる為の応援を目的としていますが、効果が絶大で沢山の方達がその恩恵を受けていて、例えば参加後1~3ヵ月程で5~10㎏程のダイエットをした方等は沢山いて、5分も走れなかった人等もガンガン走れる様になり、腕立てや腹筋、スクワット等もガンガンこなせる様になり、気が付けば自分でも信じられないほど強く健全に進化していきます。
またこのトレーニングがきっかけで、アルコール中毒や薬物依存から抜け出した方もいれば、壊れかけていた夫婦関係や家族関係を修復された方々も沢山います。
そしてこのサークルで出会う人との縁も大きな恩恵で、沢山の方がこの場で良い友人を作り、仕事や日常に役立てていますし、このサークルでの出会いがきっかけで結婚したカップルも何組もいますので、もしも興味を持たれた方がいましたら、気軽に連絡して下さい。
『なんかうさんくさい…』と思われる方もいるかもしれませんが、現在私は57歳で自他共に認める強さと健全さを持っている男で、それらは今も進化し続けています。
そして自分の人生を振り返ってみると感謝に繋がる事が多々あり、その恩返しとして世の中に少しでも貢献できれば…と言う思いで継続しているサークルなので安心して下さい。
そして人にとって最も価値のあるものが健康な肉体と健全な精神であるかぎり、それらを手に入れる為に費やす時間は、【楽しい時間の更に上を行く、価値のある時間】だと確信しています。
是非私と価値のある時間を共有しましょう…!
長くなりましたが、共に強くカッコ良く進化していきましょう…。
- [注册人]Tediron
- [语言]日本語
- [区]Culver City, California, アメリカ合衆国
- 注册日期 : 2024/08/24
- 发布日 : 2024/08/24
- 更改日期 : 2024/08/24
- 总浏览次数 : 163 人
- 当地商业的『城市指南』
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- 星期六 : 日语补习学校。该校为居住在日本的日本儿童提供使用日语教科书的辅助教育...
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星期六 : 日语补习学校。为居住在日本的日本儿童提供使用日语教科书的补充教育。 以减少回国后学习和升学的障碍为目的,使用文部科学省指定的教科书进行教育。我们的目标是培养乐于学习、有执着追求精神、体魄强健、精力充沛、能和睦相处、互相接纳的孩子。 幼儿园 : 4 岁幼儿 ~ 8.50am ~ 12.45pm 小学 : 1 ~ 6 年级 8.35am ~ 3.10pm 初中 : 1 ~ 3 年级...
+1 (972) 458-0478ダラス補習授業校
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Zashiki ・ Private rooms available] Zashiki 房间可以让您放松身心。也有单间,请咨询我们。 欢迎团体入住。 ( 最多 30 人 ~ 35 人 OK ) [有柜台] 柜台是独自饮酒的最佳场所。温馨的气氛会让你感到怀旧。 [靠近车站 ・ 有停车位] 交通便利,从 JR 内房线藻川浦站南口步行约 6 分钟(450 米 )) ! 有停车位(3 个车位 ...
+81-438-63-5011居酒屋だるまや
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- J-kids 创立于 20 年前,旨在培养人们对日语和日本文化的兴趣,并于 20...
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J-kids 是大约 20 年前创立的一个班级,希望通过阅读日语和其他活动培养孩子们对日语和日本文化的兴趣。 该班在科罗纳停办了三年,在2023年5月重新开课之际,设立了Facebook网页。 J-kids没有教师等,所有的主持、阅读和手工准备工作都由会员完成。 我们希望把它办成一个有趣的班级,让参与者可以分享想法,一起创作。 会员仅限 15 个家庭。
J-kids 日本語読み聞かせクラス
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- 在这里,您会情不自禁地说 "我回来了!"🏮 我们不仅提供小吃,还提供烧鸟笼和冬平...
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当您在下班回家的路上来到 Choshichi 时,您一定会找到熟人。只要您来过这里,很多人都会成为我们的粉丝。 ! ! 我们是位于鸭川城市广场的居酒屋。 本店不仅供应小吃,还供应烧乌冬面和冬平烧等丰盛的菜肴 ! 本店的招牌菜是 "dashimaki tamago",这是一种将松软的鸡蛋浸泡在清汤中的菜肴,也是老顾客必点的人气菜肴。 其实,还有一道招牌菜,只有在材料齐全的情况下才能提供 ! ( ...
+81-4-7092-5676長七
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餐厅的景色美不胜收 ! 喜爱大海的人可以一边欣赏壮观的景色,一边享用美食。在 "铁板烧角",您所点的菜肴就在您的面前烹制,您可以用眼睛来享受美食。本餐厅作为 Bibi Oru 合作餐厅支持 Orca 鸭川 FC !。
+81-4-7099-1305レストラン 亀楽亭
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可以眺望大海的妙庄寺 每个季节都会举办各种各样的活动 ✨ 许多公司与活动合作,开设摊位,使活动更加精彩 ! 还有儿童喜欢的工作坊和其他活动。欢迎前来参观 ♪。
日蓮宗 栄長山 妙昌寺
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- 我们是一家糕点店,浅蓝色的店面就在木更津站东口外🥧 🍰 🥮本店的招牌菜 Made...
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糕点店 "Coquillage "不仅有适合作为礼品和今日小吃的玛德琳蛋糕,还出售蛋糕和蛋挞,并有季节性产品,是一家可以反复品尝的糕点店 🍰 金融家 ・ 蛋挞 ・ 各种烘焙食品的礼品套装,包括糖霜饼干,以及出售的蛋糕,包括酥饼和蛋挞。用于特殊场合的装饰蛋糕 ・ 也可以预订整块蛋糕。位于木更津车站外,您也可以在下班回家的路上买到蛋糕 🍰 ✨ 我们期待您光临本店,不仅是为了庆祝特别的日子,也是为了...
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