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    • 2023/10/31 (Tue) - 2023/12/12 (Tue)
    • 浜松市
    비비나비 하마마츠

    ストレッチ&プチ筋トレ

    ストレッチとかんたん筋トレ、エクササイズ
    스포츠
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  • 비비나비 키사 라즈

    【館山市】インナーマッスルを鍛える!アンチエイジングエクササイズ

    身体を整える!呼吸でインナーマッスルトレーニング!
    コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています
    미용 / 건강
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  • 비비나비 지바

    【10月28日】健康チャレンジフェスタ

    人生100年時代!楽しく気軽に健康体験!
    미용 / 건강
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  • 비비나비 키사 라즈

    【木更津市】アンチエイジングエクササイズ!中高年からの体幹トレーニング!

    身体を整える!呼吸でインナーマッスルトレーニング!
    コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
    미용 / 건강
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  • 비비나비 키사 라즈

    【館山市】インナーマッスルを鍛える!アンチエイジングエクササイズ

    身体を整える!呼吸でインナーマッスルトレーニング!
    コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています
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    • 2023/10/14 (Sat) - 2024/02/03 (Sat)
    • 古河市
    비비나비 코가

    親子講座

    中央公民館にて、親子講座を行います。
    교육 / 육아
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    • 春日井市
    비비나비 가스가이

    鷹来公民館令和5年度後期市民講座「【60代まで限定】バランスボールで楽しく有酸素運動」

    バランスボールに座って弾むだけで軽く息のあがる有酸素運動ができます。運動が苦手な方でも大丈夫!手足を動かすことでさらにしっかりとしたエクササイズや脳トレになります。筋トレ・ストレッチなどもして心も体もすっきりしませんか。
    스포츠
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    • 大府市
    비비나비 오부

    市民講師企画講座バランスボールでカラダもココロも元気になろう(吉田公民館)後期

    バランスボールで体幹を鍛えたり、お腹回りや肩こり対策のエクササイズを行います。
    미용 / 건강
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    • 杉並区
    비비나비 고엔지

    体幹エクササイズ(荻窪体育館)

    体幹を鍛えることで代謝をアップさせ、腰痛、肩こりを改善します。
    미용 / 건강
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  • 비비나비 키사 라즈

    【木更津市】アンチエイジングエクササイズ!中高年からの体幹トレーニング!

    身体を整える!呼吸でインナーマッスルトレーニング!
    コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
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  • 비비나비 히타치 나카

    あたまとからだの元気アップ! -脳活性化プログラムと体軸体操-

    脳活性化プログラム「シナプソロジー」と、身体の軸を整える体操で、認知機能の向上やこころとからだのコンディションを整えます
    미용 / 건강
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    • 2023/10/01 (Sun) - 2023/12/10 (Sun)
    • 杉並区
    비비나비 고엔지

    脳トレ体操(1)イス体操(2)リズム体操エクササイズ(荻窪体育館)

    頭も身体もすっきり爽やか。脳トレメソッドのシナプソロジーで、楽しく脳の機能をアップ。
    미용 / 건강
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    • 2023/10/01 (Sun) - 2023/10/31 (Tue)
    • Torrance, CA
    비비나비 로스앤젤레스

    赤ちゃんと一緒♡産後ママケア

    赤ちゃんと一緒に簡単エクササイズ、友達作り、情報交換しませんか?
    미용 / 건강
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    • Torrance
    비비나비 로스앤젤레스

    初心者向け筋トレクラス

    公園で運動しながら、英語を学びませんか?年配の方 /子連れ / 妊婦さんOK!!
    미용 / 건강
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    • 2023/09/28 (Thu) - 2023/10/19 (Thu)
    • 貝塚市
    비비나비 카이즈카

    空サイズ

    空手×エクササイズで ストレス発散
    교육 / 육아
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    • 2023/09/28 (Thu) - 2024/03/14 (Thu)
    • 西東京市
    비비나비 니시 도쿄

    保育付き! 美背中(びせなか)メイク講座

    抱っこをすることが多い子育て真っ最中の方、座っている時間が増えている方、姿勢が気になることはありませんか?
    기타
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  • 비비나비 카시와

    いきいき体操教室「4期」

    大筋群(胸筋・腹筋・背筋・脚部など)や深部筋(腹横筋・腸骨筋・大腰筋)を刺激するエクササイズで、からだのバランスを整えるプログラムです。
    학교 / 세미나
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    • 2023/09/27 (Wed) - 2023/09/30 (Sat)
    • Torrance, CA
    비비나비 로스앤젤레스

    赤ちゃんと一緒♡産後ママエクササイズ

    友達作り、情報交換、運動不足解消、引き締めを目的とした産後ママの為のエクササイズタイム‼️産後ママ集まれ〜。
    미용 / 건강
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  • 비비나비 키사 라즈

    【木更津市】アンチエイジングエクササイズ!!インナーマッスルトレーニング!

    身体を整える!呼吸でインナーマッスルを鍛える!
    コリやハリのない、疲れにくい身体をつくる新感覚なエクササイズをご紹介しています。
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    【館山市】インナーマッスルを鍛える!アンチエイジングエクササイズ

    身体を整える!呼吸でインナーマッスルトレーニング!
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