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2024年2月1日～2024年2月29日 / Torrance / 美容・健康

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已结束
会场 Charles H. Wilson Park, Torrance （遊具の隣のベンチエリア）
地址 2200 Crenshaw Blvd, Torrance
日程 2024年2月1日～2024年2月29日
时间 9点30分～10点45分
[详细时间]

毎週火曜日9時半～10時15分
（2月は2/6（火)、2/13（火)、2/20（火)、2/27（火）開催）

[路线]

[会场详情]

网络访问号码1581449
来自[微微导航] 洛杉矶

初心者向け筋トレクラス

公園で運動しながら、英語を学びませんか？年配の方 /子連れ / 妊婦さんOK！！
青空の下でエクササイズして、英語も学んじゃおう！
フィットネストレーナー YUMI (https://www.instagram.com/yumiid/)によるエクササイズクラスです。

軽いエクササイズから始まり、初心者向けの筋トレで、しっかり体を鍛えていきます。
運動をしばらくしていない、運動が苦手、という人でも大丈夫！一人一人のレベルに合わせて指導していきます。

※医師から運動を許可されている妊婦さんはご参加いただけます。
※お子様連れもOKです。ただし、お子様から目を離さないようにお願いいたします。

■必要なもの
・水
・タオル
・ヨガマットまたはビーチタオル
・動きやすい靴/服装で

■集合場所
Charles H. Wilson Parkの遊具周辺

■言語
日英バイリンガル
（基本的に英語ベースで教えますが、分からないときは日本語で解説しますので、英語に自信がなくても心配いりません！）

■費用
ドネーション (suggested price $10-20)
※キャッシュ/Venmoで受け付けます

■この先のクラス予定
2/6（火)
2/13（火)
2/20（火)
2/27（火)
※すべて9時半～

■詳細ウェブサイト（英語）
https://bsm.mykajabi.com/in-person-eng
https://bsm.mykajabi.com/in-person-eng
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  • 发布日 : 2024/01/10
  • 更改日期 : 2024/01/10
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