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お知らせ2023年10月27日(金)びびなび 藤沢
健康ナビふじさわ10月号
健康ナビふじさわ
2023年10月号
【健康一口メモ】
◆11月8日は「いい歯の日」です◆
歯と末長く付き合っていくためには、口腔内の環境を整える必要があります。
歯ブラシだけでは落としきれない歯と歯の間や歯と歯肉の境のプラークをデンタルフロスや歯間ブラシなどの歯間清掃用具を使い、落としましょう。
歯周病の原因とな... -
お知らせ2023年11月23日(木)びびなび 藤沢
健康ナビふじさわ11月号
健康ナビふじさわ
2023年11月号
【健康一口メモ】
■11月24日は和食の日です。和食を楽しみましょう！
「自然を尊ぶ」という日本人の気質に基づいた「和食」は、「和食:日本人の伝統的な食文化」と題してユネスコの無形文化遺産に登録されています。
和食は、一汁三菜を基本とする食事スタイルです。「うま味」であるだしを上手... -
お知らせ2023年12月26日(火)びびなび 藤沢
健康ナビふじさわ12月号
健康ナビふじさわ
2023年12月号
【健康一口メモ】
◆年末年始が近くなり、お酒を飲む機会が増えていませんか？
適度な飲酒量とは、男性が1日あたり純アルコール量で20ｇ、女性や高齢の方はその半量程度です。
おいしく、楽しく飲むためにも、適量飲酒で、上手にお酒と付き合っていきましょう。
厚生労働省e-ヘルスネット：... -
お知らせ2024年01月26日(金)びびなび 藤沢
健康ナビふじさわ1月号
健康ナビふじさわ
2024年1月号
【健康一口メモ】
◆新しい年に始めよう減塩習慣・高血圧予防
年末年始にはおせち料理などのごちそうを食べる機会も多かったと思います。
この先も健康で楽しく過ごすためには、バランスの良い食事や減塩を意識した食事をすることがとても大切です。
最近では特に、食塩のとりすぎが招く高血圧が全... -
お知らせ2024年02月21日(水)びびなび 藤沢
健康ナビふじさわ2月号
健康ナビふじさわ
2024年2月号
健康ナビふじさわ2月号
【健康一口メモ】
◆3月1日〜8日は「女性の健康週間」です！！
女性のからだは、女性ホルモンの動きと連動しています。
小児期、思春期、性成熟期、更年期、老年期があり、ホルモンの分泌量によって心身の症状等が出現するなど、ライフステージごとに変化があります。<... -
お知らせ2024年03月25日(月)びびなび 藤沢
健康ナビふじさわ3月号
健康ナビふじさわ
2024年3月号
【健康一口メモ】
◆3月18日は「春の睡眠の日」です！◆
最近、起きるのがつらい、すっきり目覚めていないと感じることはありませんか？
睡眠は、健康増進・維持に不可欠な休養活動です。
さらに、日中の活動で生じた心身の疲労を回復する機能とともに、成長や記憶（学習）の定着・強化など環境... -
お知らせ2024年04月26日(金)びびなび 藤沢
健康ナビふじさわ４月号
健康ナビふじさわ
2024年4月号
【健康一口メモ】
■新生活について
4月は入学、就職、引っ越しなど新しい環境でスタートされた方も多いですよね。新しい環境での心身の疲労など、気づかぬうちに、ストレスが溜まっていることもありますので注意が必要です。
今回は、新しい生活を元気に過ごすための簡単なポイントをお伝えします。 -
お知らせ2024年05月28日(火)びびなび 藤沢
健康ナビふじさわ５月号
健康ナビふじさわ
2024年5月号
【健康一口メモ】
■5月31日は世界禁煙デー､5月31日〜6月6日は禁煙週間
今年の世界禁煙デーのテーマは｢Protecting young from tobacco industry interference｣、禁煙週間のテーマは「たばこの健康影響を知ろう！〜たばことＣＯＰＤの関係性〜」で... -
お知らせ2024年05月31日(金)びびなび 藤沢
健康ナビふじさわ５月号
健康ナビふじさわ
2024年5月号
■歯と口を大切に〜6月4日〜10日は歯と口の健康週間〜
歯と口の健康週間の今年の標語は｢歯を見せて 笑える今を 未来にも｣です。
「口は健康の入り口」とも言われ、歯と口の健康は、全身の健康と大きく関係しています。
いつまでも元気でいきいきと過ごすため､ご自身の健康管理に目を向け､半年か... -
お知らせ2024年06月24日(月)びびなび 藤沢
健康ナビふじさわ６月号
健康ナビふじさわ
２０２４年６月号
【健康一口メモ】
■暑さ対策を十分に行い、この夏を乗り切りましょう！■
先月の肌寒い日から夏のような暑さを観測する日など、夏の到来を徐々に感じるようになってきました。
熱中症を防ぐためには、熱中症について知ることから始めましょう。熱中症は「環境」と「からだ」と「行動」の3つが大きく関わ... -
お知らせ2024年07月23日(火)びびなび 藤沢
