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お知らせ2024年09月14日(土)びびなび 那須塩原
那須野が原博物館 無料観覧日
(1)とき…9月15日(日)
(2)ところ…那須野が原博物館
企画展「メッセージ -絶滅危惧種と外来種の現在- 」を無料で観覧できます。また、11時30分からは常設展示室にて民話語りを行います。
企画展の詳細はこちら
https://nasunogahara-museum.jp/exhibit/plan2.html
添付... -
お知らせ2024年09月14日(土)びびなび 那須塩原
令和6年度 ゴスペル講座〈全5回〉
(1)とき…(1)9月22日（日)(2)10月6日（日）(3)11月3日（日）(4)11月9日（土）
(5)12月1日（日）
全5回 午後2時から午後4時（11月3日のみ午後6時から午後8時）
※上記公演の他12月15日（日）にクリスマスライブ本番あり。
(2)ところ…大正堂くろいそみるひぃホール（黒... -
お知らせ2024年09月14日(土)びびなび 那須塩原
明日9月15日の熱中症予報（西那須野中学校付近）
明日（9月15日）は、西那須野中学校付近で暑さ指数が31℃以上の危険な状態になると予測されます。
こまめな水分補給や適切なエアコンの使用など、熱中症予防を行いましょう。
市では「クーリングシェルター」と「涼みどころ」を運用しています。
外出時に暑さを凌ぐ場としてご利用ください。
■暑さ指数の詳しい予測情報はこちら
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お知らせ2024年09月14日(土)びびなび 那須塩原
明日9月15日の熱中症予報（西那須野中学校付近）
明日（9月15日）は、西那須野中学校付近で暑さ指数が31℃以上の危険な暑さになると予測されます。
こまめな水分補給や適切なエアコンの使用など、熱中症予防を行いましょう。
市では「クーリングシェルター」と「涼みどころ」を運用しています。
外出時に暑さを凌ぐ場としてご利用ください。
■市内10中学校付近の詳しい情報はこちら
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お知らせ2024年09月14日(土)
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お知らせ2022年10月24日(月)びびなび
健康ナビふじさわ10月号
健康ナビふじさわ
健康ナビふじさわ 2022年10月
【〜健康一口メモ〜】
■〜11月8日は｢いい歯の日｣今こそ！お家で楽しくお口の体操を〜
マスクを着けていると、口の動きが少なくなりがちです。
口周りや顔の筋肉を使わなくなると、唾液の分泌が減り、むし歯や歯周病、口臭などの原因につながります。 -
お知らせ2022年03月27日(日)びびなび
健康ナビふじさわ3月号
健康ナビふじさわ
2022年3月号
健康ナビふじさわ３月号
【募集】
■生活習慣病予防相談
日時：4月26日(火)9:00〜、10:00〜、11:00〜、13：30〜、14：30〜、15：30〜
場所：藤沢市保健所
内容：保健師・栄養士・歯科衛生士による食事や運動などについての相談（1人30分程度）
対... -
お知らせ2022年04月27日(水)びびなび
健康ナビふじさわ４月号
健康ナビふじさわ
2022年4月
【健康一口メモ】
●健康を維持するためにできること〜運動､食生活編〜
4月に入り、暖かい日が増えてきましたね。新年度の始まりであるこの時期に、ご自身の生活習慣も見直してみませんか？今回は運動と食生活をテーマに心身の健康を維持するための取組みをご紹介します｡
◇からだを動かす -
お知らせ2022年05月24日(火)びびなび
健康ナビふじさわ５月号 パート１
健康ナビふじさわ
健康ナビふじさわ５月号 〜パート１〜
５月は多くのお知らせがあるため、２回に分けて配信いたします。
【〜健康一口メモ〜】
◆〜熱中症を予防しよう〜◆
まもなく6月、梅雨入りも近づいてきました。
梅雨の晴れ間などに急に暑くなる日もありますが、暑熱順化（暑さにカラダを慣らす行動）... -
