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お知らせ2023年12月26日(火)びびなび 藤沢
健康ナビふじさわ12月号
健康ナビふじさわ
2023年12月号
【健康一口メモ】
◆年末年始が近くなり、お酒を飲む機会が増えていませんか?
適度な飲酒量とは、男性が1日あたり純アルコール量で20g、女性や高齢の方はその半量程度です。
おいしく、楽しく飲むためにも、適量飲酒で、上手にお酒と付き合っていきましょう。
厚生労働省e-ヘルスネット:... -
お知らせ2024年01月26日(金)びびなび 藤沢
健康ナビふじさわ1月号
健康ナビふじさわ
2024年1月号
【健康一口メモ】
◆新しい年に始めよう減塩習慣・高血圧予防
年末年始にはおせち料理などのごちそうを食べる機会も多かったと思います。
この先も健康で楽しく過ごすためには、バランスの良い食事や減塩を意識した食事をすることがとても大切です。
最近では特に、食塩のとりすぎが招く高血圧が全... -
お知らせ2024年02月21日(水)びびなび 藤沢
健康ナビふじさわ2月号
健康ナビふじさわ
2024年2月号
健康ナビふじさわ2月号
【健康一口メモ】
◆3月1日〜8日は「女性の健康週間」です!!
女性のからだは、女性ホルモンの動きと連動しています。
小児期、思春期、性成熟期、更年期、老年期があり、ホルモンの分泌量によって心身の症状等が出現するなど、ライフステージごとに変化があります。<... -
お知らせ2024年03月25日(月)びびなび 藤沢
健康ナビふじさわ3月号
健康ナビふじさわ
2024年3月号
【健康一口メモ】
◆3月18日は「春の睡眠の日」です!◆
最近、起きるのがつらい、すっきり目覚めていないと感じることはありませんか?
睡眠は、健康増進・維持に不可欠な休養活動です。
さらに、日中の活動で生じた心身の疲労を回復する機能とともに、成長や記憶(学習)の定着・強化など環境... -
お知らせ2024年04月26日(金)びびなび 藤沢
健康ナビふじさわ4月号
健康ナビふじさわ
2024年4月号
【健康一口メモ】
■新生活について
4月は入学、就職、引っ越しなど新しい環境でスタートされた方も多いですよね。新しい環境での心身の疲労など、気づかぬうちに、ストレスが溜まっていることもありますので注意が必要です。
今回は、新しい生活を元気に過ごすための簡単なポイントをお伝えします。 -
お知らせ2024年05月28日(火)びびなび 藤沢
健康ナビふじさわ5月号
健康ナビふじさわ
2024年5月号
【健康一口メモ】
■5月31日は世界禁煙デー、5月31日〜6月6日は禁煙週間
今年の世界禁煙デーのテーマは「Protecting young from tobacco industry interference」、禁煙週間のテーマは「たばこの健康影響を知ろう!〜たばことCOPDの関係性〜」で... -
お知らせ2024年05月31日(金)びびなび 藤沢
健康ナビふじさわ5月号
健康ナビふじさわ
2024年5月号
■歯と口を大切に〜6月4日〜10日は歯と口の健康週間〜
歯と口の健康週間の今年の標語は「歯を見せて 笑える今を 未来にも」です。
「口は健康の入り口」とも言われ、歯と口の健康は、全身の健康と大きく関係しています。
いつまでも元気でいきいきと過ごすため、ご自身の健康管理に目を向け、半年か... -
お知らせ2024年06月24日(月)びびなび 藤沢
健康ナビふじさわ6月号
健康ナビふじさわ
2024年6月号
【健康一口メモ】
■暑さ対策を十分に行い、この夏を乗り切りましょう!■
先月の肌寒い日から夏のような暑さを観測する日など、夏の到来を徐々に感じるようになってきました。
熱中症を防ぐためには、熱中症について知ることから始めましょう。熱中症は「環境」と「からだ」と「行動」の3つが大きく関わ... -
お知らせ2024年07月23日(火)びびなび 藤沢
健康ナビふじさわ7月号
健康ナビふじさわ
2024年7月号
【健康一口メモ】
■食中毒に注意しましょう!!
夏は気温や湿度が高くなり、細菌による食中毒が起こりやすくなります。
細菌による食中毒の予防には、食中毒予防の3原則「つけない・増やさない・やっつける」を守ることが重要です。
細菌を「つけない」ために、調理の前やトイレの後に必ず手を洗... -
お知らせ2024年08月29日(木)びびなび 藤沢
健康ナビふじさわ8月号
健康ナビふじさわ
2024年8月号
【健康一口メモ】
■健康増進・食生活改善普及運動月間
9月は「健康増進普及月間」・「食生活改善普及運動月間」です!
