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2023年11月28日 / 八代市 / 美容・健康
令和5年度 生活習慣病予防講演会
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- [注册人]八代市
- [语言]日本語
- 注册日期 : 2023/09/15
- 发布日 : 2023/09/15
- 更改日期 : 2023/09/15
- 总浏览次数 : 378 人
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Senior Village Sakura 每周三 11:00 ～ 14:30 举行周三聚会，帮助在美国生活多年的日本人和日裔美国人在圣地亚哥继续安度晚年。 在这里，人们可以用日语聊天，志愿者还为他们提供自制的午餐。
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非洲的形式和艺术有能力直接吸引观众的心，不是通过逻辑，而是通过意想不到的变形、形式、表现力和纹理，有一种立即吸引人的魅力。这是因为它是一个民族的基本形式和表达方式，经过几百年的选择，最重要的是，它是一种灵魂的形式，充满了对生活的渴望。这是精神创造的起点，不仅是20世纪的艺术家们，今天的我们也被它震撼了。 非洲艺术博物馆建立在风景秀丽的八岳山南麓，可以看到海阔天空和富士山，是世界上最主要的非洲艺...
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食事は何を食べるかに加えて「いつ食べるか」、という食べるタイミングが重要であることがわかってきました。このタイミングによって栄養素の吸収や代謝の効果が左右されるので、メタボリックシンドロームや生活習慣病の予防・改善への効果が期待されます。
現在、糖尿病やがん、心臓病、脳卒中などの生活習慣病が増加しています。生活習慣病は、初期には自覚症状が無く、気付かないうちに進行することから予防が大切です。また、早期発見・早期治療の意味から、年1回の健診受診がとても重要になります。
今回、食のスペシャリストである熊本県総合保健センター管理栄養士の、今村靖子先生にご講演いただきます。
効果的な体のコンディションづくりや生活習慣病予防のための食べ方のコツを学んでみませんか？