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Mindfulness Community『集い』☆週に一度の瞑想会☆「ジャーナリング + アクセプタンス」（無料・オンライン)

集いはどんな方にもオープンに開催します。初心者の方も経験者の方も是非お気軽にご参加ください。

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Mindfulness Community『集い』☆週に一度の瞑想会☆「アイス・エクササイズ〜不快感を受け入れる練習〜」（無料・オンライン)

集いはどんな方にもオープンに開催します。初心者の方も経験者の方も是非お気軽にご参加ください。

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ダイエット💥体験パーソナルトレーニング好評受付中🤗

ダイエット開始❗️

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Mindfulness Community『集い』☆週に一度の瞑想会☆「注意訓練 ATT (Attention Training Tequnique)」（無料・オンライン)

集いはどんな方にもオープンに開催します。初心者の方も経験者の方も是非お気軽にご参加ください。

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Mindfulness Community『集い』☆週に一度の瞑想会☆「感謝」（無料・オンライン)

集いはどんな方にもオープンに開催します。初心者の方も経験者の方も是非お気軽にご参加ください。

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Mindfulness Community『集い』☆週に一度の瞑想会☆「ジャーナリング＋マインドフル・リスニング」（無料・オンライン)

集いはどんな方にもオープンに開催します。初心者の方も経験者の方も是非お気軽にご参加ください。

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ダイエット💥体験パーソナルトレーニング好評受付中🤗

ダイエット開始❗️

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Mindfulness Community『集い』☆週に一度の瞑想会☆「エクアニミティ（心の平静）〜不安との上手な付き合い方〜」（無料・オンライン)

集いはどんな方にもオープンに開催します。初心者の方も経験者の方も是非お気軽にご参加ください。

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【8月限定】おうちでデトックスリンパケア🌸Online Workshop

むくみが気になる方必見！朝からデトックスしてスッキリしませんか？

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Mindfulness Community『集い』☆週に一度の瞑想会☆「五感の瞑想」（無料・オンライン)

集いはどんな方にもオープンに開催します。初心者の方も経験者の方も是非お気軽にご参加ください。

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ダイエット💥体験パーソナルトレーニング好評受付中🤗

ダイエット開始❗️

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Mindfulness Community『集い』☆週に一度の瞑想会☆「カラーブリージング + マインドフルネス」（無料・オンライン)

集いはどんな方にもオープンに開催します。初心者の方も経験者の方も是非お気軽にご参加ください。

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Mindfulness Community『集い』☆週に一度の瞑想会☆「ゼンタングル〜簡単アートで描く瞑想〜」（無料・オンライン)

集いはどんな方にもオープンに開催します。初心者の方も経験者の方も是非お気軽にご参加ください。

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ダイエット💥体験パーソナルトレーニング好評受付中🤗

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Mindfulness Community『集い』☆週に一度の瞑想会☆「ジャーナリング（書く瞑想）」（無料・オンライン)

集いはどんな方にもオープンに開催します。初心者の方も経験者の方も是非お気軽にご参加ください。

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【精神科医・久賀谷先生ご参加！】第9回マインドフルネス・コミュニティー『集い』瞑想会（無料・オンライン）

集いはどんな方にもオープンに開催します。初心者の方も経験者の方も是非ご参加ください。

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本格ダイエット開始💥

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ダイエット💥体験パーソナルトレーニング好評受付中🤗

夏に向け本格ダイエット開始💥

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【精神科医・久賀谷先生ご参加！】第9回マインドフルネス・コミュニティー『集い』瞑想会（無料・オンライン）

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