お知らせ2022年05月30日(月)びびなび
健康ナビふじさわ５月号 パート２
健康ナビふじさわ
健康ナビふじさわ５月号 〜パート２〜
【〜健康一口メモ〜】
◆〜6月4日〜10日は「歯と口の健康週間｣です 〜◆
今年の標語は｢いただきます 人生100年 歯と共に｣
普段､何気なく行っている｢食べる｣｢飲み込む｣｢話す｣｢笑う｣といった動作には､実は口の周りの多くの筋肉を使って... -
お知らせ2022年06月27日(月)
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お知らせ2022年07月25日(月)
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お知らせ2022年08月25日(木)びびなび
健康ナビふじさわ８月号
健康ナビふじさわ
健康ナビふじさわ８月号
【〜健康一口メモ〜】
◆9月3日は秋の睡眠の日！！◆
暑い日が続いており、寝苦しいと感じることも多いのでは？なかなか寝付けない時に「眠ろう、眠ろう」と焦るほど、頭は冴えてしまいます。
そんな時は、仰向け姿勢での腹式呼吸がお勧めです。まずお腹が凹むのを意識しな... -
お知らせ2022年09月21日(水)
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お知らせ2022年11月24日(木)びびなび
健康ナビふじさわ11月号
健康ナビふじさわ
健康ナビふじさわ
◆〜健康一口メモ〜◆
冬は気温が低くなり、空気が乾燥するため、ウイルスの活動が活発になります。新型コロナウイルス感染症をはじめ、季節性インフルエンザ、感染性胃腸炎など、流行しやすい感染症に気をつけましょう。
また、この冬は、新型コロナウイルス感染症が今夏以上に拡大し、季節... -
お知らせ2022年12月22日(木)びびなび
健康ナビふじさわ12月号
健康ナビふじさわ
健康ナビふじさわ12月
◆〜健康一口メモ〜◆
年末年始が近くなり、お酒を飲む機会が増えていませんか？おいしく、楽しく飲むためにも、引き続き感染対策を行いながら、適量飲酒で、上手にお酒と付き合っていきましょう。
厚生労働省e-ヘルスネット
https://www.e-healthnet.... -
お知らせ2023年09月28日(木)びびなび 藤沢
健康ナビふじさわ9月号
健康ナビふじさわ
2023年9月号
【健康一口メモ】
■10月は「乳がん月間（ピンクリボン）月間」です。
国民の2人に1人が“がん”になり、私たちにとって身近な病気です。
多くのがんは初期には自覚症状がなく、検診でなければ見つけられないことがほとんどです。特に進行していない初期の段階で発見し、適切な治療を行うことで、非常... -
お知らせ2023年10月27日(金)びびなび 藤沢
健康ナビふじさわ10月号
健康ナビふじさわ
2023年10月号
【健康一口メモ】
◆11月8日は「いい歯の日」です◆
歯と末長く付き合っていくためには、口腔内の環境を整える必要があります。
歯ブラシだけでは落としきれない歯と歯の間や歯と歯肉の境のプラークをデンタルフロスや歯間ブラシなどの歯間清掃用具を使い、落としましょう。
歯周病の原因とな... -
お知らせ2023年11月23日(木)びびなび 藤沢
健康ナビふじさわ11月号
健康ナビふじさわ
2023年11月号
【健康一口メモ】
■11月24日は和食の日です。和食を楽しみましょう！
「自然を尊ぶ」という日本人の気質に基づいた「和食」は、「和食:日本人の伝統的な食文化」と題してユネスコの無形文化遺産に登録されています。
和食は、一汁三菜を基本とする食事スタイルです。「うま味」であるだしを上手... -
お知らせ2023年12月26日(火)びびなび 藤沢
健康ナビふじさわ12月号
健康ナビふじさわ
2023年12月号
【健康一口メモ】
◆年末年始が近くなり、お酒を飲む機会が増えていませんか？
適度な飲酒量とは、男性が1日あたり純アルコール量で20ｇ、女性や高齢の方はその半量程度です。
おいしく、楽しく飲むためにも、適量飲酒で、上手にお酒と付き合っていきましょう。
厚生労働省e-ヘルスネット：...
詳細は記事に記載されている各自治体にご確認ください。
