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お知らせ2024年01月26日(金)びびなび 藤沢
健康ナビふじさわ1月号
健康ナビふじさわ
2024年1月号
【健康一口メモ】
◆新しい年に始めよう減塩習慣・高血圧予防
年末年始にはおせち料理などのごちそうを食べる機会も多かったと思います。
この先も健康で楽しく過ごすためには、バランスの良い食事や減塩を意識した食事をすることがとても大切です。
最近では特に、食塩のとりすぎが招く高血圧が全... -
お知らせ2024年02月21日(水)びびなび 藤沢
健康ナビふじさわ2月号
健康ナビふじさわ
2024年2月号
健康ナビふじさわ2月号
【健康一口メモ】
◆3月1日〜8日は「女性の健康週間」です！！
女性のからだは、女性ホルモンの動きと連動しています。
小児期、思春期、性成熟期、更年期、老年期があり、ホルモンの分泌量によって心身の症状等が出現するなど、ライフステージごとに変化があります。<... -
お知らせ2024年03月25日(月)びびなび 藤沢
健康ナビふじさわ3月号
健康ナビふじさわ
2024年3月号
【健康一口メモ】
◆3月18日は「春の睡眠の日」です！◆
最近、起きるのがつらい、すっきり目覚めていないと感じることはありませんか？
睡眠は、健康増進・維持に不可欠な休養活動です。
さらに、日中の活動で生じた心身の疲労を回復する機能とともに、成長や記憶（学習）の定着・強化など環境... -
お知らせ2024年04月26日(金)びびなび 藤沢
健康ナビふじさわ４月号
健康ナビふじさわ
2024年4月号
【健康一口メモ】
■新生活について
4月は入学、就職、引っ越しなど新しい環境でスタートされた方も多いですよね。新しい環境での心身の疲労など、気づかぬうちに、ストレスが溜まっていることもありますので注意が必要です。
今回は、新しい生活を元気に過ごすための簡単なポイントをお伝えします。 -
お知らせ2024年05月28日(火)びびなび 藤沢
健康ナビふじさわ５月号
健康ナビふじさわ
2024年5月号
【健康一口メモ】
■5月31日は世界禁煙デー､5月31日〜6月6日は禁煙週間
今年の世界禁煙デーのテーマは｢Protecting young from tobacco industry interference｣、禁煙週間のテーマは「たばこの健康影響を知ろう！〜たばことＣＯＰＤの関係性〜」で... -
お知らせ2024年05月31日(金)びびなび 藤沢
健康ナビふじさわ５月号
健康ナビふじさわ
2024年5月号
■歯と口を大切に〜6月4日〜10日は歯と口の健康週間〜
歯と口の健康週間の今年の標語は｢歯を見せて 笑える今を 未来にも｣です。
「口は健康の入り口」とも言われ、歯と口の健康は、全身の健康と大きく関係しています。
いつまでも元気でいきいきと過ごすため､ご自身の健康管理に目を向け､半年か... -
お知らせ2024年06月24日(月)びびなび 藤沢
健康ナビふじさわ６月号
健康ナビふじさわ
２０２４年６月号
【健康一口メモ】
■暑さ対策を十分に行い、この夏を乗り切りましょう！■
先月の肌寒い日から夏のような暑さを観測する日など、夏の到来を徐々に感じるようになってきました。
熱中症を防ぐためには、熱中症について知ることから始めましょう。熱中症は「環境」と「からだ」と「行動」の3つが大きく関わ... -
お知らせ2024年07月23日(火)びびなび 藤沢
健康ナビふじさわ７月号
健康ナビふじさわ
２０２４年７月号
【健康一口メモ】
■食中毒に注意しましょう！！
夏は気温や湿度が高くなり、細菌による食中毒が起こりやすくなります。
細菌による食中毒の予防には、食中毒予防の３原則「つけない・増やさない・やっつける」を守ることが重要です。
細菌を「つけない」ために、調理の前やトイレの後に必ず手を洗... -
お知らせ2024年08月29日(木)びびなび 藤沢
健康ナビふじさわ8月号
健康ナビふじさわ
2024年8月号
【健康一口メモ】
■健康増進・食生活改善普及運動月間
９月は「健康増進普及月間」・「食生活改善普及運動月間」です！
元気に健康に楽しく毎日を送るためには、運動、バランスのよい食生活、
禁煙、定期的に健診・がん検診・歯科健診を受けることが大切です。
子育てや仕事で忙しい方も... -
お知らせ2023年10月31日(火)
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お知らせ2023年10月31日(火)
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お知らせ2023年11月14日(火)びびなび 座間
本日、全国一斉情報伝達試験を実施します。
本日１１月１５日（水）午前１１時に、Jアラートによる全国一斉情報伝達試験を実施します。
伝達試験は、防災行政無線を用いて行いますので、実際の災害とお間違えにならないようご注意ください。
この伝達試験は座間市以外の地域でも全国で一斉に実施されます。
放送内容：「これはJアラートのテストです」を３回繰り返した後に「こちらは防災ざまです」... -
お知らせ2023年11月17日(金)びびなび 座間
行方不明者（捜索）緊急情報いさま
本日11月17日（金）午後3時30分頃から、座間市ひばりが丘1丁目にお住まいの90歳の女性が、ひばりが丘3丁目の六道辻交差点から行方不明になりました。
特徴は、身長145ｃｍぐらい、体格は痩せ型で腰が曲がっており、頭髪は白髪混じりでセミロング。服装は、ベージュ色コート、黒色ズボンを着用しています。
おこころあたりの方は、最... -
お知らせ2023年11月17日(金)びびなび 座間
行方不明者（発見）緊急情報いさま
本日11月17日（金）ひばりが丘１丁目から行方不明になっていた、90歳の女性は無事保護されました。
ご協力ありがとうございました。
お問い合わせは、座間警察署まで 電話・ＦＡＸ046-256-0110 -
お知らせ2023年11月18日(土)
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お知らせ2023年11月18日(土)
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お知らせ2023年11月19日(日)びびなび 座間
行方不明者（捜索）緊急情報いさま
11月19日（日）午前11時30分頃から、座間市相模が丘5丁目にお住まいの62歳の男性が、行方不明になっています。
特徴は、身長147ｃｍぐらい、服装は、上が青白チェック柄のシャツ、下がベージュ色のズボンです。
お心当たりの方は、最寄りの交番か座間警察署046-256-0110までご連絡願います。 -
お知らせ2023年11月19日(日)びびなび 座間
行方不明者（発見）緊急情報いさま
昨日から行方不明になっていた６２歳の男性は無事保護されました。
ご協力ありがとうございました。
お問い合わせは、座間警察署まで 電話・ＦＡＸ046-256-0110 -
お知らせ2023年11月19日(日)
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お知らせ2023年11月19日(日)
詳細は記事に記載されている各自治体にご確認ください。
