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2021년 3월 25일 / Online / 미용 / 건강
40min FULL BODY WORKOUT (online)
- [문의처]
- mikasuguro.com
IG:@meeks0112
までお問い合わせください
- [등록자]uryukatsura
- [언어]日本語
- 등록일 : 2021/03/23
- 게재일 : 2021/03/23
- 변경일 : 2021/03/23
- 총열람수 : 304 명
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- 지바현 기미츠시에 위치한 컬처 기미츠는 다양한 강좌를 준비하여 여러분을 ...
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저희 컬쳐센터 '컬쳐 키미츠'는 밝고 넓은 교실에서 초보자, 유아부터 중장년층까지 다양한 강좌를 준비하여 여러분의 방문을 진심으로 기다리고 있습니다. 수공예, 교양, 일본 전통공예부터 피아노, 회화, 운동, 두뇌 트레이닝, 건강 마작 등 폭넓은 장르의 강좌를 개설하고 있습니다. 처음 배우는 것에 도전하는 것은 때로는 용기가 필요할 수도 있습니다. 그런 분들...
+81-439-50-9570カルチャー君津
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- Please come visit us!
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(206) 386-4300Seattle Aquarium
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- 2011년부터 일본인을 위한 자동차 서비스 제공 ! 애차 고가 매입, 신...
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- 오렌지카운티의 치과입니다. 직원 모두 친절하고, 정중하고, 정확하게 진료...
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* 오렌지카운티 ( 뉴포트비치, 코스타메사, 어바인 ) * 치과의사 경력 35년 * 심미치과, 소아치과, 일반치과, 임플란트도 취급하고 있습니다. * 의사가 직접 일본어로 진료, 설명해 드립니다. * 여러분의 치아 건강에 도움이 될 수 있도록 직원 모두 친절하고, 정중하고, 정확하게 진료하는 것을 신조로 삼고 있습니다. * 치아에 관한 고민은 무엇...
+1 (949) 752-6480馬場歯科医院
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- オンラインショップ及び各店舗にて皆様のお越しをお待ちしております!【日本食/化粧...
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+7 (495) 777-7763NIPPON
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- ジャクソンビル及びその近郊に在住する日本人やその家族が各種イベントやボランティア...
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まだ活動規模及び内容共に発展の途にありますが、二年目を迎え会員の皆さまと共に楽しく運営、そして文化交流活動をしていく所存でおります。国籍、文化、米国滞在身分(市民権保持者、企業駐在者、学生)に係わりなく何方でも入会していただけます。本会では日本語が主流となっていますが、会員の多くは英語を話理解することができるので文化交流の場としても今後広げて行きたいと思っております。
ジャクソンビル日本人会
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- VCA 퍼시픽베터리센터에서는 반려동물의 가족 주치의로서 질병의 예방, 조...
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건강진단, 각종 검사, 입원 치료, 수술, 펫 호텔, 일본 귀국 수속 지원 등. 일본어로 진료하므로 안심할 수 있습니다. 부담없이 상담해 주십시오. 검역 ◆ 건강진단 ◆ 백신 ◆ 혈액검사 ◆ 엑스레이 ◆ 복부조음파검사 ◆ 치아 클리닝 ◆ 수술 ◆ 입원치료 ◆ 예방접종 ( 처방전이 있습니다. )
+1 (310) 791-5123VCA Pacific Veterinary Center
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- 사우스 코스트 플라자에 프라이빗 헤어 살롱이 새롭게 오픈 ! ! 프라이빗...
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마치 일본에 있는 듯한 세심한 배려와 미국의 친절한 접객의 콜라보레이션! 프라이빗 살롱이기에 가능한 서비스를 지향하고 있습니다. 꼭 한번 방문해 주세요. 일본계 슈퍼까지 5분 거리 ! 가족 동반 고객은 헤어컷 사이에 사우스 코스트 플라자에서 쇼핑 ! 밤에도 밝아 안심 ! 이른 아침 또는 저녁 5시 이후를 원하시는 분은 문자로 문의해 주세요 ♪
+1 (949) 771-5502Sola Salons at South Coast Plaza
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- 미국 전역에서 일본어를 구사하는 의료진과 환자를 연결하고, 일본인 커뮤니...
