2024/2/6~2024/3/5 / 西東京市 / ความงาม / สุขภาพ

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สิ้นสุดแล้ว
สถานที่จัดงาน
ที่อยู่ 西東京市
กำหนดการ 2024/2/6~2024/3/5
เวลา
[รายละเอียดเวลา]

[เข้าถึง]

[รายละเอียดสถานที่]

เบอร์ Web Access 1480189

ボディケア講座

ひざ痛・腰痛・姿勢改善に関する基礎知識と自宅でできる体操を学べる講座です。
ひざ痛・腰痛・姿勢改善に関する基礎知識と自宅でできる体操を学べる講座です。
筋力をつけてひざ痛・腰痛・悪い姿勢を解消しましょう。
ロコモティブシンドローム予防に関するお話もあります。
ご希望の方はお電話で申込みください。

たとえばこのような方が参加いただけます。

ときどきひざ痛・腰痛がある方、姿勢が悪い方
ひざ・腰・体幹の筋力をつける方法を知りたい
ひざ痛・腰痛・悪い姿勢を予防する方法を知りたい
[ติดต่อเรา]
https://www.city.nishitokyo.lg.jp/kenko_hukusi/seizinhoken/kyositu/bodycare.html
  • [สมาชิกที่ลงทะเบียน]西東京市
  • [ภาษา]日本語
  • วันที่ลงทะเบียน : 2023/11/20
  • วันที่โพสต์ : 2023/11/20
  • วันเปลี่ยนแปลง : 2023/11/20
  • จำนวนรวมของการเปิดดู : 253  คน