健康ナビふじさわ７月号
健康ナビふじさわ
２０２４年７月号
【健康一口メモ】
■食中毒に注意しましょう！！
夏は気温や湿度が高くなり、細菌による食中毒が起こりやすくなります。
細菌による食中毒の予防には、食中毒予防の３原則「つけない・増やさない・やっつける」を守ることが重要です。
細菌を「つけない」ために、調理の前やトイレの後に必ず手を洗... -
お知らせ2024年08月29日(木)びびなび 藤沢
健康ナビふじさわ8月号
健康ナビふじさわ
2024年8月号
【健康一口メモ】
■健康増進・食生活改善普及運動月間
９月は「健康増進普及月間」・「食生活改善普及運動月間」です！
元気に健康に楽しく毎日を送るためには、運動、バランスのよい食生活、
禁煙、定期的に健診・がん検診・歯科健診を受けることが大切です。
子育てや仕事で忙しい方も... -
お知らせ2024年09月26日(木)びびなび 藤沢
健康ナビふじさわ9月号
健康ナビふじさわ
2024年9月号
【健康一口メモ】
■１０月は「乳がん月間（ピンクリボン）月間」です。
国民の２人に１人が“がん”になる時代、誰にでも発症するリスクがあります。乳がんは、がんの中でも日本人女性が罹患する割合が高く、９人に１人が乳がんになると言われています。忙しい毎日の中で自分のことは後回しになってしまいがちで... -
お知らせ2023年10月20日(金)びびなび 日野
【学童クラブ】令和６年度の入所申請について
令和６年度学童クラブ入所申請の受付を行っております。
令和６年度４月からのご利用をご希望の方は
必ず10月31日（火）までにご申請をお願いいたします。
申請書類はホームページからダウンロードが可能です。
https://www.city.hino.lg.jp/kosodate/1008312/gakudo/1024467.html -
お知らせ2023年10月20日(金)びびなび 日野
学童クラブなかよしの電話不調について
保護者各位
いつも学童クラブ事業にご理解・ご協力をいただきありがとうございます。
現在、東光寺小学童クラブなかよしの電話586-3293が不調となっております。特に夕方、繋がらない事象が発生しています。当面の間、東光寺小学童クラブわんぱく固定電話042-586-3578をご利用くださいますようお願い申し上げます。
今年度になり3度の修理を... -
お知らせ2023年10月20日(金)びびなび 日野
総合防災訓練に伴う情報発信訓練
※これは訓練です
『10月21日(土)8時30分に立川断層帯を震源とする震度7の地震が発生しました。
余震に注意して、身の安全を確保してください。』
本日、日野市では日野市第四小学校にて消防署などの関係機関と連携して「令和５年度日野市総合防災訓練」を実施しております。市民の皆様におかれましては、改めて避難所や避難方法をご確認ください... -
お知らせ2023年10月23日(月)びびなび 日野
防犯情報（自転車盗難被害に注意）について
日野警察署から注意喚起の情報がありましたのでお知らせします。
（内容）
市内で自転車を盗まれる被害が多数発生しています。
駐輪等し自転車から離れる際は、少しの時間でも確実に施錠をするなど防犯対策をし、被害にあわないようにしましょう。
【対策のポイント】
・自転車についているカギの他に、ワイヤー錠などを追加し、ツー... -
お知らせ2023年10月23日(月)びびなび 日野
ひらやま保育園の明日の「遠足」について
ひらやま保育園の保護者に向けた明日の「遠足」についてのお知らせです。
明日予定しておりました「遠足」は、インフルエンザ感染拡大傾向にあるため、4歳児・5歳児の大型バス利用を延期いたします。延期日については今後、検討していきます。
明日は、各クラスで近隣へ出かけ、お弁当は園内で喫食といたします。
登園時間や持ち物については、お... -
お知らせ2023年10月23日(月)びびなび 日野
防犯情報（特殊詐欺電話に注意）について
『メールけいしちょう』から特殊詐欺電話に関する注意喚起のメールがありましたのでお知らせします。
（内容）
■本日(10月24日(火))、日野市内に、市役所職員をかたる者からウソの電話が入っています。
■電話の内容
・「医療費の還付金があります」
・「使用している銀行名を教えてください」
■その後、犯... -
お知らせ2023年10月26日(木)びびなび 日野
防犯情報（特殊詐欺電話に注意）について
『メールけいしちょう』から特殊詐欺電話に関する注意喚起のメールがありましたのでお知らせします。
（内容）
■本日(10月26日(木))、日野市内に、市役所職員をかたる者からウソの電話が入っています。
■電話の内容
・「医療費の還付金があります」
■その後、犯人は手続と称してATMの操作を指示してきますが、...
詳細は記事に記載されている各自治体にご確認ください。