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"FLAT ・ FLAT
후라토는 뉴욕을 거점으로 미국 전역에서 활동하는 비영리 단체로, 일본어를 구사하는 의료진과 환자를 연결하고 일본인 커뮤니티를 지원하고 있습니다. 미국에서 의료와 보험의 복잡성에 직면한 일본인과 그 간병인, 고령화에 따라 고립되는 시니어가 늘어나는 가운데, 우리는 필요한 정보와 지원을 제공하고 있습니다. 온라인 활동... +1 (772) 349-9459FLAT ・ふらっと
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+1 (808) 589-1239Skin Attraction
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- 기사와라즈시에서 방문요양 ・ 고령자 주택을 찾으신다면 『방문요양 빌리지』...
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기사와라즈시 내에서 방문 개호 및 고령자 주택을 전개하고 있는 '방문 개호 빌리지'입니다. 당사는 정기 순회 방문 개호 및 이용 고객의 자택에 비상시 전용 전화 설치, 의료기관과의 연계 등 이용 고객과 그 가족도 안심할 수 있도록 다양한 니즈에 맞춘 지원을 하고 있습니다.
+81-438-53-8942訪問介護 ヴィレッジ
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- 1983년에 설립된 비영리단체로, 달라스 보충수업학교의 모체로 설립되었습...
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회원 수는 약 900여 가구로, 달라스 ・ 포트 워스 지역에 거주하는 일본인과 일본계 미국인의 상호 이익과 친목, 문화, 복지를 위한 활동과 한일 간의 우정과 상호 이해를 증진하기 위해 지역사회와의 교류를 목표로 하고 있다. 주요 행사로는 가을 축제, 소프트볼 대회, 신년회, 바자회, 각종 강연회, 기업 견학, 일본어 말하기 대회, 일본 문화 소개 등이 ...
+1 (972) 458-0478ダラス日本人会
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- 2월 4일부터 새 학기가 시작되었습니다 ! ・ 주의 사항 : 보스턴에는 ...
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보스턴에 있으면서 SAPIX의 수업을 수강할 수 있습니다 ! 온라인을 통한 정규 수업, 각종 모의고사, 계절학기 수업 등을 수강할 수 있습니다. 주의 사항 : 보스턴 지역에는 학교 건물이 없습니다. 뉴욕교 등 온라인 수업에 대한 소개입니다. 전화번호는 뉴욕교 전화번호입니다. 문의는 뉴욕교에서 받고 있습니다. 신입생 모집중 ! 무료체험수업, 수시접...
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교통사고, 기타 사고(부상 ・ 사망 )으로 인한 피해를 입으셨다면 바로 전화주세요. 우리는 1995년부터 고객이 사고 이전의 삶으로 돌아갈 수 있도록 모든 지원을 해왔습니다. 성공보수형이기 때문에 안심하고 의뢰해 주십시오. 고객을 돕기 위해 최선을 다하겠습니다.
+1 (949) 668-9106EYL LAW
40分間の自重トレ・コンディショニングクラス
By Mika & Katsura
昨年のパンデミックをきっかけに、家から出れない皆さんのお力になれたらと思い、オンラインにて『ダンスフィットネス』を教え始め、1年が経ちました。
その中、色々なご要望があり、この度、4月から新しいフォーマットクラスを開講する事となりました。
つきましては、3月26日金曜日(日本は27日土曜日朝)に無料のテストモニアルクラスを開講しますので、もしご興味ある方がいらっしゃれば、是非ご参加頂ければと思います。
こちらは音楽に合わせて筋トレを主に、少し有酸素を交えて行う、"全身のコンディショニングクラス"になります。各回メニューは変わります。
👉🏻トレーニング初心者の方には身体を鍛えるキッカケに
👉🏻いつもトレーニングされている方には有酸素運動の代わりになるものに
👉🏻マンション在住の方にはジャンプせずにローインパクトでできるものに
上記を目標に、試行錯誤の末に完成した新しいプログラムです。是非、一度体験しに来て頂ければと思います。
お申し込みは下記より。
https://www.mikasuguro.com/event-details/free-testimonial-40mins-full-body-workout
また普段のダンスフィットネスクラスは通常通り行っておりますので、ご興味ある方は mikasuguro.comよりお申し込み下さい。
講師
Mika
サンノゼにてパーソナルトレーナー、ダンスフィットネストレーナーとして活動
日本の栄養士免許保持
IG: @meeks0112
Katsura
現役NFLチアリーダー
元中学高校教員
ラスベガス在住
IG: @katsurauryu