元気に健康に楽しく毎日を送るためには、運動、バランスのよい食生活、
禁煙、定期的に健診・がん検診・歯科健診を受けることが大切です。
子育てや仕事で忙しい方も... -
お知らせ2024年09月26日(木)びびなび 藤沢
健康ナビふじさわ9月号
健康ナビふじさわ
2024年9月号
【健康一口メモ】
■10月は「乳がん月間(ピンクリボン)月間」です。
国民の2人に1人が“がん”になる時代、誰にでも発症するリスクがあります。乳がんは、がんの中でも日本人女性が罹患する割合が高く、9人に1人が乳がんになると言われています。忙しい毎日の中で自分のことは後回しになってしまいがちで... -
お知らせ2023年10月14日(土)びびなび 八千代
やちよイベント情報メール【やちよ農業交流センターからのお知らせ(3件)】
1 街の銘店講座の参加者募集
【内容】
八千代市内のフランス料理店「貝殻亭」のシェフにクリスマス料理を教えていただく講座です。
メニューは、カニとアボカドのサラダ、サーモンのパイ包み焼きです。
【費用】
3,000円
【日時】
令和5年11月6日(月)午前10時30分〜午後1時
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お知らせ2023年10月14日(土)びびなび 八千代
広報やちよ10月15日号を発行しました(やちよ市政情報メール)
●今号の主な内容
・表紙「障害者スポーツ大会が開催されました」
・特集「いつ起こるか分からない災害に備えて 総合防災訓練に参加を」
・特集「体罰などによらない子育てのために ひとりで抱え込まずに相談を」
・特集「「読書の秋」もっと図書館を活用してみよう」
・特集「女性を対象とした骨粗しょう症検診」
●広報やちよの入... -
お知らせ2023年10月14日(土)びびなび 八千代
やちよイベント情報メール【市民文化祭イベント情報】
10月下旬までの市民文化祭イベントを紹介します。
1 やちよフラフェスタ
八千代市が「ハワイ」になる2日間!
大人も、子どもも、障がいがあってもなくても、
ボーダーレスな空間で、ハワイ文化を感じてください。
【日 時】10月21日㈯~22日㈰ 13時~17時
【会 場】市民会館 大ホール -
お知らせ2023年10月14日(土)びびなび 八千代
やちよ防災情報メール(竜巻注意情報)
2023年10月15日10時38分 発表
千葉県北西部、南部は、竜巻などの激しい突風が発生しやすい気象状況になっています。
空の様子に注意してください。
雷や急な風の変化など積乱雲が近づく兆しがある場合には、頑丈な建物内に移動するなど、安全確保に努めてください。
落雷、ひょう、急な強い雨にも注意してください。
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お知らせ2023年10月14日(土)びびなび 八千代
やちよ防災情報メール(竜巻注意情報)
2023年10月15日10時43分 発表
千葉県北西部、北東部、南部は、竜巻などの激しい突風が発生しやすい気象状況になっています。
空の様子に注意してください。
雷や急な風の変化など積乱雲が近づく兆しがある場合には、頑丈な建物内に移動するなど、安全確保に努めてください。
落雷、ひょう、急な強い雨にも注意してください。
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お知らせ2023年10月14日(土)びびなび 八千代
やちよ防災情報メール(竜巻注意情報)
2023年10月15日11時38分 発表
千葉県北西部、北東部、南部は、竜巻などの激しい突風が発生しやすい気象状況になっています。
空の様子に注意してください。
雷や急な風の変化など積乱雲が近づく兆しがある場合には、頑丈な建物内に移動するなど、安全確保に努めてください。
落雷、ひょう、急な強い雨にも注意してください。
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お知らせ2023年10月15日(日)びびなび 八千代
3公民館(睦・緑が丘・阿蘇)合同主催講座「昭和歌謡は永遠に」
睦・緑が丘・阿蘇 3公民館合同主催講座
〜懐かしいあの歌をピアノ伴奏に合わせて皆で歌いましょう〜
●日時
11月12日(日)午後1時30分〜3時30分
●場所
緑が丘公民館 集会ホール
●講師
伊藤良一氏(作曲家:コンピュータおばあちゃん他)
●対象
市内在住・在勤・在学の人
●定員
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お知らせ2023年10月15日(日)びびなび 八千代
●1件のパブリックコメントを実施します。
「八千代市DX推進方針(案)」
本市におけるICT施策の推進は、令和3年3月に策定した「八千代市ICT利活用推進指針」及び同指針に基づく「八千代市ICT利活用推進計画」により取り組んでまいりましたが、新型コロナウイルス感染拡大の影響によりデジタル化への対応の遅れや書面・押印・対面を前提とする働き方の抜本的な見直しの必要性が明らかになるなど、多... -
お知らせ2023年10月15日(日)びびなび 八千代
やちよ健康情報メール
【健康講座のお知らせ「目指せヘルスアップ!健康づくり講座〜糖尿病予防編〜」】
栄養士と歯科衛生士がお伝えする、今よりワンステップ上の健康を目指す講座です。
糖尿病予防の食事のポイント、糖尿病と歯周病の関係、歯周病予防に欠かせない歯のケアについてお話します。
◆日程:11月8日(水)
◆時間:午前10時〜11時45分<...
詳細は記事に記載されている各自治体にご確認ください。