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카테고리별 표시
2022년 4월 11일 - 2022년 4월 11일 / 千葉県 館山市 / 미용 / 건강
![](https://vnmuse2.vivinavi.com/d1c/d1c658caf449c33c25a4d2e2d16d3ca775cbea52_thumb_medium.jpeg)
행사장 | 館山市 南総文化ホール |
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주소 | 千葉県 館山市 |
일정 | 2022년 4월 11일 - 2022년 4월 11일 |
시간 | 13시30분 - 14시45분 |
- [구체적인 시간]
- [액세스]
最寄りバス停留所
鴨川日東バス1-8鴨川・館山線 六軒町本通 停留所
鴨川日東バス1-9鴨川・館山線 六軒町本通 停留所
館山日東バス館山鴨川線 六軒町本通 停留所
館山日東バス千倉線 六軒町本通 停留所
館山日東バス豊房線 六軒町本通 停留所
- [행사장 개요]
南総文化ホール 練習室
【館山市】インナーマッスルを鍛える!中高年からの体幹トレーニング!
コリやハリがない、疲れにくい身体づくり!新感覚なエクササイズをご案内しています
- [문의처]
- ラインID
@faw1109e
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- [등록자]からだコンディショニング
- [언어]日本語
- 등록일 : 2022/04/08
- 게재일 : 2022/04/08
- 변경일 : 2022/04/08
- 총열람수 : 211 명
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35년 이상 이민 전문 변호사로서 H1-B, O1, J1, 결혼 및 취업 영주권 신청, Labor Certification Application ( 노동인증 신청 ) 등 각종 비자를 취급하고 있습니다. 유연한 대응과 양심적인 가격으로 여러분의 비자 문제를 해결해 드립니다.
+1 (212) 724-5643ロジャーアルゲイズ法律事務所
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- 미식의 도시 홍콩에서 미슐랭 1스타를 받은 홍콩 딤섬 전문점. 서민적인 ...
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4년 연속 미슐랭 3스타를 획득한 포시즌스 호텔 홍콩의 광둥 레스토랑 '룽징헌'의 딤섬 셰프였던 막 콰이 푸이(Mak Kwai Pui) 셰프가 파트너인 렁 파이 쿵(Leung Fai Keung) 셰프와 함께 '보다 캐주얼하고 일상적인 정통의 맛을 추구한다'는 생각으로 2009년에 독립하여 오픈. 일상적인 가격으로 일류 호텔의 맛을 즐길 수 있는 레스토랑으로...
+1 (212) 228-2800Tim Ho Wan
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- 주 샌프란시스코 일본 총영사관의 관할 지역은 캘리포니아 중북부, 네바다주...
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275 Battery Street, Suite 2100, San Francisco, CA 94111 Sacramento Street와 Battery Street의 모퉁이에 있는 건물
+1 (415) 780-6000在サンフランシスコ日本国総領事館
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주먹밥은 꽉 쥐어야 한다는 이미지가 있지만, 저희 가게의 주먹밥은 공기가 들어가지 않도록 부드럽게 쥐어서 뜨겁고 푹신푹신한 주먹밥이 완성됩니다 ! 부동의 인기 메뉴인 '노른자 간장 절임' ✖ ️ '고기 소보로'는 이트인 한정의 믹스 주먹밥이니 꼭 한 번 방문해 주세요! ません。
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기분도 배도 든든하게 채우실 수 있도록 라스트 오더는 힘이 닿는 데까지 제공합니다💪🏻 (04) 7093-0121yakiya やきや
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- San Joseの昔ながらの本格居酒屋です。火~金 1:00amまで営業中!メニ...
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+1 (408) 452-8751Izaka-ya
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노숙자가 될 우려가 있는 전직 군인 및 그 가족, 또는 가정폭력 등으로 집을 잃었거나 그럴 가능성이 있는 분들을 위한 쉐어하우징입니다. 다른 주에서도 NPO의 네트워크를 통해 원하는 지역에서 룸셰어 ・ 한 집을 찾을 수 있도록 수용처를 찾을 수 있도록 도와드립니다. 본사는 네바다주에 있지만, 작년부터 플로리다주 탬파 근교에 쉐어하우스를 오픈했습니다. 지...
(727) 312-1240111 Tara Place Inc
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침구라면 수면환경 어드바이저가 있는 토다야 침구점으로 ! 침구만 바꾸면 잠이 달라집니다 ! 무료 수면 상담회 진행 중입니다 !
+81-439-54-1218戸田屋寝具店
姿勢改善!体調改善!身体を整える!エクササイズをご案内しています。
「からだコンディショング」です。
月に2回、南総文化ホール(練習室)でレッスンをしています。
2022年4月は・・・
4月 12日(火)13:30~14:45
4月 26日(火)13:30~14:45 です。
今、話題のコンディショニングは、身体を整える運動です。
身体のクセをとり、正しいポジションにもどしてから
歪まないようにトレーニングをしていきます。
きつい、はげしい運動ではありませんので、
運動がにがて・・・
もう歳だから、しょうがない・・・
身体がかたいからはずかしい・・・
なんていう方でもご参加いただけます!
前半はリラックスして身体の緊張を取り除いていきます。
後半は、使えていない筋肉を再教育!自重筋トレをしていきます!
「身体が整う」をぜひ、体験してください!
姿勢がよくなり、身体がかる~くなります。
気分も身体もスッキリしますよ!
コンディショニングとは?こちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12541809291.html
●参加費 ワンレッスン ¥2000
●持ち物
ヨガマット、バスタオル1枚、フェイスタオル1枚、飲み物
*ヨガマットのない方はバスタオルを2枚お持ちください。
*室内用シューズは必要ありません。素足でレッスンします。
以降のレッスンはこちらからどうぞ。
https://ameblo.jp/totonoekarada/entry-12712538667.html
感染拡大対策に気を付けて行ってまいります。
マスクの着用、手指消毒、検温のご協力をお願い申し上げます。
お申し込みは、お電話、ラインでお気軽ににどうぞ!
*ライン登録をして頂きますと、身体が楽になる
ワンポイントアドバイスを随時お伝えしております。
【お願い】
1.体調不良の場合はご参加はご遠慮ください。
2.受講途中に体調不良などを感じた場合は
速やかに中止してください。
3.危険な動きは行いませんが、怪我には自己責任で充分ご注意をお願い致します。
4.インストラクターの指示に従い、無理をなさらないようにしてください。
5.皆さまの健康、安全の為ご協力をお願い致します。